ヨガプラス 西葛西スタジオ(西葛西駅・浦安駅・葛西駅・船堀駅)

スタジオ受付: 03-6808-6451   
営業時間: 月~金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM10:00-PM5:30
スタジオについて

こんにちは。
ヨガプラス西葛西スタジオのHPにお越し頂きありがとうございます。
西葛西スタジオは広々とし、窓から日差しが気持ちよく差し込む開放的な空間です。
午前中は家族を送りだした主婦の方々、夜はお仕事終わりのOLさんやサラリーマンの方で常に賑わっています。
年代は20代から70代まで幅広く通って頂いております。
イギリスのおばあちゃんのお家をイメージしたスタジオと同じようにアットホームで素敵な会員さんに囲まれて日々皆さんと一緒にヨガ・ピラティスを学んでいます。



ファミリー層が多い西葛西の地域柄か、自分の為はもちろん、家族の為にも心身共に健康でいたい、そんな思いの強いスタジオです。


西葛西スタジオの大きな特徴は!
なんと!大人のヨガスタジオ・ピラティススタジオ複合店
ヨガプラス西葛西はたくさんのヨガスタジオがある中で、本格的なヨガとピラティスが同時に学べるスタジオです。
ヨガ専門スタジオとピラティス専門スタジオの2スタジオです。
それぞれ専門のインストラクターが総勢約25名在籍しています。

■ヨガで<リバウンドしない>ダイエット
ヨガは身体の機能を最大限に高め、正常に戻すことで健康になることを目的としています。


ダイエット目的につくられたヨガではありませんが、身体を根本から変え、身体に必要なだけのものを貯え、無駄をなくすことがダイエットにもつながっています。

身体や心が変わると、生活習慣も自然に体が喜ぶことを求め始めます。
継続することで、もうリバウンドしない身体と心をキープしていくことができます。
 

ヨガは身体を整えるだけでなく、自分の心も整えることができます。
仕事や家事、育児で忙しい皆さん、1日1時間だけでも自分の心身に向き合う時間を作ってみませんか?
身体が変われば、想像以上に生活が変わります。
きっと10年後の自分が変わるはずです。
いつまでも笑って幸せに過ごせるよう自分を自分でコントロールしていきましょう!




是非、エネルギー溢れるヨガプラス西葛西へのお越しをお待ちしております。



ご見学も大歓迎です。
多くの皆様にお会いできる日を楽しみにしております。



Facebook,インスタグラムにてヨガプラスの日常や懇親会などの様子を
載せています。ぜひ、覗いてみてくださいね。

Facebook 検索名 ヨガプラス西葛西

インスタグラム
https://www.instagram.com/yogaplus_nishikasai/

 

 
ヨガプラス 西葛西
施設案内

受付

受付
ヨガプラス西葛西は、ピラティススタイル西葛西と併設。'ホットヨガ'と'常温ヨガ'のクラスに加えて、ピラティスクラスもお受けいただけるスタジオです。

スタジオ

スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。お気に入りのボディソープとシャンプーをご持参いただけます。

アメニティ

アメニティ
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。

本棚

本棚
レッスン後はこちらのスペースで、ヨガの余韻を楽しまれる方もいらっしゃいます。ヨガ専門誌をご用意しています。

ピラティススタジオ

ピラティススタジオ
ピラティス専用スタジオが併設しています。西葛西店ではこちらのスタジオも多店舗利用料なしでご利用いただけます。

ピラティスマシーン

ピラティスマシーン
キャデラック、リフォーマー、チェアー、スパインコレクター、ラダーバレルなどピラティス専用マシーンが揃っています。
西葛西スタジオのインストラクター

※今月西葛西スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

西葛西駅南口から徒歩1分

西葛西駅南口を出て真直ぐカラオケ館の方向に歩きます。カラオケ館と不動産屋さんの間の道を歩くと左手にマツモトキヨシがあり、カルディがあります。そこを左に曲がると看板が見えてきます。マツモトキヨシの斜め前のエイトジャパンシーダービルの2階がスタジオです。

〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F

tel:03-6808-6451

email:nishikasai@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM10:00-PM5:30

【スタジオまでの道のり】

西葛西駅南口を出て真直ぐカラオケ館の方向に歩きます。カラオケ館と不動産屋さんの間の道を歩くと左手にマツモトキヨシがあり、カルディがあります。そこを左に曲がると看板が見えてきます。マツモトキヨシの斜め前のエイトジャパンシーダービルの2階がスタジオです。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2017年 3月20日(月)開催 new

春休み企画♫Kidsyoga♫

お子さんをお持ちの会員さんが多い西葛西スタジオ恒例のKidsYogaを今年もやります!!3歳~小学生のお子さままでお楽しみいただけます。親子やYo...

