ヨガプラス 心斎橋スタジオ(心斎橋駅・なんば駅)

スタジオ受付: 06-4708-6150   
営業時間: 月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00 ( 電話対応時間 月~金 AM9:30:00-PM10:00 土・日・祝日 AM8:30-PM6:30 )
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スタジオについて
数あるヨガスタジオの中からヨガプラス心斎橋のホームページにお越しいただきありがとうございます!

はやくも寒~い季節になりました。。!
風邪にも負けず、毎日を元気にお過ごしでしょうか?
免疫力を上げることで、内側から健康な状態を一緒に作っていきましょう!



私たちヨガプラスは、世界的なヨガのメソッドである「ヨガワークス」と提携しています。
世界のヨガシーンで一流と言われる外人講師が度々来日し、研修制度により継続的にヨガを学び続けています。

世界一流のインストラクター達と同じグローバルネットワークに属することにより、より現代人に効果の高い最新のヨガを提供するとともに、特に初心者の方への適切な調整法に磨きをかけるよう、心がけています。

【ヨガワークスとは】
1987年にカリフォルニアで生まれ、世界4大陸40都市以上に広まるヨガ。
最も発刊数の多いヨガの雑誌「ヨガジャーナル」誌の表紙を飾るヨガの講師の30%はヨガワークスを学んでいると言われています。

そして、私たちは日本の社会環境により合った「マインドフルなヨガ」を独自に開発しています。
マインドフルなヨガとは、ストレスフルな世の中を生きる私たちを、幸せにする豊かな心身を育てます。

お腹が空けばイライラするなど、身体と心は常に連動しています。心が落ち着く身体をつくるのが「マインドフルなヨガ」です。
心の落ち着きは脳神経系を正常化し、リューマチなどの自己免疫疾患、アトピーや花粉症などのアレルギー全般、ほとんどの慢性疾患、うつ病、過食、がんなどの予防や改善に効果があると言われています。



朝は家事を済ませた主婦のみなさま、
午後からお仕事に行かれる方、
夜はお仕事帰りの会社員のみなさま、

年齢も20代~70代の方まで、
幅広い年代の方に男女問わずご利用いただいています。
 
【安心して受けられる体験レッスン】
 
当スタジオに初めてお越し頂く方の80%がヨガ未経験者です!
グループレッスンでひとりひとりをしっかりと見れるから、
初めての方でも運動経験がない方でも大丈夫。
 
深い呼吸とゆっくりとした動きで行いますので、安全にからだを扱い、
快適な心身を作り上げます。
 
 

クラスをする部屋は全部で3つ。ホットヨガ、常温のヨガ、提携しているピラティスができる部屋があります。
御堂筋や難波周辺を見渡すことのできる、開放感あふれるスタジオでのヨガ・ピラティスができます。
更衣室もゆったりご利用いただけ、シャワー室やパウダールームもございます。
レンタルウエア等もございますので、お仕事の後も楽ちんです♪

見学も行っていますので、気軽に問合せください。
スタジオでお待ちしております。

ヨガプラス 心斎橋
ヨガプラス心斎橋店 施設案内

受付

受付
ヨガプラス心斎橋は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、温かな雰囲気のスタジオです。 心地良い空間でリラックスした時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。お気に入りのボディソープとシャンプーをご持参いただけます。

アメニティ

アメニティ
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。

ヨガプラス心斎橋スタジオは
「ヨガ」「ホットヨガ」に加え「ピラティス」がご利用いただけます

ヨガプラス心斎橋店は、ホットヨガ・常温ヨガに加え、世界最大のピラティス専門スタジオチェーン「ピラティススタイル」を併設。 心と身体を変える、ヨガ・ピラティス本格集合施設「ヨガプラス心斎橋スタジオ」にて、私達スタッフ一同お待ちしております!

世界最大ピラティス専門チェーン ピラティススタイル併設

ピラティス専門スタジオ「ピラティススタイル」が同フロアに併設。クライアントの皆様には、ピラティススタイルの他店舗利用料を無料で、本格ピラティスも学んでいただけます。 すなわち月額会員でご入会の方はピラティスのグループレッスンもご受講可能。プライベートレッスンもピラティススタイルのクライアント様と同じ条件でご受講いただけます。

※上記の特典は心斎橋店のみとなり、当スタジオのクライアント様が心斎橋以外のピラティススタイルでご受講の場合は適用されません。

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心斎橋スタジオのインストラクター

※今月心斎橋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

御堂筋線心斎橋駅から徒歩3分

心斎橋駅7番出口から地上に出て下さい。御堂筋大通りをOPAを右手に難波方面に歩き、OPAの隣の御堂筋ビルディング(1階はアクタスという家具屋さん)の8階がスタジオです。

〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階

tel:06-4708-6150

email:shinsaibashi@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00 ( 電話対応時間 月~金 AM9:30:00-PM10:00 土・日・祝日 AM8:30-PM6:30 )

【スタジオまでの道のり】

心斎橋駅7番出口から地上に出て下さい。御堂筋大通りをOPAを右手に難波方面に歩き、OPAの隣の御堂筋ビルディング(1階はアクタスという家具屋さん)の8階がスタジオです。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
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【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める③戦士のポーズ1

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第3弾はヴィ...

2017年 2月18日(土)開催 new

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2017年 1月21日(土)開催 new

【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める①ダウンドッグ

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第1弾はアド...

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【人形町】お正月太り解消!Sculpt Plus

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見る目を養う 望診法とセルフケアトリートメント

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ストレッチ&呼吸法にフォーカスして体験する カラリパヤットゥの動物のポーズ

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2016年 8月 6日(土)開催

2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

お知らせ
2016年12月 1日(木) new

ヨガインストラクター 養成講座 無料説明会

みなさん、こんにちは!ヨガやられている方で、ヨガのインストラクター養成講座にご興味がある方、多いのではないでしょうか?...

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スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

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【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは...

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【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

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【心斎橋】キッズヨガ☆開催レポート

皆さん、こんにちは!先日開催されたキッズヨガに参加下さった方々、ありがとうございました。たくさんのキッズフレンド達が来てくださり、...

心斎橋スタジオのスケジュール

常温ヨガ 初心者向け   ホットヨガ 初心者向け   ヨガをはじめて半年以上の方(目安)   マタニティ受講可

グループレッスン

 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
7:00       
8:00       
9:00     
10:00  
11:00  
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
12:00      
13:00     
14:00 
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
15:00       
16:00     
17:00       
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
18:00    
19:00  
20:00  
21:00       
22:00       
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト

プライベートレッスン

 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
10:30-11:30
ヨガプライベートレッスン60分
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
12:00
13:00
14:00
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
15:00
16:00
17:00
 12/05(月) 12/06(火) 12/07(水) 12/08(木) 12/09(金) 12/10(土) 12/11(日)
18:00
19:00
19:30-20:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
22:00
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト
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