ヨガプラス 五反田スタジオ(五反田駅・大崎駅・品川駅・高輪台駅)

スタジオ受付: 03-6447-7332   
営業時間: 平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30
スタジオについて
ヨガプラス五反田店スタジオにお越し頂きありがとうございます。 

大きな窓にのんびりとした雰囲気の中 日常の忙しさから離れ 自分の心と身体に向き合う時間を作れるスタジオです。

期間限定で初めての方にオススメのマンツーマンヨガ【プライベートレッスン】が1回体験¥5.000で開催中!!
グループレッスンは1回¥1.000です。



忙しい。でも忙しい人こそ、自身の身体と向き合う時間が大切です。
忙しい人ほど、そういう時間を設けています。

正しい姿勢と深い呼吸が
みずみずしい美しさの基本です。

「マンツーマンで行うプライベートレッスン」
ヨガが初めてで不安な方、姿勢を良くしたい方、身体の動かし方をしっかり学びたい方、海外に飛び回る忙しい方、マタニティーヨガなどその人の身体や体調に合わせたオーダーメイドレッスンも対応可能です。

身体も心も、最高の状態、最高の笑顔を手に入れられる第三の場所を目指しています。    
 
Yogaplus五反田店の特徴を紹介させてください。
メインインストラクターはKosai.Riko.Mikuです。   
  

Yogaplus五反田店は2016年3月にリニューアルオープンしました!
  

ヨガは身体と心のバランスをとても大事にしています。
不健康な身体に健全な心がある状態を50%、健康な身体に不健全な心がある状態も50%。健康な身体に健全な心がある状態は100%です。皆さんもこの100%を目指しませんか?身体と心は切り離したくても切り離せない物です。 ヨガでこの100%の状態を作りましょう!!ヨガは心身の調整法です。なので誰でも何歳からでも始められます! 

  
 
・基本的に受付は常駐していません
→全てインストラクターが行っています。なのでクライアントさん一人一人とお身体に悩みなどを聞いたりなどコミュニケーションを取ることが出来ます!
  
・先生はうちには居ません
→私たちはクライアントさんの事を下のお名前でお呼びします。インストラクターもクライアントさんもヨガをしている仲間であるという考えからです!皆さんもぜひインストラクターのことも名前で呼んで下さい(^-^)
私達インストラクターも皆さんと同じようにレッスンを受けて、日々ヨガを学んでいます!皆さんの身体を内側から変えたい。皆さんが少しでも楽しく、幸せな毎日を送れるようにサポートしていきます!!(^-^)  

~ヨガとは~
ヨガは未経験でも気軽に始められます。ヨガは誰でも何歳でもどんな人でも出来ます。  
身体の左右差、姿勢なども整え、痩せやすい身体を作り、ストレスの無い心も作ることが出来ます。
 
~Yogaplus五反田店の様子~  
Yogaplus五反田はヨガを始めたばかりの方から継続的にライフスタイルに取り入れている方、それぞれの段階で楽しく真剣に取り組んでいます。
とてもアットホームな雰囲気です(^^) 年齢層は10代から80代の方まで通って頂いています!  
 
~グループレッスンの様子~  
グループレッスンでは5名~10名位の人数で動いていきます。皆さん始めたばかりの方なので周りを気にすること無く集中してヨガをすることが出来ます。レッスン数も豊富にそろえて居ます!少人数なので一人一人細かく見て行くことが出来ます。  
 
~プライベートレッスンの様子~

 プライベートレッスンではブロックやベルトなど補助具を使って1対1で行います。1対1なので普段から疑問に思っているヨガのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。      
 

★メインインストラクター★

・Kosai
日本で有数のYogaworks認定講師。ティーチャートレーニングのトレーナーを担当中。

・Riko

クライアントに人気のインストラクター。丁寧な指導で定評がある。

・Miku
 運動経験が豊富。わかりやすいレッスンが好評なインストラクター。

 

