ヨガプラス 千里中央スタジオ(千里中央駅・桃山台駅)

スタジオ受付: 06-6155-3636   
営業時間: 月~金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM6:00
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スタジオについて
ヨガプラス千里中央のページをご覧くださりありがとうございます!

こんにちは!
数あるスタジオの中から、ヨガプラス千里中央のホームページをご覧いただきありがとうございます!


ヨガプラス千里中央では、近所に住むクライアントさんが多くご利用されています。
お子さんを送り出した後、毎日のお仕事帰りや、毎週末、生活の一部としてヨガを取り入れ、ご自身の心身の健康を大事にしている方がたくさんいらっしゃいます。
皆さん会社や家庭、社会の中で様々な役割を持っていらっしゃいますが、ヨガプラスでは一人の人間として、役割関係なくご自分の身体や心と整える時間を作り、またスタジオを出てご自身の帰る場所へと戻っていきます。
もちろんヨガプラスで働く私たちも様々な役割がありますが、それを最大限楽しみ、良いものにしていくためにヨガの練習を取り入れ、自身を整えることを最優先にしています。

ヨガをすることで身体が整い、心が整い、生活が整っていきます。
部分的な身体の変化ではなく、根本的に、全体的にご自身を整えるツールとしてヨガを取り入れてみませんか?


なぜ身体が整うのか?
ヨガは、背骨の流動性と体幹の力を高めていく練習ができます。筋トレなどと違いインナーを鍛え、アウターを緩めることができるので、しなやかで芯のある身体を手に入れることができます。

なぜ心が整うのか?
現代では情報量が多すぎて頭の中がずっとアイドリング状態、つまり何もしていないつもりでもどんどんエネルギー消費し疲れていってしまうといわれています。
ヨガでは、「いま、ここ」に集中することで、忙しく働いている脳を休ませることができます。
だからこそ、ヨガの練習が終わるとすっきりした感じが持てるんです。

ヨガプラスの特徴
ヨガプラスはアメリカで歴史のあるスタジオYogaworksのメソッドを全社員が学び、クライアントさまにお伝えしています。
世界中で信頼されている技法を学び、自分のものにしていくことで、心身の健康をより早く手に入れることができます。

ヨガをしていくと、深い呼吸ができるようになり、気分が良くなります。
身体の隅々まで意識を通すことによって、忙しい日々を一時的に忘れ、心身共にリフレッシュされます。
この練習を繰り返し行うことで、日常生活でも心身をリフレッシュする技術が身についていきます。
忙しい毎日、自分自身を見つめる時間として、皆さまにご利用いただけたらと思います。

日々の生活がより良いものになるよう、スタッフ一同、全力でお手伝いさせて頂きます!

 

ヨガプラス千里中央店 施設案内

受付

スタジオ(常温)
ヨガプラス千里中央は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、温かな雰囲気のスタジオです。 心地良い空間でリラックスした時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ(ホット)
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。お気に入りのボディソープとシャンプーをご持参いただけます。

アメニティ

アメニティ
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。

ヨガプラス千里中央スタジオは
「ヨガ」「ホットヨガ」に加え「ピラティス」がご利用いただけます

ヨガプラス千里中央店は、ホットヨガ・常温ヨガに加え、世界最大のピラティス専門スタジオチェーン「ピラティススタイル」を併設。 心と身体を変える、ヨガ・ピラティス本格集合施設「ヨガプラス千里中央スタジオ」にて、私達スタッフ一同お待ちしております!

世界最大ピラティス専門チェーン ピラティススタイル併設

姉妹店であるピラティス専門スタジオ「ピラティススタイル」が同フロアに併設。会員のみなさまは他店舗利用料(通常300円)が無料でご利用いただけます

各レッスンについて、またみなさまお一人お一人におすすめのレッスンなども、スタッフが丁寧にご説明いたします。



※千里中央以外のピラティススタイルでご受講の場合は他店舗利用料がかかります。

もっと見る >
千里中央スタジオのインストラクター

※今月千里中央スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

北大阪急行 千里中央駅北出口より徒歩3分

北大阪急行千里中央駅の北出口を出て右手の大きな道路に出て下さい。道路を左に進むと、ファミリーマートがあります。ファミリーマート東側の横断歩道を渡りきった、角の大きな白いビルが、ライフサイエンスセンタービルです。1階にソフトバンクとカフェがあります。ソフトバンクの横のエスカレーターで2階に上がり正面にスタジオ入口が見えます。

〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F

tel:06-6155-3636

email:senchu@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM6:00

【スタジオまでの道のり】

北大阪急行千里中央駅の北出口を出て右手の大きな道路に出て下さい。道路を左に進むと、ファミリーマートがあります。ファミリーマート東側の横断歩道を渡りきった、角の大きな白いビルが、ライフサイエンスセンタービルです。1階にソフトバンクとカフェがあります。ソフトバンクの横のエスカレーターで2階に上がり正面にスタジオ入口が見えます。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2018年 3月27日(火)開催 new

特別レッスン「呼吸」

呼吸に合わせて動くことができるようになることで インナーマッスルを動かすことができ 身体が内側から変わっていきます。

2018年 3月21日(水)開催 new

【梅田F10】特別レッスン『マインドフルネス瞑想』のご案内

こんにちは!ヨガプラス梅田です(^^) 昨日から一段と寒くなってきて雪もちらほら降っていましたね⛄...

