ヨガプラス 川越スタジオ(本川越駅・川越駅・狭山駅)

スタジオ受付: 049-272-7590   
営業時間: 月~金 AM9:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00
スタジオについて
ヨガプラス川越スタジオ2017年1月4日オープン!!

数あるヨガスタジオの中から
ヨガプラス川越店のHPにお越しいただきありがとうございます!

クレアモール沿いの商店街を歩き、ドコモショップ本川越駅前店の斜め向かいのビル4階にスタジオがあります♪
窓が大きく日差しの気持ちいい常温専門スタジオです!


■川越スタジオのレッスン内容
常温のクラスはご自身の呼吸に意識を向け、身体の細かい意識を伴いながらポーズをとっていくことができます。
また、ご自身の身体に合わせてブロックやブランケット、ベルトなども使って身体をより強化、補助していくことができます♪
内側からの生まれるご自身の熱を感じ、常温だからこそ感じやすいご自身の呼吸や身体に意識を向けていきましょう!


《グループレッスン》
レベル1…初心者の方、経験者の方も基本のポーズでご自身の心身に気づき、正しい身体の使い方を知っていくクラス。何事もまずは基礎が大切です。
レベル1.5…1よりも少しステップアップしたクラス。身体への細かい意識を伴いながら呼吸と合わせて少しフローで動いていきます。身体の安定性を探しながら呼吸を深めていきましょう。
ヴィンヤサフローレベル2.5…太陽礼拝をベースにしながら、ポーズを呼吸に合わせて流れるように行っていきます。
リストラティブヨガ…ひとつのポーズをゆっくり行い、様々な道具に身を委ねていく心身の回復のヨガ。
3D Conditioning Flow…音楽に合わせながら、オーバーボールも使って身体を立体的に動かしていきます。ヨガに似たポーズから全く違う様々な動きを行いインナーを使っていきます。

《プライベートレッスン》
ヨガ初めての方も経験がある方も、あなたに合わせたレッスンをおこなっていくことができます。ご自身に身体に合わせて、必要な意識をしながらレッスンに取り組んでいくと効果は全く違います。


■ヨガを通してご自身の心身を見つめ、整える時間に
日々の生活の中で皆さんはどのくらいご自身の心身を見つめる時間を作れているでしょうか?
ストレスにさらされたり、忙しいとき、本来の身体の機能が失われて不調が表れたり、本来の自分を見失いがちになってしまいます。
ヨガの様々なポーズと共に、ゆったりと呼吸を繰り返すことによって、神経作用や内臓の働きを整えていきます。
内側から整い、呼吸が深まってくると自然と心の状態にも変化が表れていきます。さらに、身体の微細な感覚に意識を向けていくことによって、「今、この瞬間」のご自身を見つめ、整える時間にしていきましょう。


ヨガ初めての方も大歓迎です!
ぜひスタジオで皆さんにお会いできることを楽しみにしております。


ヨガプラス川越 
川越スタジオのインストラクター

※今月川越スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

西武新宿線 本川越駅徒歩1分

JR線、東武東上線 川越駅徒歩10分

〒350-0043 埼玉県川越市新富町2‐1‐4 ヤマダビル4F

tel:049-272-7590

email:kawagoe@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM9:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00

祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2017年 3月18日(土)開催 new

【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める③戦士のポーズ1

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第3弾はヴィ...

2017年 3月11日(土)開催 new

Odaka Yogaワークショップ ~Facia Flow~

シチリア・カターニャから世界でもまだ数少ないOdakayogaアドヴァンスティーチャーの中でもロベルトミレッティの秘蔵っ子であるEnzo来日!...

2017年 2月18日(土)開催 new

【人形町】★シリーズクラス★基礎ポーズを深める②戦士のポーズ2

「いつもクラスで練習するけれど、実は正しく行えているか分からない…」そんな基礎ポーズを理解・練習するシリーズクラス。第2弾はヴィ...

2016年 8月 6日(土)開催

2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

お知らせ
2017年 2月22日(水) new

FM802 × ヨガプラス心斎橋店 コラボ企画を3月5日(日)に開催!!

FM802で毎週土曜日お昼12時から6時まで放送中の番組 「SATURDAY AMUSIC ISLANDS -AFTERNOON EDITION-」の企画 「WHY NOT? HOT...

2017年 2月 8日(水)

【ヨガプラス目黒店】マインドフルネス瞑想 レギュラーレッスン開始!!

いよいよ2月からマインドフルネス瞑想がレギュラーレッスンになりました!すでに始まってます!毎週水曜日 8:30~9:30毎週土曜日 16:00~17...

2017年 1月25日(水)

【全店】無料実施!ご自身の身体を知るアセスメントチェック

2016年12月29日(木)

今年も開催!50daysチャレンジ!

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強...

川越スタジオのスケジュール

常温ヨガ 初心者向け   ヨガをはじめて半年以上の方(目安)   マタニティ受講可

グループレッスン

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00       
10:00
11:00  
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00     
13:00       
14:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00       
16:00     
17:00       
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00    
19:00     
20:00  
21:00       
22:00       
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト

プライベートレッスン

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
13:00
14:00
14:00-15:00
プライベートレッスン(60分)※体験歓迎
Ravi
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
15:30-16:30
プライベートレッスン(60分)※体験歓迎
Ravi
16:00
17:00
17:00-18:00
プライベートレッスン(60分)※体験歓迎
Ravi
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:00-19:00
プライベートレッスン (60分)お時間ご相談下さい。
Shoji
19:00
20:00
21:00
22:00
ホットヨガピラティスその他レッスン常温ヨガ常温ヨガ ベーシック常温ヨガ ビギナー常温ヨガ その他ホットヨガ ベーシックホットヨガ ビギナーホットヨガ その他ホットヨガ Level1ホットヨガ Level2ホットヨガ Level3常温ヨガ Level1常温ヨガ Level2常温ヨガ Level3ホットヨガ プレビギナー常温ヨガ プレビギナーふたりヨガ体験会セラピーボール体験会常温ヨガ インターメディエイトホットヨガ インターメディエイト
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