2017年 3月18日(土)開催 new

【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める③戦士のポーズ1

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第3弾はヴィ...

2017年 3月12日(日)開催 new

ヨガニードラ体験会

西葛西で何度か開催しているヨガニードラを今回は今までより多くの方に体験して頂きたく、体験会を設けました。...

2017年 3月11日(土)開催 new

Odaka Yogaワークショップ ~Facia Flow~

シチリア・カターニャから世界でもまだ数少ないOdakayogaアドヴァンスティーチャーの中でもロベルトミレッティの秘蔵っ子であるEnzo来日!...

2017年 3月11日(土)開催 new

4周年だよ!全員集合★大懇親会Party♪

coming soon・・・

2017年 2月26日(日)開催 new

特別レッスン★身体が硬い人のためのヨガ

coming soon・・・

2017年 2月18日(土)開催 new

【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める②戦士のポーズ2

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第2弾はヴィ...

2016年 8月 6日(土)開催

2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

お知らせ
2017年 2月22日(水) new

FM802 × ヨガプラス心斎橋店 コラボ企画を3月5日(日)に開催!!

FM802で毎週土曜日お昼12時から6時まで放送中の番組 「SATURDAY AMUSIC ISLANDS -AFTERNOON EDITION-」の企画 「WHY NOT? HOT...

2017年 2月20日(月) new

【西葛西】3月の無料同伴日のお知らせ

ヨガプラス西葛西無料同伴日3月11(土)3月12日(日)大切な人を是非お連れ下さい♪

2017年 2月20日(月) new

【西葛西】3月のKids Yoga  特別レッスンのお知らせ

3月20(月)13:00~14:00ヨガプラス西葛西スタジオにてKidsyogaを開催致します!!3歳~小学生までのお子さま対象です♫笑顔溢れる1時間になるは...

2017年 2月20日(月) new

【西葛西】3月のヨガニードラ 特別レッスン

3月12日(日)13:15~14:15ヨガニードラのクラスが開催されます。次はいつやるの?とのお声が多かった為再度開催が可能となりました♪Akkoさん...

2017年 2月 8日(水)

【ヨガプラス目黒店】マインドフルネス瞑想 レギュラーレッスン開始!!

いよいよ2月からマインドフルネス瞑想がレギュラーレッスンになりました!すでに始まってます!毎週水曜日 8:30~9:30毎週土曜日 16:00~17...

2017年 2月 7日(火) new

【西葛西】2月の特別レッスン

2/25(土)16:00~17:15 女性のためのリストラティブヨガ 限定10名 担当Hidemi緊張しやすい子宮まわりを中心に緩めていきます。2/26(日)10:00...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年12月29日(木)

今年も開催!50daysチャレンジ!

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強...

2014年 3月23日(日)

♡1周年記念パーティー♡

3/22(土)に葛西にあるオーガニックカフェを貸し切って1周年記念パーティーを開催致しました!こんなに沢山の素敵な会員様に囲まれてこのパ...

2014年 3月 7日(金)

【ヨガプラス西葛西】2/28チョコフォンデュパーティー♪

チョコレートフォンデュパーティーを開催しました♪...

2014年 2月 2日(日)

【ヨガプラス西葛西】1月25日(土)週末プチ断食のワークショップご参加ありがとうございました

...

2014年 1月28日(火)

【ヨガプラス西葛西】ご参加ありがとうございました!!1/16(木)ヨガプラス西葛西店☆生姜湯パーティ☆

身体の中からぽかぽかとあたためてしまおうとお昼間に麗しい女性のつどいとなりました。 Atsukoが玄米やオーガニックのお惣菜を...

2014年 1月24日(金)

【ヨガプラス西葛西】ご参加ありがとうございました!!1/12(日)ヨガプラス西葛西店正月太り解消脂肪燃焼ウルトラバーニング☆

  お正月太り??解消??脂肪燃焼??ウルトラバーニングのキーワードに、...

2014年 1月 7日(火)

【ヨガプラス西葛西】ご参加ありがとうございました快晴!!ヨガプラス西葛西店Run&パークヨガ☆

...

西葛西スタジオのスケジュール

常温ヨガ 初心者向け   ホットヨガ 初心者向け   ヨガをはじめて半年以上の方(目安)   マタニティ受講可

グループレッスン

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00       
10:00
10:00-11:15
特別レッスン★5人限定★身体が硬い人の為のヨガ~足編 ¥3000
Nagisa

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00       
13:00     
14:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00      
16:00     
16:00-17:15
限定10名 特別レッスン★女性の為のリストラティブヨガ★¥3000
Hidemi
17:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00       
19:00  
20:00  
21:00       
22:00       
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト

プライベートレッスン

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
13:00
14:00
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
16:00
17:00
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト
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