2018年 3月21日(水)開催 new

【吉祥寺】特別レッスン 春がきた!ランニングしよう♪20分のヨガ付 

春が来ました!そろそろ動きたい季節ではないでしょうか。井の頭公園を皆で走りましょう!ランニングは、呼吸を意識し、リズミカルなステッ?...

2018年 3月21日(水)開催 new

特別レッスン「呼吸」

呼吸に合わせて動くことが できるようになることで、 インナーマッスルを動かすことができ、 身体が内側から変わていきます!

2018年 3月 7日(水)開催 new

がん患者の心身の健康をサポートするヨガのアプローチを学ぶ

現在、世界人口の40%ががんにかかると言われており、多くのがん経験者は、回復後もがんや治療による後遺症に悩まされています。ヨガは、?...

2018年 3月 6日(火)開催 new

がん経験者のためのヨガクラス

がんの手術後の回復期や治療中の方、または後遺症に悩む方へ 日時:2018年3月6日(火)18:30~20:30 概要...

2018年 3月 2日(金)開催 new

Y4C がんからの回復を促すヨガ指導資格コース  6日間

Yoga4Cancer 指導資格コース 6日間集中 teacher training intensive...

2018年 2月22日(木)開催 new

【吉祥寺】シールシャアーサナ集中クラス

「シールシャアーサナの特別レッスン」 今回は ヨガプラス吉祥寺で 2回目の開催です。 ...

お知らせ
2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

千里中央スタジオのスケジュール

グループレッスン

初級 初中級 中級 中上級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Eco)
10:00~11:00
常温
初級
常温 リラクゼーションヨガ レベル1(Motomi)
10:00~11:00
常温
初中級
陰ヨガ(インサイトヨガ) オールレベル(Midori)
10:00~11:00
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Eco)
10:00~11:00
常温
初級
◎常温 ハタヨガ(Lily)
体験OK
10:00~11:00
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Cobu)
10:00~11:00
ホット
初級
Hot Yoga Pre-Beginner (Saya)
10:00~11:00
常温
初級
マインドフルネス瞑想(Cobu)
体験OK
10:00~11:00
常温
初級
レベル 1(Shizuka)
10:00~11:00
ホット
初中級
Hot Yoga Pre-Beginner(Mai)
10:00~11:00
常温
初級
◎ハタアライメント(Yukio)
体験OK

満席(キャンセル待ち 0)

10:00~11:00
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(【代行】Saya)
10:00~11:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Lily)
体験OK
10:00~11:00
常温
初級
◎常温 ハタヨガ(Takeo)
体験OK
11:00
11:30~12:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Eco)
体験OK
11:30~12:45
常温
初級
やってみようアシュタンガ(Chihiro)
11:30~12:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Eco)
体験OK
11:30~12:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Lily)
体験OK
11:30~12:45
常温
初中級
常温 ハタヨガ レベル1.5(Takeo)
11:30~12:30
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Cobu)
 
11:30~12:30
常温
初中級
ハタヨガ(【代行】Saya)
体験OK
11:30~12:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Takeo)
体験OK
11:30~12:30
常温
初中級
常温 ハタフローオールレベル(Hitomi)
体験OK
11:30~12:30
ホット
中級
Hot Yoga Begginer(Yasue)
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
12:00
12:00~13:00
常温
初中級
常温 Hatha Yoga オールレベル(Kayo)
   
12:15~13:30
常温
初中級
常温 ホールド&リリース オールレベル(Mitsue)
12:00~13:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Shizuka)
12:00~13:15
常温
中級
ヴィンヤサ(Alignment Flow)オールレベル(Ogi)
   
13:00
13:30~14:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Ayako.K)
体験OK
13:30~14:30
ホット
初級
Hot Yoga Beginner(Cobu)
13:30~14:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Cobu)
体験OK
13:30~14:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(【代行】Kotone)
体験OK
13:30~14:30
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Shizuka)
 
13:30~14:30
ホット
中級
Hot Yoga Begginer(Lily)
14:00
14:00~15:15
常温
初級
◎常温 リラックスヨガ レベル1(Kanna)
体験OK
14:00~15:15
常温
中級
常温Yoga Hatha Yoga 中級(Mineko)
   
14:00~15:00
常温
中級
アナトミック骨盤ヨガ(Yumi.N)
14:00~15:15
常温
中級
アシュタンガ マイソール(sachico)
14:00~15:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Takeo)
体験OK
 
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
15:00      
15:00~16:00
常温
初級
◎常温ハタヨガ  レベル1(Mayumi.N)
体験OK
   
