ヨガプラス 三軒茶屋スタジオ(三軒茶屋駅・池尻大橋駅)

スタジオ受付: 03-5779-1135   
営業時間: 月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00 ( 電話対応時間 月~金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:30-PM7:00 )
体験予約受付中
スタジオについて
今、健康ですか?なりたい自分になれていますか?

こんにちは。
ヨガプラス三軒茶屋スタジオのHPにお越し頂きありがとうございます。
三軒茶屋スタジオはヨガとピラティスが同時に学べるよう2スタジオが併設されている大きなスタジオです。
「身体がかたくてできるか不安」
「運動なんて最近していないな・・・」
「ヨガやピラティスなんてやったことない」
という方でも大丈夫です!
ヨガを始める方の9割は初心者です。
20代から70代まで男女問わず、幅広い年代の方々が一緒にヨガ・ピラティスを学んでいます。
最初からみんなと一緒は少し抵抗があるなぁと思っている方にはマンツーマンで行うプライベートレッスンがオススメです。

【マンツーマンのプライベートレッスン】

ヨガプラスでは豊富な知識と技術を備えたインストラクターによるマンツーマンのプライベートレッスンを受けて頂けます。
お一人お一人の身体は違います。
それぞれの方のご要望や身体に合わせて自分のペースでヨガを学んでいただく事ができます。
・周りを気にせず集中して受けたい方
・ヨガが全く初めての方
・体力に自信がない方
・ヨガを一からきちんと学びたい方
・他のスタジオやご自宅でヨガをしていても今ひとつ効果を感じることができなかった方
・もっとヨガを深めてみたい方
・個別の目標がある方
是非プライベートレッスンをお試しください。
ご自分の身体に対する理解が深まり、新しい自分を発見できる一番の近道です。
通常プライベートレッスン1回7700円のところ、現在特別に3回15000円で受けることができます!


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■身体の状態を正しく整える

本当の体型の美しさと健康とは、内側から均整がとれた、本来あるべき状態のこと。
ヨガは正しく背骨や骨盤を整えることで、次第に内臓が本来の位置に収まるようになり、そして内臓機能が正常に働いてくる状態をつくります。
内臓が活発に、正常に働くことで身体全体に与える影響ははかり知れません。
次第に、身体の様々な不調、年齢とともに避けられない症状などが、緩和することも。
身体の変化に伴い、次第に心も強く、穏やかになっていく自分にも気づいていきます。

【グループレッスン】

グループレッスンで体験の方には「レベル1」のクラスをお勧めしています。
通常グループレッスン1回体験3000円のところ、現在特別に500円で受けることができます!


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【ヨガプラス三軒茶屋スタジオの様子】

常温とホットの広々としたスタジオが2つ。
レッスン前後の時間もくつろいですごしていただけるよう、フロントには身体やヨガに関わる本や雑誌も充実しています。
クライアントさん同士、スタッフと会話がはずみます。
心身共に、エネルギーチャージをしてください!
メインのスタッフは皆、カリフォルニアの大手ヨガスタジオ『YogaWorks』で作られたメソッドを学んでいます。
呼吸と合わせて身体を動かす心地良さと、身体のアライメント(配列)を整えていく事で集中を感じて頂けます。
また、YogaWorksスタイルのベースとなっている伝統的なアシュタンガヨガや、音楽とヨガを組み合わせたFunなクラスなど様々なスタイルを楽しみながら、心身と向き合う環境をご用意しております。
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東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩約5分
駅近で仕事帰りやご自宅からも通いやすい
環境にあるスタジオです。
TEL:03-5779-1135
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受付

受付
ヨガプラス三軒茶屋は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる温かな雰囲気のスタジオです。 心地良い空間でリラックスした時間をお過ごしください。

スタジオ1

スタジオ1
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

スタジオ2

スタジオ2
落ち着いたイメージのスタジオと、リフレッシュ感あふれるスタジオがあります。骨の標本模型で、動かす部位を確認しながら、安全に学べる環境です。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。コートは奥のハンガーへ。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。リンスインシャンプーとボディソープですっきりと。

