ヨガプラス 五反田スタジオ(五反田駅・大崎駅・品川駅・高輪台駅)

スタジオ受付: 03-6447-7332   
営業時間: 平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30

スタジオについて
YogaPlus五反田スタジオのHPをご覧頂きありがとうございます。 


忙しい毎日、身体、心が疲れていませんか?
日ごろの忙しい時間を落ち着かせて、ここから新しい自分を作っていきませんか?

☆定期的なヨガはストレスや緊張を蓄積させる代わりに、エネルギーに満ちた、日々を充実させる方向へ自分を奮い立たせて、自然に導いてくれます。


☆何事もポイントは継続して定期的に行なう事で免疫力を助け、全身の健康状態を向上させることが出来ます。
だから、毎日~週3回程度の頻度でやって行く必要があります。


さぁ‼‼‼まずはヨガを始めることから始めませんか???


【期間限定で初めてあの方にオススメ】
★1対1のヨガクラス【プライベートレッスン】が1回体験¥5.000
★グループレッスンは1回¥500



YogaPlus五反田店は“知識とトレーニング”の組み合わせで効果を出していくことが大きな特徴です。
自身の身体を理解してやってい頂く事が最も効果が作れます。


~身体のマインドフルに動かし、身体意識を高めて、心をお穏やかな状態へ~
インナーマッスルを繊細に意識して動かし、インナーマッスルを中心とした身体の動かし方ができるようになり、軸がしっかりとして、その他の筋肉をリリース、緩ませることが出来るようになります。

〇見た目も伸びあがった、そして緩んだ印象の身体
〇肩が落ち、胸が開き、首が長く伸びている、手足も伸びた状態…
〇身体の伸びやかな感じと緩んだ感じが、柔らかな印象を作ります。〇表情は晴れ晴れとした、柔らかな笑顔


みずみずしい美しさの基本です。



【プライベートレッスン~1対1でのヨガクラス】
●ヨガが初めてで不安な方
●姿勢を良くしたい方
●身体の動かし方をしっかり学びたい方
●海外に飛び回る忙しい方
●マタニティーヨガ
などその人の身体や体調に合わせたオーダーメイドレッスンも対応可能です。




  
施設案内

受付

受付
五反田店は'常温ヨガ'専門のスタジオです。ゆったりとした心地良い空間でご自身の時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ
スタジオは木目の床と大きな窓がありナチュラルな光のなかで練習でき心も身体も解放されます。

ラウンジ

プロップス
プロップス(ブランケット、ベルト、ブロックなどの道具)を使い、お一人お一人の身体に合わせて効果的にヨガを実践。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーのため、レッスン中も安心です。

シャワーブース

ウォーターサーバー
レッスン前後の水分補給に、ウォーターサーバーを設置しています。適度に水分調整をしながら、血流のめぐりを良くしていきましょう。

アメニティ

ラウンジ
レッスン前後にヨガ専門誌を読んでくつろいだり、のんびりできます。
五反田スタジオのインストラクター

※今月五反田スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。

〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階

tel:03-6447-7332

email:gotanda@yoga-plus.jp

営業時間:平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30

【スタジオまでの道のり】

①JR五反田の東口か東急池上線のりかえ口の改札を出てください。 ② 駅ビルのレミーに向かいます ③レミー1階の外に出ると大戸屋の看板が見えます。 ④ 大戸屋の方にまっすぐ歩くと、大戸屋のとなりビルの7階がヨガプラス五反田になります。 (1階に温野菜、3階に英会話AEON。7階がヨガプラス) ⑤建物の奥に入るとエレベーターがあります。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2018年 5月24日(木)開催 new

【関東】Jeanne Heileman ワークショップシリーズ

YogaWorksのシニア講師であり、Tantra Flow Yogaの創始者であるJeanne...

2018年 5月24日(木)開催

非言語のティーチング : 感覚を作り出すアジャストメント手法

ヨガワークスティーチャートレーニング300時間監修に携わったジーンの指導者向けワークショップ幅広く数多くの伝説の講師達からヨガ、哲学、?...

お知らせ
2018年 5月26日(土) new

【無料 Special event】River side YOGA In 五反田水辺広場

River side YOGA...

2018年 5月24日(木) new

「父の日」無料同伴キャンペーン

2018年 5月18日(金) new

【Jeanne Heileman】タントラ/Tantra Flowとは?

いよいよ開催間近!『タントラ』というあまり馴染みのない思想・哲学についてJeanneに教えてもらいました。「タントラは性的なものであるとい?...

