お知らせ

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2016.11.29

【冬季新クラス・Start!】Stretch-eze®(ストレッチーズ)


Stretch-eze®(ストレッチーズ)とは、米国生まれの画期的なエクササイズツールです。伸縮性のある特殊な布を使いながら、ストレッチやサポート、身体の感覚器からのフィードバックはもちろん、遠心性筋活動のための最適な抵抗も与えてくれます。このため、体全体の繋がりを良くし、体の奥からの深い動きやよりよい動きへと導きます。また、骨粗しょう症の方へのアプローチでも良い効果をもたらします。

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