ルルレモン

ルルレモン
ヨガプラス三軒茶屋では、ルルレモンウエアを取り扱っています。快適なウエアを実際に手に取ってお選びいただけます。
三軒茶屋スタジオのインストラクター

※今月三軒茶屋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩5分

三茶駅世田谷通り口を出る。世田谷通り口を出ると目の前に玉川通り(246)があります。(玉川通りの上に高速があります。)駅を背にして、玉川通り沿いの右側を駒沢方面へ向かってすすむ。サーティワンアイスクリーム、ラーメン屋AFURI、ピカソ、三菱東京UFJ銀行、しまむらを通りこすと赤いヨガプラスの看板が出てくるので、そのビルの2Fです。

〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-22 サンタワーズセンタービルC棟 2F

tel:03-5779-1135

email:sancha@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00 ( 電話対応時間 月~金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:30-PM7:00 )

【スタジオまでの道のり】

三茶駅世田谷通り口を出る。世田谷通り口を出ると目の前に玉川通り(246)があります。(玉川通りの上に高速があります。)駅を背にして、玉川通り沿いの右側を駒沢方面へ向かってすすむ。サーティワンアイスクリーム、ラーメン屋AFURI、ピカソ、三菱東京UFJ銀行、しまむらを通りこすと赤いヨガプラスの看板が出てくるので、そのビルの2Fです。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2018年12月24日(月)開催 new

クリスマス企画 リラックスキャンドルヨガ& 108回クリスタルボウル瞑想

ヨガやクリスタルボウル、瞑想が初めての方でも気軽に参加していただけます。人の深層意識にまで届く水晶で出来た楽器であるクリスタルボウ?...

お知らせ
2018年10月19日(金) new

【吉祥寺】朝と夕方の瞑想 始めます!

忙しい毎日。頭の中は考えごとや予定、イライラや不安でいっぱいのまま、気づけばあっという間に過ぎていく…朝と夕方に瞑想を取り入れて...

2018年10月15日(月)

小暮エレーナさんによるアイアンガーヨガ勉強会、第5ターム募集のお知らせ

■開催場所:ヨガプラス人形町スタジオ■スケジュール:11月,12月(12/27まで)の毎週木曜日 14:30-16:30第5ターム(全8回) 11月8日、15日、22日、29日...

2018年10月 4日(木)

ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年 8月30日(木)

YogaWorks ティーチング練習会【予約はこちらから】

ヨガのティーチング練習を一緒にしませんか?ヨガの資格を取得する方の多くは「自分自身のためにヨガを深く学びたい」「ヨガのインストラク?...

2018年 8月17日(金)

クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ヨガプラス会員の皆様へ...

2018年 6月 5日(火) new

【期間限定】ヨガプラス五反田 UP side Down~重力の世界 with ロープヨガ

【期間限定】Up side Down...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2018年 6月 2日(土) new

Riverside YOGA@ヨガプラス五反田presents

Riverside YOGA @ヨガプラス五反田presents in五反田ふれあい水辺広場6月2日【土】9:00~10:30までこちらで外ヨガを開催しました。ヨガプラスの会員さ?...

2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

2014年 4月 1日(火)

【ヨガプラス三軒茶屋】『春のデトックスヨガ』開催!!

こんにちは!世界のヨガが集まるヨガ最先端の地、ロサンゼルスでヨガインストラクターをしている髙橋きよみさんのワークショップ『春のデト?...

2014年 2月 1日(土)

【ヨガプラス三軒茶屋】1月特別レッスン『ゆるめて腸ヨガデトックス』ご参加ありがとうございました☆彡

『ゆるめて腸ヨガデトックス』クラスのはじめは腸の勉強会・・・腸を活性化させることで脳にどんな影響が起こるのかお話ししましたみなさん?...

