ヨガプラス 新宿スタジオ(新宿駅・代々木駅・新宿三丁目駅)

スタジオ受付: 03-6300-5564   
営業時間: 平日10時よりレッスン土日祝9時よりレッスン開始しております。
スタジオについて
ヨガプラス新宿スタジオへようこそ
新宿駅・代々木駅・南新宿駅・千駄ヶ谷駅・初台駅 

大人のヨガスタジオ
たくさんのヨガスタジオがある中で、本気でヨガを学べるスタジオ、「大人のヨガスタジオ」としてオープンから4年が経ちました。
ここに通うクライアントさんの多くが、ヨガを生活の一部として取り入れ、自分の心と身体を見つめなおす場として利用してくださっています。

30代40代を中心に仕事をバリバリこなす『大人』の皆さんには、単なるフィットネスヨガではもったいない!!!!

本当のヨガをやってほしい。
本当の効果を感じてほしい。

そんな思いで私たちヨガプラススタッフは皆さんをお待ちしております。


スタジオコンセプト
『~Whole Body Health ~』


whole body healthの7つのキーワード
1.適度な運動
2.適度な栄養 
3.良い思考
4.良い睡眠
5.新鮮な空気
6.太陽の光
7.仕事娯楽休養のバランス


普段の生活で得られるものばかりですが、バランスよく得ることができていますでしょうか?
どれだけの人がこの当たり前の大切さに感謝し生活しているでしょうか?

私たちは、ヨガを生活の一部ににすることで、身体だけではなく心へのアプローチをしていけると考えています。

毎日忙しい日々を過ごされている皆さんに、忙しい毎日だからこそ、ご自分お一人の時間は大切にしてほしい。
ご自分だけのほっとできる時間、ご自分の身体と心にじっくり向き合える場所として是非ヨガプラスをご利用ください。

お待ちしております!!!

施設案内

ティーセット

ティーセット
ヨガプラス新宿は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、都会的な雰囲気のスタジオです。 リラックスした時間をお過ごし頂けるようハーブティーセットをご用意。

スタジオ

スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、ヨガの余韻をお楽しみください。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。コートは奥のハンガーへ。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。リンスインシャンプーとボディソープですっきりと。

アメニティ

アメニティ
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。
新宿スタジオのインストラクター

※今月新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

JR「新宿駅」南口‣‣‣徒歩2分

京王線「新宿駅」ルミネ口‣‣‣徒歩2分

都営新宿線/都営大江戸線 「新宿駅」‣‣‣徒歩1分

※ビル1階‣‣‣「リック住宅センター」があります。※Miyamaカフェさんのが目印!お隣のビルです。

〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-8-3 新宿GSビル7F

tel:03-6300-5564

email:shinjuku@yoga-plus.jp

営業時間:平日10時よりレッスン土日祝9時よりレッスン開始しております。

【スタジオまでの道のり】

JR新宿駅南口から出たらサザンテラス側に渡って歩道を右折して下さい。ルミネ方面、初台方面へ。左側にdocomoショップ、吉野家が出てきます。右側にルミネ1があります。ルミネの前に吉野家があります。吉野家を過ぎたらすぐに左折して下さい。すぐにオレンジの看板のMiyama Cafeがあるのでその隣のビルがスタジオです。入口はMiyama Cafeのすぐ横です。ヨガプラスの看板が出ています。ビルの7階です。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2016年 8月 8日(月)開催

小学生自由研究対象スペシャルヨガクラス!

ヨガって知ってる?ママやパパが通ってるヨガ、子どものみんなにもとってもいいんだって!ヨガはからだがやわらかくなって、強くなります。...

2016年 8月 6日(土)開催

2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

2016年 7月31日(日)開催

【2日で取得!】リリースヨガインストラクター養成講座〜2016年7月〜

リリースヨガとは?...

2016年 7月25日(月)開催

キッズヨガ体験!2016夏休みスペシャル

BMS R Lab の 夏休み特別企画です!! *...

2016年 7月 1日(金)開催

【YogaWorks認定講師】Caitlin Casellaワークショップシリーズ

お待たせしました!3年振りの来日となるケイトリンのワークショップ・シリーズです。癒されたい方にもチャレンジしたい方にも楽しんで頂ける...

2016年 6月25日(土)開催

~チネイザンで身体も心も綺麗になるセルフケアを学ぶシリーズ~

講師:Yuki先生 (たまよろ庵)...

お知らせ
2016年 5月26日(木)

熊本地震義援金の報告

4月14日の熊本県を襲った大地震の被害を受けられた皆様に対しまして、心からお見舞い申し上げますとともに、...

2016年 4月19日(火)

【福岡】YogaWorks認定講師Nona Chiangからのメッセージ

2016年7月18日(月)~8月12日(金)に福岡にてTT200時間を担当するNona...

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価...

開催レポート
2015年12月24日(木) new

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強...

新宿スタジオのスケジュール

常温ヨガ 初心者向け   ホットヨガ 初心者向け   ○ヨガをはじめて半年以上の方(目安)
  • 体験可能レッスン
  • すべてのレッスン

グループレッスン

 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
7:00       
8:00       
9:00      
10:00       
11:00      
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
12:00       
13:00       
14:00     
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
15:00       
16:00       
17:00       
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
18:00       
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20:00      
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22:00       
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会

プライベートレッスン

 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
7:00
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 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
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 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
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ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会

グループレッスン

 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
7:00    
07:00-07:05
★☆休館日☆★ピラティススタイルは営業しています。ご利用ください
スタッフ1
  
8:00       
9:00   
10:00   
11:00     
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
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 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
15:00       
16:00    
16:00-17:00
誰方でも参加出来ます❣️柔らかい頭と身体を手にいれよう!フェルデンクライス
Shigemi
17:00      
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
18:00    
19:00     
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22:00       
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会

プライベートレッスン

 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
10:30-11:30
プライベートレッスン
Ayumi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
12:00
13:00
14:00
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
15:00
16:00
17:00
 07/25(月) 07/26(火) 07/27(水) 07/28(木) 07/29(金) 07/30(土) 07/31(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会
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