三宮スタジオ三宮駅・元町駅・神戸駅・春日野道駅
Tel. 078-391-4433
体験レッスンするマインドフルに生きる、
だからzen place。
スタジオ施設
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プロップス
zen place三宮は大阪随一、プロップスが充実！ベルト、ブロック、ボルスター、ブランケットの使用により、身体の伸び・開きの変化が高まります。
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スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。採光の多い広々とした開放的な空間で、心身の緊張をほぐしていきましょう。
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ラウンジ
オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。
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ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。
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シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。シャンプーとリンス、ボディソープですっきりと。
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アメニティ
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。
- 併設スタジオ -
zen place三宮スタジオは「ヨガ」に加え「ピラティス」もご利用いただけます
zen place三宮は、姉妹スタジオのピラティス専門スタジオ「ピラティススタイル」を徒歩３分の場所に併設。
心と身体を変える、ヨガ専門スタジオ「zen place三宮スタジオ」にて、スタッフ一同お待ちしております！
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ピラティススタイル
世界最大のスタジオチェーン「ピラティススタイル」は従来のピラティスに最新の医学・運動学的知識を取り入れたピラティス専門スタジオです。体験レッスン・見学は随時受付中です。
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他店舗利用料無料
zen place三宮会員の方はピラティススタイル三宮を他店舗利用料¥300でご利用いただけます。それぞれにおすすめのレッスンなども、スタッフが丁寧に説明いたします。
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ピラティスマシン
ピラティススタイルには、キャデラック、リフォーマー、チェアー、スパインコレクター、ラダーバレルなどピラティス専用マシンが揃っており、本格ピラティスが可能です。
zen placeがはじめての方へ
zen placeは、東京・横浜・大阪に展開するホット・常温のヨガ専門スタジオです。
みなさまにヨガを正しく実践していただくことで、
ヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。
さらには、心身ともに健康になることで、ご家庭や職場、学校など現代社会において健やかに過ごしていただけると考えています。
- zen placeが大事にしていること -
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スタジオ専属のインストラクターは
厳しい研修を経た有資格者zen placeのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了し、会社が定める厳しい基準をクリアしています。資格取得後も海外講師の研修等に参加し、知識・指導技術をブラッシュアップ。より充実した内容のレッスンをご提供できるよう、日々研鑽しています。
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ひとりひとりに合わせた
細やかな指導みなさんが「ヨガ」に合わせるのではなくヨガが「みなさんに合わせることができる」。それが、ヨガ本来の姿です。zen placeではそのヨガ本来の形に敬意を示し、お一人お一人の身体を尊重しながら、個別の指導を徹底して行います。
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病院でも学校でもない
「第３の場」をご提供私達のスタジオは、みなさまが本当の自分に出会え、心身の健康が作り上げられる場として、病院でも学校でもない、新しい第3の場を提供したいと考えています。
どうぞzen placeでリラックスした時間をお過ごしください。
- まずは体験レッスン -
zen placeがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
まずは最寄りのスタジオで体験を！
スケジュール
- グループレッスン -
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● CT Yoga
(Comfortable Temperature Yoga)
快適な温度 -
● CT Yoga
(Optimum temperature for movement and sweating)
運動の発汗に最適な温度 -
● VS Yoga
(Very Sweaty Yoga)
非常に汗ばむ温度
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初心〜初級
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初級
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中級
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上級
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オールレベル
- サポート（補完）
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FUN
- フォーカス
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マタニティ
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産後
- キッズ
- シニア
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特別
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海外講師
- 説明会
- プライベートレッスン -
- プライベート
アクセス
- 電話：
- 078-391-4433
- 住所：
- 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F
- Eメール：
- sannomiya@zenplace.co.jp
- 営業時間：
- 月～金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM5:30
- 道順：
- JR神戸線（東海道本線）、阪急神戸本線、神戸高速線、阪急本線、ポートアイランド線、三宮駅から徒歩3分
神戸市営地下鉄海岸線、三宮・花時計駅から徒歩1分
阪神三宮駅からフラワーロードを通り、センター街へ。直進するとマクドナルドがあり、通り過ぎるとLUSHが左側にあります。ここを左へ曲がります。 直進すると左側にユニクロがあり、さらに通り過ぎると左側にクレフィ三宮店があります。そのビルの斜め向かいのビルが京町筋安田ビルです。 1階にドトールコーヒーがあり、その4階にYOGA PLUS三宮スタジオがあります。
お知らせ