2014年 2月 1日(土)

【ヨガプラス三軒茶屋】1月特別レッスン『お腹を凹ます!コアバーン』ご参加ありがとうございました

『お腹を凹ます!コアバーン』クラスの前半は体幹に効くヨガのポーズ みなさん始まるや否や、、、「んーーー、キツイ!もう無理!・・・?...

三軒茶屋スタジオのスケジュール

グループレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • オールレベル
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  • 説明会
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00              
8:00              
9:00            
09:30~10:45
OTMS 27度
中級
Yoga Works Intermediate Flow(Ken)
体験OK
10:00
10:00~11:10
CT 22度
中級
Intermediate(Yohko)
10:00~11:10
VS 40度
初級
Beginner(Saki.K)
体験OK
10:00~11:15
CT 22度
中級
アシュタンガヨガ(Takaharu)
体験OK
10:00~11:00
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Aya.S)
体験OK
10:00~11:15
VS 40度
フォーカス
身体の内側から燃焼! インナーバーニングデトックスヨガ(Yukari)
10:00~11:00
CT 22度
初心〜初級
Pre-Beginner(Reika)
体験OK
10:00~11:00
OTMS 27度
フォーカス
冷え・ポッコリお腹・尿漏れを一気に改善!骨盤底筋ヨガ(Ken)
10:00~11:00
VS 40度
中級
Intermediate(Yohko)
10:00~11:30
CT 22度
中級
アシュタンガヨガ(Zenkou)
10:00~11:00
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Aya.S)
体験OK
10:00~11:10
CT 22度
初級
Beginner(Natsuko.K)
体験OK
11:00
11:30~12:30
CT 22度
サポート(補完)
心と身体が緩むリストラティブヨガ(Yohko)
11:30~12:40
OTMS 27度
初級
Beginner(Aya.S)
体験OK
 
11:30~12:30
CT 22度
サポート(補完)
Basi Pilates Basic(Ippei)
体験OK
11:30~12:40
VS 40度
初級
Beginner(Minami)
体験OK
11:30~12:30
CT 22度
サポート(補完)
Basi Pilates Basic(Ippei)
体験OK
11:30~12:40
VS 40度
初級
Beginner(Saki.K)
体験OK
11:30~12:30
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Ken)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00    
12:00~13:00
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Reika)
体験OK
     
12:30~13:30
CT 22度
サポート(補完)
セラピーリリースヨガ With ボール(Aya.S)
体験OK
13:00
13:30~14:30
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Saki.K)
体験OK
13:30~14:30
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Saki.K)
体験OK
 
13:00~14:30
CT 22度
初心〜初級
しなやかなで怪我のない身体の使い方を学ぶ(M.Yuki)
13:00~14:00
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Ken)
体験OK
     
14:00        
14:00~15:00
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Minami)
体験OK
14:00~15:10
CT 22度
中級
Intermediate(Yohko)
14:00~15:10
CT 22度
中級
Yoga Works Intermediate(Ken)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00          
15:00~16:10
OTMS 27度
フォーカス
股関節&骨盤から整える!美尻美脚ヨガ(Aya.S)
体験OK
15:30~16:30
CT 22度
サポート(補完)
関節から心と身体が緩んでいく陰ヨガ(Yohko)
15:30~16:40
VS 40度
初級
Beginner(Natsuko.K)
体験OK
16:00              
17:00          
17:00~18:10
OTMS 27度
初級
Beginner(Saki.K)
体験OK
17:00~18:00
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Aya.S)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00              
19:00
19:00~20:10
CT 22度
フォーカス
首肩スッキリ 肩甲骨はがしヨガ(Aya.S)
体験OK
19:00~20:00
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Sayaka.T)
体験OK
19:00~20:10
VS 40度
初級
Beginner(Ken)
体験OK
19:00~20:00
CT 22度
サポート(補完)
Basi Pilates Basic(Ippei)
体験OK
19:00~20:10
OTMS 27度
中級
Yoga Works Intermediate(Ken)
体験OK
19:00~20:10
CT 22度
初心〜初級
Beginner(Minami)
体験OK
19:00~20:30
CT 22度
初心〜初級
Vladimir Jandov『アイアンガーヨガ中級 』受講料:一般4500円(【代行】特別講師)

