よくあるご質問

    ヨガについて

  • ヨガって何?

  • ヨガってストレッチとは違うの?

  • ヨガの効果は?

  • ホットヨガと常温ヨガで効果は違うの?

  • ホットヨガ、常温ヨガ、どちらを受ければいいの?

  • ヨガプラスのヨガのレッスンにはどんなものがありますか?

  • スポーツジムなどのヨガと専門スタジオのヨガは何が違いますか?

  • 筋トレや他のエクササイズとヨガでは効果にどのような違いがありますか?

  • ヨガでやせますか?

  • ストレスで悩んでいます、ストレス解消されますか?

  • ヨガプラスのヨガの流派は何ですか?

  • 常温ヨガでも汗をかきますか?

  • ホットヨガはどれくらい汗をかきますか?

  • ヨガは1日の中で、いつやるといいのでしょうか?

  • 夜19:00以降のレッスンだと、夕食をたべるタイミングがわかりません。

  • ヨガの後、何を食べればいいの?食べてはいけないの?

  • 男性ですが、行きづらい感じでしょうか?

  • 男性がヨガをする理由ってなんでしょうか。

  • 高齢だけれども、若い人ばかりじゃないか、ついていけるか不安(60代以上)

    体験・ご見学

  • ヨガはまったくの初心者ですが、参加できますか?

  • 運動も苦手、身体も硬いですが、大丈夫ですか?

  • 体験レッスンはありますか?

  • 体験レッスンは、ホットも常温もどちらも選べますか?

  • 体験レッスンでは、どのレッスンを選べばいいでしょうか?

  • 体験レッスンには、何を持っていけばいいでしょうか。

  • ヨガはどんな服装でやるの?動きやすい服装って、どんな服装?

  • 体験レッスンは、どこから申し込めばいいでしょうか。レッスンスケジュールを押すと「ログインしてください」と表示されます。

  • 体験できるレッスンと、できないレッスンがあるのでしょうか。

  • 体験レッスンをキャンセル・変更したいのですがどうしたらいいでしょうか。

  • 見学はいつでも可能でしょうか?勧誘はされないでしょうか?

  • 当日の所要時間はどれくらいですか?

  • レッスン前に食事はとれますか?

  • 当日はレッスン何分前にスタジオに行けばよいですか?

  • 18歳未満でも体験レッスンの受講や入会は出来ますか?

    レッスンについて

  • どのスタジオもホットヨガと常温ヨガが両方あるのでしょうか。

  • 初心者はどのレッスンから始めればいいでしょうか?

  • プレビギナーとビギナーの違いは何でしょうか?

  • どれくらいプレビギナーを続けたら、ビギナーにすすめますか?

  • スポーツクラブと他のヨガスタジオでヨガはやっていました。プレビギナーは受ける必要ないでしょうか?

  • レッスンスケジュールは毎月変わりますか?

  • 1日に何回レッスンを受けられますか?

  • 所属店舗ではないスタジオも利用できますか?

  • ヨガマットは必要ですか?

  • 遅刻してもレッスンは受けられますか?

  • 生理中でもレッスンは受けられますか?

    ご妊娠中、ご出産後の方へ

  • 会員ですが、妊娠したことがわかりました。どうしたらいいでしょうか。

  • 妊娠したので、ヨガをはじめたいと思っています。ヨガはいままでやったことがないのですが、できますか。

  • 妊娠中におすすめのレッスンを教えてください。

  • ヨガは半年以上続けていて妊娠しました。お腹が大きくなっても、普通のレッスンにいままでどおり通えますか?

  • 出産して間もなく、リカバリーのためにヨガをしたいのですが、どのレッスンでも受けて大丈夫でしょうか?

    予約システム、ログイン関連

  • 会員ですが、レッスン予約方法がわかりません。

  • 会員ですが、レッスンのキャンセル方法は?

  • 毎回ネットから予約しないとだめでしょうか?

  • レッスンの予約はいくつまで可能でしょうか?

  • パスワードがわからなくなってしまいました。どうやったら確認できますか?

  • 予約完了メールが届かないのですが

  • ログイン、予約、キャンセルができません。

  • ドメイン設定を教えてください。

    スタジオ設備

  • クレジットカードは利用できますか?

  • シャワーはありますか?

  • ロッカーはありますか?

  • ホットヨガを受けた後、外出をしますが、身支度をできるスペースはありますか?

  • 男子用ロッカーもありますか?

    料金・月会費

  • 定期的に通う際の料金を教えてください。

  • 毎月の月会費の支払方法を教えてください。

  • 入会の手続きに必要な持ち物を教えてください。

  • 月会費スタートのタイミングは毎月1日でしょうか。いつからでも入会できますか?

  • どの月会費のプランがおすすめですか。

  • 所属スタジオを変更したいのですが。

  • 月会費のコースを変更したいのですが。

    休会・退会について

  • 休会したいのですが、可能でしょうか。その場合の必要な持ち物を教えてください。

  • 退会したいのですが、可能でしょうか。その場合の必要な持ち物を教えてください。

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