15:00~16:00
ホット
初級
◎Hot Yoga preBegginer(Takeo)
体験OK
16:00          
16:00~17:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Yukio)
体験OK
16:00~17:10
常温
中級
ハタヨガ70分 レベル2(Mineko)
 
17:00              
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
18:00
18:30~19:45
常温
中級
常温 ハタフロー75 オールレベル 代行→Norico(Norico)
18:30~19:30
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(Takeo)
18:30~19:30
常温
初中級
常温Yogaボディベーシック レベル1(Yuka.F)
18:30~19:30
ホット
初級
Hot Yoga Beginner(Lily)
18:15~19:15
常温
初級
常温デトックスヨガ レベル1(Ayako.K)
体験OK
18:30~19:30
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Eco)
体験OK
18:30~19:30
常温
初中級
◎常温ハタヨガ  レベル2(Mayumi.N)
18:30~19:30
ホット
中級
Hot yoga Beginner(Eri.i)
18:30~19:30
ホット
初中級
Hot Yoga Pre-Beginner(Eco)
   
19:00        
19:00~20:15
常温
初中級
常温 リラックスヨガ オールレベル(Kanna)
   
20:00
20:00~21:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Takeo)
体験OK
20:00~21:00
常温
初級
◎ハタヨガ レベル1(Lily)
体験OK
20:00~21:00
常温
初級
レベル 1(Cobu)
体験OK
20:00~21:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Begin(Lily)
体験OK
20:00~21:00
ホット
中級
Hot Yoga Beginner(【代行】Chiho )
20:00~21:00
常温
初級
レベル 1(Eco)
体験OK
20:00~21:00
常温
初級
◎常温 ナイトデットクスヨガ レベル1(Mayumi.N)
体験OK
20:00~21:00
ホット
初級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Kotone)
体験OK
20:00~21:00
ホット
初中級
◎Hot Yoga Pre-Beginner(Eco)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

プライベート
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
08:00-09:00
プライベートレッスン
Eco

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
プライベートレッスン
Cobu

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
08:30-09:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
プライベートレッスン
Lily
9:00
 
 
 
09:30-10:30
プライベートレッスン
Mayumi.N

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
10:00
 
 
 
 
10:00-11:00
プライベートレッスン
Cobu

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
 
11:00
11:30-12:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

 
11:30-12:30
プライベートレッスン
Cobu

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
プライベートレッスン
Yukio
 
11:30-12:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
プライベートレッスン
Lily
11:30-12:30
プライベートレッスン
Takeo
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
12:00
 
 
 
12:30-13:30
プライベートレッスン
Yukako

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
13:00
13:00-14:00
プライベートレッスン
Eco
13:30-14:30
プライベートレッスン
Lily
13:00-14:00
プライベートレッスン
Eco
13:30-14:30
プライベートレッスン
Lily

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
プライベートレッスン
Eco
13:30-14:30
プライベートレッスン
Lily
13:30-14:30
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
13:00-14:00
ヨガプライベートレッスン60分
Cobu
13:30-14:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
13:00-14:00
プライベートレッスン
Eco

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
ヨガプライベートレッスン60分
Cobu

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
プライベートレッスン
Takeo
14:00
14:30-15:30
プライベートレッスン
Eco
14:30-15:30
プライベートレッスン
Eco
14:30-15:30
プライベートレッスン
Eco
14:45-15:45
プライベートレッスン
Lily
14:30-15:30
ヨガプライベートレッスン60分
Cobu
14:30-15:30
プライベートレッスン
Eco
14:30-15:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

 
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
15:00
15:00-16:00
プライベートレッスン
Lily
15:30-16:30
プライベートレッスン
Takeo
15:00-16:00
プライベートレッスン
Lily
15:00-16:00
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
15:00-16:00
プライベートレッスン
Cobu
 
15:30-16:30
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo

満席(キャンセル待ち 0)

 
16:00
16:30-17:30
プライベートレッスン
Lily
16:30-17:30
プライベートレッスン
Eco
16:00-17:00
ヨガプライベートレッスン60分
Cobu
16:30-17:30
プライベートレッスン
Lily
16:30-17:30
プライベートレッスン
Eco
 
16:00-17:00
プライベートレッスン
Cobu
16:30-17:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
16:00-17:00
プライベートレッスン
Eco
 
16:30-17:30
プライベートレッスン
Takeo
17:00
17:00-18:00
プライベートレッスン
Takeo
17:30-18:30
ヨガプライベートレッスン60分
Cobu
 
 
17:00-18:00
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
 
  10/16(月) 10/17(火) 10/18(水) 10/19(木) 10/20(金) 10/21(土) 10/22(日)
18:00
18:30-19:30
プライベートレッスン
Lily
18:45-19:45
ヨガプライベート60
Cobu
18:00-19:00
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
 
 
18:30-19:30
プライベートレッスン
Yukio

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00
 
 
19:30-20:30
ヨガプライベートレッスン60分
Takeo
 
 
19:45-20:45
プライベートレッスン
Yukio
 
20:00
 
 
 
 
 
 
 
21:00
 
21:15-22:15
ヨガプライベート60
Cobu

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
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