ヨガプラス 川越スタジオ(本川越駅・川越駅・狭山駅)

スタジオ受付: 049-272-7590   
営業時間: 月~金 AM9:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00

スタジオについて

数あるヨガスタジオの中から
ヨガプラス川越店のHPにお越しいただきありがとうございます!

クレアモール沿いの商店街を歩き、ドコモショップ本川越駅前店の斜め向かいのビル4階にスタジオがあります♪
窓が大きく日差しの気持ちいい常温専門スタジオです!
川越でプライベートヨガが受けられるスタジオはここだけ!(当社調べ)


■ご自身の心身を見つめ、整える時間に
日々の生活の中で皆さんはどのくらいご自身の心身を見つめる時間を作れているでしょうか?
ストレスにさらされたり、忙しい時、本来の身体の機能が失われて不調が現れたり本来の自分を見失いがちになります。
ヨガの様々なポーズと共に、ゆったりと呼吸を繰り返すことによって、自律神経やホルモンバランスや内臓の働きが整います。
内側から整い、呼吸が深まってくると自然と心の状態にも変化が出てきます。さらに、身体の微細な感覚に意識を向けることによって「今、この瞬間」のご自身を見つめ、整える時間にしましょう。



■川越スタジオのレッスン内容
常温のヨガは身体の内側から熱を生み出しご自身の呼吸に意識を向け、身体の細かい意識を観察しながらポーズをとっていくことができます。

また、怪我をされていたり、身体が硬い・・・という方でもご自身の身体に合わせてブロックやブランケット、ベルトなどを使い、身体をより強化、補助して無理なく実践していくことができます♪



《プライベートレッスン》
ヨガ初めての方も経験がある方も、あなたに合わせたレッスンをおこなっていくことができます。ご自身の身体に合わせて、インナーから動いていく意識を養っていくと効果は全く違います。


《グループレッスン》
レベル1…初心者の方、経験者の方も基本のポーズでご自身の心身に気づき、正しい身体の使い方を知っていくクラス。何事もまずは基礎が大切です。

レベル1.5…1よりも少しステップアップしたクラス。身体への細かい意識を伴いながら呼吸と合わせて少しフローで動いていきます。身体の安定性を探しながら呼吸を深めていきましょう。

ヴィンヤサフロー…太陽礼拝をベースにしながら、ポーズを呼吸に合わせてひとつひとつ段階を踏み流れるように行っていきます。

リストラティブヨガ…ひとつのポーズをゆっくり行い、様々な道具に身を委ねていく心身の回復のヨガ。

3D Conditioning Flow…音楽に合わせながら、オーバーボールも使って身体を立体的に動かしていきます。ヨガに似たポーズから全く違う様々な動きを行いインナーを使っていきます。

マインドフルネス瞑想...過去でも未来でもなく「今、この瞬間」を観察して心の平静を手に入れます。



ヨガが初めての方も、ご経験がある方も、男女問わず大歓迎です!
ぜひスタジオで皆さんにお会いできることを楽しみにしております。


ヨガプラス川越 
川越スタジオのインストラクター

※今月川越スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

西武新宿線 本川越駅徒歩1分

JR線、東武東上線 川越駅徒歩10分

〒350-0043 埼玉県川越市新富町2‐1‐4 ヤマダビル4F

tel:049-272-7590

email:kawagoe@yoga-plus.jp

営業時間:月~金 AM9:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00

祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2018年 5月24日(木)開催 new

【関東】Jeanne Heileman ワークショップシリーズ

YogaWorksのシニア講師であり、Tantra Flow Yogaの創始者であるJeanne...

2018年 5月24日(木)開催

非言語のティーチング : 感覚を作り出すアジャストメント手法

ヨガワークスティーチャートレーニング300時間監修に携わったジーンの指導者向けワークショップ幅広く数多くの伝説の講師達からヨガ、哲学、?...

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近年流行の開脚のポーズ!このポーズを行うことで、下半身のむくみ改善・腰痛改善・リンパの流れを改善・便秘改善・ストレス解消・イライラ?...

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2018年 5月26日(土) new

【無料 Special event】River side YOGA In 五反田水辺広場

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2018年 5月24日(木) new

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2018年 5月18日(金) new

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いよいよ開催間近!『タントラ』というあまり馴染みのない思想・哲学についてJeanneに教えてもらいました。「タントラは性的なものであるとい?...

2018年 4月16日(月)

★★クラスの表記が変わりました★★

5月からクラス構成が少し変わります!今日からwebページが変わってます。CT yoga→常温ヨガVS yoga→ホットヨガOTMS...

