ヨガプラス 五反田スタジオ(五反田駅・大崎駅・品川駅・高輪台駅)

スタジオ受付: 03-6447-7332   
営業時間: 平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30
スタジオについて
YogaPlus五反田スタジオのHPをご覧頂きありがとうございます。 

スタジオには大きな窓にのんびりとした雰囲気の中 日常の忙しさから離れ 自分の心と身体に向き合う時間を作れるスタジオです。



【期間限定で初めての方にオススメ】
★1対1のヨガクラス【プライベートレッスン】が1回体験¥5.000
★グループレッスンは1回¥1.000


YogaPlus五反田店は“知識とトレーニング”の組み合わせで効果を出していくことが大きな特徴です。
自身の身体を理解してやってい頂く事が最も効果が作れます。

~身体のマインドフルに動かし、身体意識を高めて、心をお穏やかな状態へ~
インナーマッスルを繊細に意識して動かし、インナーマッスルを中心とした身体の動かし方ができるようになり、軸がしっかりとして、その他の筋肉をリリース、緩ませることが出来るようになります。

見た目も伸びあがった、そして緩んだ印象の身体で、肩が落ち、胸が開き、首が長く伸びている、手足も伸びた状態…
身体の伸びやかな感じと緩んだ感じが、柔らかな印象を作ります。表情は晴れ晴れとした、柔らかな笑顔になっていきますよ。
みずみずしい美しさの基本です。


【プライベートレッスン~1対1でのヨガクラス】
●ヨガが初めてで不安な方
●姿勢を良くしたい方
●身体の動かし方をしっかり学びたい方
●海外に飛び回る忙しい方
●マタニティーヨガ
などその人の身体や体調に合わせたオーダーメイドレッスンも対応可能です。




~身体も心も、最高の状態、最高の笑顔を手に入れられる第三の場所を目指しています~    
 
【Yogaplus五反田店の特徴】

・メインインストラクター
(Kosai)
日本で有数のYogaWorks認定講師。ティーチャートレーニング・トレーナーも担当しています。
(Riko)
クライアントに人気のインストラクター。丁寧な指導が定評があります。
(Miku)
運動経験が豊富。わかりやすいレッスンが好評なインストラクターです。


・先生はうちにはいません‼
私たちはクライアントさんの事を下のお名前で呼びます。インストラクターもクライアントさんもヨガをしている仲間であるという考えからです。皆さんも是非、私たちの事を名前で呼んで下さいね☆

私たちも皆さんと同じようにレッスンを受けたり、練習をしています。日々ヨガを学んでいく為には毎日1時間集中していく時間を作っています。やはり、皆さんの身体を内側から変えていきたいと思うからこそ、日々の練習が本当に大切になっています。
そして、皆さんが少しでも楽しく、毎日幸せなヨガLifeを送れるようにサポートしていきます‼‼‼
 
・基本的に受付は常駐していません
全てインストラクターが行っています。
そのため、クライアントさん一人一人とお身体の悩みなどを聞いたりなどコミュニケーションを取ることが出来ます!
何か不安な事や知りたいことがありましたら、気軽にフロントでお尋ね下さい☆
 
・Yogaplus五反田店の様子
Yogaplus五反田はヨガを始めたばかりの方から継続的にライフスタイルに取り入れている方、それぞれの段階で楽しく真剣に取り組んでいます。
とてもアットホームな雰囲気です(^^) 年齢層は10代から80代の方まで通って頂いています!  
 
・グループレッスンの様子  
グループレッスンでは5名~10名位の人数で動いていきます。皆さん始めたばかりの方なので周りを気にすること無く集中してヨガをすることが出来ます。レッスン数も豊富にそろえて居ます!少人数なので一人一人細かく見て行くことが出来ます。  
 
・プライベートレッスンの様子・
 
 プライベートレッスンではブロックやベルトなど補助具を使って1対1で行います。1対1なので普段から疑問に思っているヨガのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。      
 

☆2月3月 体験レッスンオススメクラス」☆

●月曜日
17:00~レベル1(Riko)
20:10~YogaWorksStyle レベル1(Kosai)

●火曜日
9:30~レベル1(Riko)
12:30~レベル1(Miku)

●水曜日
20:30~YogaworsStyle レベル1(Kosai)

●木曜日
9:30~レベル1(Miku)
17:00~レベル1(Miku)

●金曜日
19:00~レベル1(Riko)

●土曜日
16:00~レベル1(Miku)

●日曜日
15:30~レベル1(Miku)

この3人を中心に皆さんのライフスタイルをより良くしていくお手伝いをしていきます。
身体を変え、心を変え、新しい自分に出会いませんか?

皆さんのご来店を心よりお待ちしております。

施設案内

受付

受付
五反田店は'常温ヨガ'専門のスタジオです。ゆったりとした心地良い空間でご自身の時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ
スタジオは木目の床と大きな窓がありナチュラルな光のなかで練習でき心も身体も解放されます。

ラウンジ

プロップス
プロップス(ブランケット、ベルト、ブロックなどの道具)を使い、お一人お一人の身体に合わせて効果的にヨガを実践。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーのため、レッスン中も安心です。

シャワーブース

ウォーターサーバー
レッスン前後の水分補給に、ウォーターサーバーを設置しています。適度に水分調整をしながら、血流のめぐりを良くしていきましょう。

アメニティ

ラウンジ
レッスン前後にヨガ専門誌を読んでくつろいだり、のんびりできます。
五反田スタジオのインストラクター

※今月五反田スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。

〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階

tel:03-6447-7332

email:gotanda@yoga-plus.jp

営業時間:平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30

【スタジオまでの道のり】

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2018年 3月21日(水)開催 new

【梅田F10】特別レッスン『マインドフルネス瞑想』のご案内

こんにちは!ヨガプラス梅田です(^^) 昨日から一段と寒くなってきて雪もちらほら降っていましたね⛄...

