キャンペーン実施中！
9月30日まで
グループ体験は1回 2,200円 500円（税込）。
体験レッスンは、グループは2週間通い放題、プライベートは3回のプランもご用意しています。ご希望の場合は、初回希望日でお申込み頂き、当日スタッフにご相談ください。
全てのレッスン体験は初心者でも大丈夫です！
- グループレッスン -
初心〜初級
初級
中級
上級
オールレベル
FUN
マタニティ
産後
特別
海外講師
| 時間 |
10/01 (木) |
10/02 (金) |
10/03 (土) |
10/04 (日) |
10/05 (月) |
10/06 (火) |
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2020年10月02日(金) 07:00-07:55
担当：Miku
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。 ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月06日(火) 07:00-07:55
担当：Aki.H
Pre Beginnerで行うポーズに加えてチャレンジグなポーズも加わります。 自身の内側に目を向け、身体を安定させる方法と落ち着いた深い呼吸をする方法を学んでいきます。 日常生活のあらゆる場面で、動きや姿勢、呼吸が快適なものになっていくでしょう。
2020年10月03日(土) 08:00-08:55
担当：Tomoko
ヨガの効果を存分に引き出していくクラスです。全米で最も信頼されているYogaWorksメソッドに基づき、安全かつ楽しみながらポーズにチャレンジしていきます。Level1で基礎を学んだ方、ヨガ経験者の方向けのクラスです。
2020年10月03日(土) 10:00-10:55
担当：Aki.H
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。
ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月03日(土) 11:30-12:45
担当：Tomoko
yogaworksスタイルでアームバランスや逆転にチャレンジしたり、さらに微細な感覚を育んでいくクラスです。Level 1.5クラスを学んでいる方、ヨガを継続的に実践されている方のクラスです。
2020年10月04日(日) 11:15-12:25
担当：Aki.H
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。 ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月05日(月) 11:30-12:25
担当：Miwa
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。
ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月06日(火) 11:15-12:10
担当：Aki.H
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。 ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月07日(水) 11:15-12:10
担当：Riemi
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。
ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月04日(日) 12:45-14:15
担当：Miman
※お願いとお知らせ 必ずご一読ください※
定員15名となっております。そのため、完全予約制とさせていただきます。
ご予約がない場合には、受講をお断りする場合もございますのでお気を付けください。
スタジオキャッシュレス化に伴い、お支払いがカード決済かPaypayのみとなっております。お越し頂いてご受講頂けないという事態を回避するためにも、お支払い方法をご確認の上ご用意をお願い致します。
ご予約後、お越し頂けない場合には
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご自身でのキャンセル手続にご協力ください。
アサナの正しい姿勢を重視し、丁寧な指導により一つひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、体の方向性やバランスを観察しながら行っていくクラスになります。ブロックやベルトなどのプロップス（ヨガの道具）、椅子や壁などをふんだんに使って体をサポートしていくのが特徴のヨガになります。
ゼンプレイスのクラスとは種別が異なり、キャンペーン対象外です。料金も異なりますので、必ず下記ご参照くださいますようお願いいたします。
■■ アイアンガーヨガ料金について ■■
■月額会員 12500円（税抜）
■GL回数券 5回（有効期限3か月）14000円（税抜） 10回（有効期限6か月）26000円（税抜）
■ドロップイン 3200円（税抜）（体験は2000円 1回限り）
＊アイアンガー会員は入会金なしでドロップインか回数券、月額か、月毎に選べます。
■アイアンガー体験料金
２，０００円
※初回に限り。アイアンガーヨガ以外のレッスンには適用されません。
■ゼンプレイス銀座フリー会員
会員料金＋１,０００円/月
全てのレッスンを無制限に受講可能です。
■ヨガプラス銀座会員 都度利用
１回３００円
■他店舗、他ブランド、他グレード会員都度利用