 

☆10月の体験オススメレッスン「Level1」の日程☆

・月曜 17:00~ 担当Riko

・火曜 9:30~ 担当Riko 
12:30~担当Miku

・水曜  20:30~担当Kosai

・木曜 9:30~ 担当Miku

・金曜 19:00~ 担当Riko

・土曜 16:00~ 担当Miku

・日曜 9:00~ 担当Miku

          15:30~ 担当Riko

 

 

この3人を中心に皆さんのライフスタイルをより良くしていくお手伝いをしていきます。身体を変え、心を変え、新しい自分に出会いませんか?

皆さんのことをお待ちしていますね!!

 

グループレッスン、プライベートレッスンともに体験予約、大歓迎です!!!

施設案内

受付

受付
五反田店は'常温ヨガ'専門のスタジオです。ゆったりとした心地良い空間でご自身の時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ
スタジオは木目の床と大きな窓がありナチュラルな光のなかで練習でき心も身体も解放されます。

ラウンジ

プロップス
プロップス(ブランケット、ベルト、ブロックなどの道具)を使い、お一人お一人の身体に合わせて効果的にヨガを実践。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーのため、レッスン中も安心です。

シャワーブース

ウォーターサーバー
レッスン前後の水分補給に、ウォーターサーバーを設置しています。適度に水分調整をしながら、血流のめぐりを良くしていきましょう。

アメニティ

ラウンジ
レッスン前後にヨガ専門誌を読んでくつろいだり、のんびりできます。
五反田スタジオのインストラクター

※今月五反田スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。

〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階

tel:03-6447-7332

email:gotanda@yoga-plus.jp

営業時間:平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30

【スタジオまでの道のり】

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2017年12月 9日(土)開催 new

【新宿】コアを安定させ自由に動く

多くの人が憧れる割れた腹筋…実はヨガではあまり重要視されていません。コア=核と呼ばれるのはもっと深部の筋肉群。その部分が安定して...

2017年12月 2日(土)開催 new

【BMS2】「シニアヨガ指導者養成講座」ワークショップ

高齢化社会の日本で今、求められている"シニアヨガ"...

2017年11月25日(土)開催

【BMS2】「やさしくなれるヨガ哲学」ワークショップ

~日常を豊かにしたいすべての方へ~ヨガという言葉の語源には、「繋がる」「結びつける」という意味があります。...

2017年11月23日(木)開催 new

【特別クラス】ダウンドッグで腰が丸まっちゃう方の為のクラス

【ダウンドッグで腰が丸まっちゃう方の為にクラス】「あっ‼私だ、、、」と思ったそこのあなたに‼受けて欲しいです。●肩に力が入る●背中?...

お知らせ
2017年11月20日(月) new

「50daysチャレンジ」レッスン30日を目指すキャンペーン開催!

2017年11月11日(土) new

【新宿】YogaWorksスタイル・レギュラークラス

ヨガプラスのスタッフは、米国スタジオYogaWorksのメソッドを学んでいます。しかし正式にクラスを「YogaWorksスタイル」と呼ぶことが出来るのは、?...

2017年11月 7日(火) new

【キャンセル待ち】小暮エレーナさんによるアイアンガーヨガの勉強会

■開催場所:ヨガプラス人形町スタジオ■スケジュール:12月から毎週木曜日...

2017年10月22日(日) new

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 8月17日(木) new

【ヨガプラス五反田スタジオ】プライベートレッスン体験実施中

ヨガプラス五反田店 プライベートレッスン体験実施中‼今日は、ヨガプラス五反田店Mikuと申します。ヨガを始めてみよう‼そう思ったこの瞬間?...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

