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説明会
  06/26
(水)
06/27
(木)
06/28
(金)
06/29
(土)
06/30
(日)
07/01
(月)
07/02
(火)
7:00  
 
休館日    
 
 
 
8:00  
 
休館日    
 
 
 
9:00  
 
休館日    
 
 
 
10:00  
休館日    
11:00  
 
休館日    
 
 
  06/26
(水)
06/27
(木)
06/28
(金)
06/29
(土)
06/30
(日)
07/01
(月)
07/02
(火)
12:00  
 
休館日    
 
 
 
13:00  
 
休館日    
 
 
14:00  
 
休館日    
 
15:00  
休館日    
 
 
 
16:00  
 
休館日    
 
 
 
17:00  
 
休館日    
 
 
 
  06/26
(水)
06/27
(木)
06/28
(金)
06/29
(土)
06/30
(日)
07/01
(月)
07/02
(火)
18:00  
 
休館日    
 
 
19:00  
 
休館日    
 
 
 
20:00  
休館日    
 
 
21:00  
 
休館日    
 
 
 
22:00  
 
休館日    
 
 
 

2019年06月27日 10:00-11:00

VS 40度
初心〜初級

CoreControl Yoga(Intro)

担当:Waka

コアコントロールヨガは、背骨とコアに意識を集中させ、モーターコントロールを向上させていく、最新のヨガプログラムです。
すべての動きをコアから始めるトレーニングを繰り返すことで体と心の軸をコントロールできるようになり、心身ともにより良い状態で毎日を過ごすことができるようになります!
イントロクラスではコアから動く感覚を丁寧に学んでいくクラスです。


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2019年06月30日 10:00-11:00

CT 22度
初心〜初級

CoreControl Yoga(Intro)

担当:Hiroumi

コアコントロールヨガは、背骨とコアに意識を集中させ、モーターコントロールを向上させていく、最新のヨガプログラムです。
すべての動きをコアから始めるトレーニングを繰り返すことで体と心の軸をコントロールできるようになり、心身ともにより良い状態で毎日を過ごすことができるようになります!
イントロクラスではコアから動く感覚を丁寧に学んでいくクラスです。


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2019年06月30日 10:00-11:00

初心〜初級

CoreControl Yoga(Intro)

担当:Lily

コアコントロールヨガは、背骨とコアに意識を集中させ、モーターコントロールを向上させていく、最新のヨガプログラムです。
すべての動きをコアから始めるトレーニングを繰り返すことで体と心の軸をコントロールできるようになり、心身ともにより良い状態で毎日を過ごすことができるようになります!
イントロクラスではコアから動く感覚を丁寧に学んでいくクラスです。


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2019年07月01日 10:00-11:00

CT 22度
初心〜初級

Pre-Beginner

担当:Hiroumi

【プレビギナー】ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。


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2019年07月02日 10:00-11:00

VS 40度
初心〜初級

Pre-Beginner

担当:Yukako

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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2019年07月02日 10:00-11:00

CT 22度
初心〜初級

ハタヨガ

担当:Lily

ヨガの原点と呼ばれ、呼吸や瞑想などを用いたヨガです。ポーズと呼吸を合わせることで精神、身体がスッキリする効果があります。


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2019年07月01日 11:30-12:30

初心〜初級

CoreControl Yoga(Intro)

担当:Hiroumi

コアコントロールヨガは、背骨とコアに意識を集中させ、モーターコントロールを向上させていく、最新のヨガプログラムです。
すべての動きをコアから始めるトレーニングを繰り返すことで体と心の軸をコントロールできるようになり、心身ともにより良い状態で毎日を過ごすことができるようになります!
イントロクラスではコアから動く感覚を丁寧に学んでいくクラスです。


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2019年07月01日 13:30-14:30

VS 40度
初心〜初級

Pre-Beginner

担当:Ayako.K

【プレビギナー】ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。


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2019年07月01日 14:00-15:15

CT 22度
初心〜初級

リラックスヨガ

担当:Kanna

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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2019年07月02日 14:00-15:00

CT 22度
初心〜初級

足ヨガ

担当:Waka

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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2019年06月27日 15:00-16:00

CT 22度
初心〜初級

ハタヨガ

担当:Mayumi.N

【プレビギナー】ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。


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2019年07月02日 18:30-19:30

初心〜初級

Pre-Beginner

担当:Hiroumi

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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2019年06月27日 20:00-21:00

CT 22度
初心〜初級

ナイトデトックス

担当:Mayumi.N

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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2019年07月02日 20:00-21:00

CT 22度
初心〜初級

骨盤底筋ヨガ

担当:Hiroumi

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラス。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。ヨガ未経験の方におすすめです。


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