2018年 3月21日(水)開催 new

【吉祥寺】特別レッスン 春がきた!ランニングしよう♪20分のヨガ付 

春が来ました!そろそろ動きたい季節ではないでしょうか。井の頭公園を皆で走りましょう!ランニングは、呼吸を意識し、リズミカルなステッ?...

2018年 3月 7日(水)開催 new

がん患者の心身の健康をサポートするヨガのアプローチを学ぶ

現在、世界人口の40%ががんにかかると言われており、多くのがん経験者は、回復後もがんや治療による後遺症に悩まされています。ヨガは、?...

2018年 3月 6日(火)開催 new

がん経験者のためのヨガクラス

がんの手術後の回復期や治療中の方、または後遺症に悩む方へ 日時:2018年3月6日(火)18:30~20:30 概要...

2018年 3月 2日(金)開催 new

Y4C がんからの回復を促すヨガ指導資格コース  6日間

Yoga4Cancer 指導資格コース 6日間集中 teacher training intensive...

2018年 2月22日(木)開催 new

【吉祥寺】シールシャアーサナ集中クラス

「シールシャアーサナの特別レッスン」 今回は ヨガプラス吉祥寺で 2回目の開催です。 ...

2018年 2月18日(日)開催 new

【梅田F10】特別レッスン『ペアヨガ第二回目』のご案内

こんにちは!ヨガプラス梅田です(^^)...

お知らせ
2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 8月17日(木) new

【ヨガプラス五反田スタジオ】プライベートレッスン体験実施中

ヨガプラス五反田店 プライベートレッスン体験実施中‼今日は、ヨガプラス五反田店Mikuと申します。ヨガを始めてみよう‼そう思ったこの瞬間?...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

五反田スタジオのスケジュール

グループレッスン

初級 初中級 中級 中上級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
7:00              
8:00              
9:00
09:00~10:00
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
09:30~10:30
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
09:30~10:40
常温
レベル 1.5(Shoko)
体験OK
09:30~10:30
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
09:30~10:45
常温
呼吸を感じるアシュタンガヨガ(Takaharu)
09:00~10:00
常温
初級
YogaWorks レベル1(Kosai)
体験OK
09:00~10:00
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
10:00
10:30~11:40
常温
初級
レベル 1.5(【代行】Madoka)
       
10:30~11:40
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
10:30~11:40
常温
ヴィンヤサフロー(Riko)
11:00  
11:00~12:10
常温
レベル 1.5(Riko)
体験OK
11:00~12:00
常温
初級
レベル 1(Shoko)
体験OK
 
11:15~12:15
常温
呼吸デザイン(Full)
体験OK
   
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
12:00
12:00~13:00
常温
初級
セラピーボール(Riko)
12:30~13:30
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
   
12:30~13:10
常温
マインドフルネス瞑想(Full)
体験OK
 
12:00~13:00
常温
ピラティス(Tatsuya.S)
13:00      
13:00~14:10
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
 
13:15~14:30
常温
YogaWorks レベル2(Kosai)
 
14:00
14:30~15:30
常温
初級
レベル 1(【代行】Madoka)
体験OK
         
14:00~15:10
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
15:00            
15:30~16:30
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
16:00
16:00~17:30
常温
FUN
特別レッスン シールシャアーサナ集中クラス(Riko)

満席(キャンセル待ち 0)

       
16:00~17:00
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
 
17:00  
17:00~18:00
常温
やさしくほぐすフォームローラー(Jun)
 
17:45~18:45
常温
初級
レベル 1(【代行】Miku)
体験OK
   
17:00~18:00

セラピーボール(【代行】Riko)
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
18:00    
18:45~20:00
常温
YogaWorks レベル2(Kosai)
       
19:00  
19:00~20:00
常温
ハタヨガ(Ranko)
 
19:00~20:00
常温
陰ヨガ(Yohko)
19:00~20:00
常温
初級
レベル 1(Riko)
   
20:00  
20:20~21:30
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
20:30~21:30
常温
初級
YogaWorks レベル1(Kosai)
体験OK
20:30~21:40
常温
レベル 1.5(Miwa)
体験OK
20:30~21:30
常温
セラピーボーとリストラティブヨガ(Riko)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

プライベート
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
 
 
9:00
09:00-10:00
プライベートレッスン
Madoka
 
 
 
 
09:00-10:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00
10:30-11:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
10:40-11:40
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:00-12:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
11:30-12:30
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
12:00
12:00-13:00
プライベートレッスン
Madoka
 
12:30-13:30
プライベートレッスン
Shoko
 
 
12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 1)

13:00
13:20-14:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
プライベートレッスン
Riko
13:45-14:45
プライベートレッスン
Shoko
 
13:30-14:30
プライベートレッスン(60分)
Full
13:15-14:15
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:00
14:30-15:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:50-15:50
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:45-15:45
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:30-15:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
プライベートレッスン(60分)
Full
14:30-15:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:45-15:45
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
15:00
 
15:00-16:00
プライベートレッスン
Riko
 
 
 
 
15:30-16:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:00
16:00-17:00
プライベートレッスン
Madoka
 
16:15-17:15
プライベートレッスン
Shoko
16:00-17:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:00-17:00
プライベートレッスン(60分)
Full
16:00-17:00
プライベートレッスン
Riko
 
 
17:00
 
17:30-18:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
 
17:45-18:45
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
18:00
 
 
18:45-19:45
プライベートレッスン
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
18:20-19:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

18:15-19:15
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
 
19:00-20:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
19:00-20:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00-20:00
プライベートレッスン【60分】
Miwa
 
 
19:30-20:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
 
 
 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
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