１回３００円
＊ゼンプレイス銀座以外の店舗にご登録のお客様が都度利用する場合。
＊グレード01ご利用の方は300円、グレード03ご利用の方は、他店舗料金300円＋アイアンガーヨガ料金300円で600円になりますが、今まで通り500円とさせていただきます。
■Yoga Worksフリー生
１回３００円
■外部講師 スタッフ 受講
1回2000円
※ 銀座アイアンガーヨガクラスは、ヨガプラスのキャンペーンや紹介チケット、クーポン等対象外となります。
※ 誕生月特典はなくなりました
2020年10月03日(土) 14:15-15:45
担当：Nobuo
※お願いとお知らせ 必ずご一読ください※
定員15名となっております。そのため、完全予約制とさせていただきます。
ご予約がない場合には、受講をお断りする場合もございますのでお気を付けください。
スタジオキャッシュレス化に伴い、お支払いがカード決済かPaypayのみとなっております。お越し頂いてご受講頂けないという事態を回避するためにも、お支払い方法をご確認の上ご用意をお願い致します。
ご予約後、お越し頂けない場合には
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご自身でのキャンセル手続にご協力ください。
アサナの正しい姿勢を重視し、丁寧な指導により一つひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、体の方向性やバランスを観察しながら行っていくクラスになります。ブロックやベルトなどのプロップス（ヨガの道具）、椅子や壁などをふんだんに使って体をサポートしていくのが特徴のヨガになります。
ゼンプレイスのクラスとは種別が異なり、キャンペーン対象外です。料金も異なりますので、必ず下記ご参照くださいますようお願いいたします。
■■ アイアンガーヨガ料金について ■■
■月額会員 12500円（税抜）
■GL回数券 5回（有効期限3か月）14000円（税抜） 10回（有効期限6か月）26000円（税抜）
■ドロップイン 3200円（税抜）（体験は2000円 1回限り）
＊アイアンガー会員は入会金なしでドロップインか回数券、月額か、月毎に選べます。
■アイアンガー体験料金
２，０００円
※初回に限り。アイアンガーヨガ以外のレッスンには適用されません。
■ゼンプレイス銀座フリー会員
会員料金＋１,０００円/月
全てのレッスンを無制限に受講可能です。
■ヨガプラス銀座会員 都度利用
１回３００円
■他店舗、他ブランド、他グレード会員都度利用
１回３００円
＊ゼンプレイス銀座以外の店舗にご登録のお客様が都度利用する場合。
＊グレード01ご利用の方は300円、グレード03ご利用の方は、他店舗料金300円＋アイアンガーヨガ料金300円で600円になりますが、今まで通り500円とさせていただきます。
■Yoga Worksフリー生
１回３００円
■外部講師 スタッフ 受講
1回2000円
※ 銀座アイアンガーヨガクラスは、ヨガプラスのキャンペーンや紹介チケット、クーポン等対象外となります。
※ 誕生月特典はなくなりました
ご予約後、お越し頂けない場合には
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご自身でのキャンセル手続にご協力ください。
アサナの正しい姿勢を重視し、丁寧な指導により一つひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、体の方向性やバランスを観察しながら行っていくクラスになります。ブロックやベルトなどのプロップス（ヨガの道具）、椅子や壁などをふんだんに使って体をサポートしていくのが特徴のヨガになります。
ゼンプレイスのクラスとは種別が異なり、キャンペーン対象外です。料金も異なりますので、必ず下記ご参照くださいますようお願いいたします。
■■ アイアンガーヨガ料金について ■■
■月額会員 12500円（税抜）
■GL回数券 5回（有効期限3か月）14000円（税抜） 10回（有効期限6か月）26000円（税抜）
■ドロップイン 3200円（税抜）（体験は2000円 1回限り）
＊アイアンガー会員は入会金なしでドロップインか回数券、月額か、月毎に選べます。
■アイアンガー体験料金
２，０００円
※初回に限り。アイアンガーヨガ以外のレッスンには適用されません。
■ゼンプレイス銀座フリー会員
会員料金＋１,０００円/月
全てのレッスンを無制限に受講可能です。
■ヨガプラス銀座会員 都度利用
１回３００円
■他店舗、他ブランド、他グレード会員都度利用
１回３００円
＊ゼンプレイス銀座以外の店舗にご登録のお客様が都度利用する場合。
＊グレード01ご利用の方は300円、グレード03ご利用の方は、他店舗料金300円＋アイアンガーヨガ料金300円で600円になりますが、今まで通り500円とさせていただきます。
■Yoga Worksフリー生
１回３００円
■外部講師 スタッフ 受講
1回2000円
※ 銀座アイアンガーヨガクラスは、ヨガプラスのキャンペーンや紹介チケット、クーポン等対象外となります。
※ 誕生月特典はなくなりました
2020年10月04日(日) 15:00-15:55
担当：Ayumi
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。
ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
2020年10月05日(月) 15:00-16:45
担当：Naoko Yagyu(アイアンガー講師）
※お願いとお知らせ 必ずご一読ください※