五反田スタジオのスケジュール

グループレッスン

初級 初中級 中級 中上級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
7:00              
8:00              
9:00
09:00~10:00
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
09:30~10:30
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
09:30~10:40
常温
レベル 1.5(Shoko)
体験OK
09:30~10:30
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
09:30~10:45
常温
呼吸を感じるアシュタンガヨガ(Takaharu)
09:00~10:00
常温
初級
YogaWorks レベル1(Kosai)
体験OK
09:00~10:00
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
10:00
10:30~11:40
常温
初級
レベル 1.5(【代行】Madoka)
       
10:30~11:40
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
10:30~11:40
常温
ヴィンヤサフロー(Riko)
11:00  
11:00~12:10
常温
レベル 1.5(Riko)
体験OK
11:00~12:00
常温
初級
レベル 1(Shoko)
体験OK
 
11:15~12:15
常温
呼吸デザイン(Full)
体験OK
   
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
12:00
12:00~13:00
常温
初級
セラピーボール(Riko)
12:30~13:30
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
   
12:30~13:10
常温
マインドフルネス瞑想(Full)
体験OK
 
12:00~13:00
常温
ピラティス(Tatsuya.S)
13:00      
13:00~14:10
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
 
13:15~14:30
常温
YogaWorks レベル2(Kosai)
 
14:00
14:30~15:30
常温
初級
レベル 1(【代行】Madoka)
体験OK
         
14:00~15:10
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
15:00            
15:30~16:30
常温
初級
レベル 1(Riko)
体験OK
16:00
16:00~17:30
常温
FUN
特別レッスン シールシャアーサナ集中クラス(Riko)

満席(キャンセル待ち 0)

       
16:00~17:00
常温
初級
レベル 1(Miku)
体験OK
 
17:00  
17:00~18:00
常温
やさしくほぐすフォームローラー(Jun)
 
17:45~18:45
常温
初級
レベル 1(【代行】Miku)
体験OK
   
17:00~18:00

セラピーボール(【代行】Riko)
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
18:00    
18:45~20:00
常温
YogaWorks レベル2(Kosai)
       
19:00  
19:00~20:00
常温
ハタヨガ(Ranko)
 
19:00~20:00
常温
陰ヨガ(Yohko)
19:00~20:00
常温
初級
レベル 1(Riko)
   
20:00  
20:20~21:30
常温
レベル 1.5(Miku)
体験OK
20:30~21:30
常温
初級
YogaWorks レベル1(Kosai)
体験OK
20:30~21:40
常温
レベル 1.5(Miwa)
体験OK
20:30~21:30
常温
セラピーボーとリストラティブヨガ(Riko)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

プライベート
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
 
 
9:00
09:00-10:00
プライベートレッスン
Madoka
 
 
 
 
09:00-10:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
10:00
10:30-11:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
10:40-11:40
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:00-12:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
11:30-12:30
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
12:00
12:00-13:00
プライベートレッスン
Madoka
 
12:30-13:30
プライベートレッスン
Shoko
 
 
12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 1)

13:00
13:20-14:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
プライベートレッスン
Riko
13:45-14:45
プライベートレッスン
Shoko
 
13:30-14:30
プライベートレッスン(60分)
Full
13:15-14:15
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:00
14:30-15:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:50-15:50
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
14:45-15:45
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:30-15:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
プライベートレッスン(60分)
Full
14:30-15:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:45-15:45
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
15:00
 
15:00-16:00
プライベートレッスン
Riko
 
 
 
 
15:30-16:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:00
16:00-17:00
プライベートレッスン
Madoka
 
16:15-17:15
プライベートレッスン
Shoko
16:00-17:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:00-17:00
プライベートレッスン(60分)
Full
16:00-17:00
プライベートレッスン
Riko
 
 
17:00
 
17:30-18:30
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
 
17:45-18:45
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土)

同伴無料DAY

09/24(日)
18:00
 
 
18:45-19:45
プライベートレッスン
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
18:20-19:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

18:15-19:15
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
 
19:00-20:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
19:00-20:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

 
19:00-20:00
プライベートレッスン【60分】
Miwa
 
 
19:30-20:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
 
 
 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
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