2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

川越スタジオのスケジュール

グループレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
初心〜初級 初級 中級 上級 オールレベル サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
7:00       休館日        
8:00       休館日        
9:00       休館日        
10:00
10:00~11:00
CT 22度
FUN
音楽と共に動こう♪しなやかで引き締まった身体へ~3Dコンディショニングフロー~(Kanae)
10:00~11:00
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Toko)
体験OK
10:00~11:10
CT 22度
初心〜初級
レベル 1.5(Chisato)
体験OK
休館日  
10:00~11:00
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Chisato)
体験OK
10:00~11:10
CT 22度
初級
アシュタンガヨガ(Chisato)
10:00~11:10
CT 22度
初級
レベル 1.5(Toko)
体験OK
11:00
11:45~12:45
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Kanae)
体験OK
11:45~12:55
CT 22度
初級
レベル 1.5(Toko)
体験OK
11:45~12:45
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Chisato)
体験OK
休館日  
11:45~12:55
CT 22度
初級
レベル 1.5(Chisato)
体験OK
11:50~12:50
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Chisato)
体験OK
11:50~13:00
CT 22度
サポート(補完)
深層を緩め、関節の可動域を上げていく ~陰ヨガ~(Toko)
体験OK
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
12:00       休館日        
13:00
13:30~15:00
CT 22度
初心〜初級
★特別クラス★あなたもきっとできる!憧れの開脚クラス¥3000(Kanae)
    休館日    
13:30~14:30
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(【代行】Chisato)
体験OK
13:30~14:40
CT 22度
初級
レベル 1.5(Kanae)
体験OK
14:00       休館日        
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
15:00       休館日    
15:30~16:40
CT 22度
初級
レベル 1.5(Kanae)
体験OK
15:30~16:30
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Kanae)
体験OK
16:00       休館日        
17:00       休館日        
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
18:00
18:30~19:40
CT 22度
初級
レベル 1.5(Konami)
体験OK
18:00~18:40
CT 22度
フォーカス
今この瞬間の呼吸に意識を向ける ~マインドフルネス瞑想~(Kanae)
18:30~19:30
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Ravi)
体験OK
休館日        
19:00  
19:00~20:10
CT 22度
初級
ヴィンヤサフロー(Kanae)
  休館日  
19:00~20:10
CT 22度
初心〜初級
ハタヨガベーシック(Toko)
   
20:00
20:00~21:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Konami)
体験OK
20:30~21:30
CT 22度
初心〜初級
レベル 1(Kanae)
体験OK
20:30~21:40
CT 22度
初級
レベル 1.5(Ravi)
体験OK
休館日  
20:30~21:30
CT 22度
サポート(補完)
心と身体が緩む ~アロマリストラティブ~(Toko)
体験OK
   
21:00       休館日        
22:00       休館日        

プライベートレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
プライベート
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
7:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
8:00
08:45-09:45
プライベートレッスン【60分】
Kanae

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
休館日
 
 
08:30-09:30
プライベートレッスン【60分】※体験歓迎
Chisato
08:45-09:45
プライベートレッスン【60分】
Kanae
9:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
10:00
 
 
 
休館日
 
 
 
10:00-11:00
プライベートレッスン【60分】
Kanae
11:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
12:00
 
 
 
休館日
 
 
 
12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Kanae
13:00
 
 
13:00-14:00
プライベートレッスン【60分】
Chisato
休館日
 
 
 
 
14:00
 
 
14:15-15:15
プライベートレッスン【60分】
Chisato
休館日
 
 
 
 
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
15:00
15:15-16:15
プライベートレッスン【60分】※時間変更可 ご相談ください♪
Kanae

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
休館日
 
 
 
 
16:00
16:30-17:30
プライベートレッスン【60分】※時間変更可 ご相談ください♪
Kanae
16:45-17:45
プライベートレッスン【60分】
Kanae
 
休館日
 
 
 
 
17:00
 
 
17:00-18:00
プライベートレッスン(60分)※体験歓迎
Ravi

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
 
 
17:15-18:15
プライベートレッスン【60分】
Kanae
17:15-18:15
プライベートレッスン【60分】
Kanae
  05/28(月) 05/29(火) 05/30(水) 05/31(木) 06/01(金) 06/02(土) 06/03(日)
18:00
18:30-19:30
プライベートレッスン【60分】※時間変更可 ご相談ください♪
Kanae
 
 
休館日
 
 
18:30-19:30
プライベートレッスン【60分】
Kanae
18:30-19:30
プライベートレッスン【60分】
Kanae
19:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
20:00
20:00-21:00
プライベートレッスン【60分】※時間変更可 ご相談ください♪
Kanae
 
 
休館日
 
 
 
 
21:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
22:00
 
 
 
休館日
 
 
 
 
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