満席(キャンセル待ち 1)

19:00~20:00
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Reika)
体験OK
19:00~20:00
CT 22度
初心〜初級
Pre-Beginner(Ai.M)
体験OK
19:00~20:10
OTMS 27度
初級
Beginner(Natsuko.K)
体験OK
   
20:00
20:30~21:30
CT 22度
サポート(補完)
セラピーリリースヨガ With ボール(Aya.S)
20:30~21:40
OTMS 27度
初級
Beginner(Sayaka.T)
体験OK
20:30~21:40
CT 22度
初級
Yoga Works Beginner(Ken)
体験OK
20:45~21:45
VS 40度
初心〜初級
Pre-Beginner(Reika)
体験OK
20:20~21:20
CT 22度
サポート(補完)
心と身体が緩むリストラティブヨガ(Minami)
20:45~21:45
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Ken)
体験OK
20:30~21:40
VS 40度
初級
Beginner(Reika)
体験OK
20:30~21:30
OTMS 27度
初心〜初級
Pre-Beginner(Natsuko.K)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
  • プライベート
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
08:30-09:30
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
08:45-09:45
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
 
 
 
 
 
 
 
10:00
 
10:00-11:00
Private Lesson
Saki.K
 
 
10:00-11:00
プライベートレッスン
Minami
10:30-11:30
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
10:00-11:00
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:30-12:30
Private Lesson
Saki.K
 
11:00-12:00
Private Lesson
Saki.K

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
11:15-12:15
プライベートレッスン
Aya.S
11:30-12:30
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:00-13:00
Private Lesson
Saki.K
 
12:00-13:00
Private Yoga/ YBR@
Mari.F

満席(キャンセル待ち 0)

 
12:45-13:45
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Aya.S
12:50-13:50
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
13:00-14:00
プライベートレッスン
Aya.S
13:30-14:30
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
 
 
13:30-14:30
Private Lesson
Saki.K
13:30-14:30
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
プライベートレッスン
Aya.S
14:00-15:00
Yoga/Private Lesson
Sayaka.T
 
14:00-15:00
プライベートレッスン
Minami
14:45-15:45
プライベートレッスン
Reika

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
14:00-15:00
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00
 
 
15:30-16:30
プライベートレッスン
Minami
15:30-16:30
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
 
15:30-16:30
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

15:40-16:40
プライベートレッスン
Minami
15:30-16:30
Private Lesson
Saki.K
15:20-16:20
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Yoga/Private Lesson
Sayaka.T
16:00-17:00
Private Lesson
Saki.K
16:00-17:00
プライベートレッスン
Aya.S
16:00-17:00
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
16:00-17:00
Private Lesson
Saki.K
 
16:00-17:00
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
 
16:45-17:45
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Yoga/Private Lesson
Sayaka.T
17:15-18:15
プライベートレッスン
Aya.S
17:30-18:30
Private Yoga/YBR
Ken
17:30-18:30
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
17:00-18:00
プライベートレッスン
Minami
17:30-18:30
Private Yoga/YBR
Ken
17:30-18:30
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
プライベートレッスン
Minami
17:00-18:00
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K
 
17:00-18:00
Yoga/Private Lesson
Natsuko.K

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水)

同伴無料DAY

12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
 
 
 
 
 
 
18:00-19:00
Private Yoga/YBR
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
プライベートレッスン
Aya.S

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
 
19:00-20:00
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Reika
 
 
19:00-20:00
Private Yoga/ YBR@
Ken

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
20:00
 
 
 
 
20:30-21:30
Private Yoga/ YBR@
Ken
20:40-21:40
プライベートレッスン(60分) ※体験歓迎
Ai.M
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
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