定員15名となっております。そのため、完全予約制とさせていただきます。
ご予約がない場合には、受講をお断りする場合もございますのでお気を付けください。
スタジオキャッシュレス化に伴い、お支払いがカード決済かPaypayのみとなっております。お越し頂いてご受講頂けないという事態を回避するためにも、お支払い方法をご確認の上ご用意をお願い致します。
ご予約後、お越し頂けない場合には
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご自身でのキャンセル手続にご協力ください。
アサナの正しい姿勢を重視し、丁寧な指導により一つひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、体の方向性やバランスを観察しながら行っていくクラスになります。ブロックやベルトなどのプロップス（ヨガの道具）、椅子や壁などをふんだんに使って体をサポートしていくのが特徴のヨガになります。
ゼンプレイスのクラスとは種別が異なり、キャンペーン対象外です。料金も異なりますので、必ず下記ご参照くださいますようお願いいたします。
■■ アイアンガーヨガ料金について ■■
■月額会員 12500円（税抜）
■GL回数券 5回（有効期限3か月）14000円（税抜） 10回（有効期限6か月）26000円（税抜）
■ドロップイン 3200円（税抜）（体験は2000円 1回限り）
＊アイアンガー会員は入会金なしでドロップインか回数券、月額か、月毎に選べます。
■アイアンガー体験料金
２，０００円
※初回に限り。アイアンガーヨガ以外のレッスンには適用されません。
■ゼンプレイス銀座フリー会員
会員料金＋１,０００円/月
全てのレッスンを無制限に受講可能です。
■ヨガプラス銀座会員 都度利用
１回３００円
■他店舗、他ブランド、他グレード会員都度利用
１回３００円
＊ゼンプレイス銀座以外の店舗にご登録のお客様が都度利用する場合。
＊グレード01ご利用の方は300円、グレード03ご利用の方は、他店舗料金300円＋アイアンガーヨガ料金300円で600円になりますが、今まで通り500円とさせていただきます。
■Yoga Worksフリー生
１回３００円
■外部講師 スタッフ 受講
1回2000円
※ 銀座アイアンガーヨガクラスは、ヨガプラスのキャンペーンや紹介チケット、クーポン等対象外となります。
※ 誕生月特典はなくなりました
2020年10月07日(水) 15:00-16:30
担当：Tomiko.S【アイアンガー講師】
※お願い※
定員15名となっております。そのため、完全予約制とさせていただきます。
ご予約がない場合には、受講をお断りする場合もございますのでお気を付けください。
ご予約後、お越し頂けない場合には
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご自身でのキャンセル手続にご協力ください。
アサナの正しい姿勢を重視し、丁寧な指導により一つひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、体の方向性やバランスを観察しながら行っていくクラスになります。ブロックやベルトなどのプロップス（ヨガの道具）、椅子や壁などをふんだんに使って体をサポートしていくのが特徴のヨガになります。
ゼンプレイスのクラスとは種別が異なり、キャンペーン対象外です。料金も異なりますので、必ず下記ご参照くださいますようお願いいたします。
■■ アイアンガーヨガ料金について ■■
■月額会員 12500円（税抜）
■GL回数券 5回（有効期限3か月）14000円（税抜） 10回（有効期限6か月）26000円（税抜）
■ドロップイン 3200円（税抜）（体験は2000円 1回限り）
＊アイアンガー会員は入会金なしでドロップインか回数券、月額か、月毎に選べます。
■アイアンガー体験料金
２，０００円
※初回に限り。アイアンガーヨガ以外のレッスンには適用されません。
■ゼンプレイス銀座フリー会員
会員料金＋１,０００円/月
全てのレッスンを無制限に受講可能です。
■ヨガプラス銀座会員 都度利用
１回３００円
■他店舗、他ブランド、他グレード会員都度利用
１回３００円
＊ゼンプレイス銀座以外の店舗にご登録のお客様が都度利用する場合。
＊グレード01ご利用の方は300円、グレード03ご利用の方は、他店舗料金300円＋アイアンガーヨガ料金300円で600円になりますが、今まで通り500円とさせていただきます。
■Yoga Worksフリー生
１回３００円
■外部講師 スタッフ 受講
1回2000円
※ 銀座アイアンガーヨガクラスは、ヨガプラスのキャンペーンや紹介チケット、クーポン等対象外となります。
※ 誕生月特典はなくなりました
2020年10月06日(火) 18:45-20:00
担当：Tomoko
yogaworksスタイルでアームバランスや逆転にチャレンジしたり、さらに微細な感覚を育んでいくクラスです。Level 1.5クラスを学んでいる方、ヨガを継続的に実践されている方のクラスです。
2020年10月07日(水) 19:00-19:55
担当：Ayumi
呼吸やピラティスの要素を用いながら、腹横筋をはじめとする始動筋に働きかけ、体幹を安定させ、背骨の流動性や脳や神経のつながりの向上を目指します。また、アロスタシス（動的適応能）という、環境が変わっても恒常性を維持する身体の適応反応を高めます。 ストレスに直面しても、すぐに適応してバランスを取り戻すことができ、セルフマネジメントをする力が強化されます。
集中できておもしろい、ヨガの本質を追及した zen placeを象徴するクラスです。