2018年 4月16日(月)

★★クラスの表記が変わりました★★

5月からクラス構成が少し変わります!今日からwebページが変わってます。CT yoga→常温ヨガVS yoga→ホットヨガOTMS...

2018年 3月 8日(木) new

【ヨガプラス五反田スタジオ】プライベートレッスン体験実施中

ヨガプラス五反田店 プライベートレッスン体験実施中‼今日は、ヨガプラス五反田店Mikuと申します。ヨガを始めてみよう‼そう思ったこの瞬間?...

2017年10月22日(日)

【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 7月21日(金)

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

五反田スタジオのスケジュール

グループレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
初心〜初級 初級 中級 上級 オールレベル サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
7:00              
8:00              
9:00  
09:30~10:30
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Riko)
体験OK
09:30~10:40
CT 22度
中級
レベル 1.5(Natsu)
体験OK
09:30~10:30
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Miku)
09:30~10:45
CT 22度
中級
呼吸を感じるアシュタンガヨガ※体験不可(Takaharu)
09:00~10:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Miku)
09:00~10:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Miku)
10:00
10:00~11:10
CT 22度
中級
アナトミック骨盤ヨガ(Ranko)
   
10:45~12:15

海外講師
Jeanne Heileman『フロークラス』受講料:5000円(特別講師)
 
10:30~11:40
CT 22度
中級
レベル 1.5(Miku)
10:30~11:40
CT 22度
中級
ヴィンヤサフロー(Riko)
11:00
11:30~12:30
CT 22度
サポート(補完)
ディープストレッチ With セラピーボール(Riko)
11:00~12:10
CT 22度
中級
レベル 1.5(Riko)
11:00~12:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Natsu)
体験OK
 
11:15~12:15
CT 22度
フォーカス
呼吸デザイン(Michi)
体験OK
   
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
12:00
12:35~13:15
CT 22度
フォーカス
マインドフルネス瞑想(Riko)
12:30~13:30
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Miku)
体験OK
   
12:30~13:10
CT 22度
フォーカス
マインドフルネス瞑想(Michi)
体験OK
12:00~13:00

初級
BASI Pilates Basic(Minami)
体験OK
 
13:00      
13:00~14:10
CT 22度
初心〜初級
レベル 1.5(Miku)
 
13:15~14:30
CT 22度
中級
YogaWorks レベル2(Kosai)
 
14:00            
14:00~15:10
CT 22度
中級
レベル 1.5(Miku)
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
15:00            
15:30~16:30
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Riko)
体験OK
16:00          
16:00~17:00
CT 22度
上級
YogaWorksフロー(Kosai)
 
17:00
17:00~18:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Riko)
体験OK
         
17:00~18:00
CT 22度
オールレベル
リストラティブヨガ(Yohko)
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
18:00
18:30~19:45
CT 22度
中級
YogaWorksStyle Lv.2(Kosai)
 
18:45~20:00
CT 22度
中級
YogaWorksStyle Lv.2(Kosai)
       
19:00  
19:00~20:00
CT 22度
初級
ハタヨガ Level1(Ranko)
 
19:00~20:00
CT 22度
オールレベル
陰ヨガ※体験不可(Yohko)
19:00~20:00
OTMS 27度
初心〜初級
レベル 1(Riko)
体験OK
   
20:00
20:10~21:10
OTMS 27度
初級
YogaWorksStyle Lv.1(Kosai)
体験OK
20:20~21:30

初級
BASI Pilates Basic(Minami)
体験OK
20:30~21:30
OTMS 27度
初級
YogaWorksStyle Lv.1(Kosai)
体験OK
20:30~21:40
CT 22度
中級
レベル 1.5(Aki.H)
体験OK
20:30~21:30
CT 22度
サポート(補完)
ディープストレッチ With セラピーボール(Riko)
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

CT Yoga(Comfortable Temperature Yoga):22°COTMS Yoga(Optimum temperature for movement and sweating):27.2°CVS Yoga(Very Sweaty Yoga):40°C
プライベート
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
 
 
9:00
 
 
 
 
09:30-10:30
プライベートレッスン
Michi
 
09:00-10:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
 
 
 
 
 
 
10:40-11:40
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
 
11:00-12:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
 
 
 
 
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
12:00
 
12:30-13:30
プライベートレッスン
Riko
 
 
 
12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
12:00-13:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
 
 
13:00-14:00
プライベートレッスン
Natsu
 
 
 
 
14:00
14:00-15:00
プライベートレッスン
Riko
14:30-15:30
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
14:40-15:40
プライベートレッスン【60分】
Miku
14:00-15:00
プライベートレッスン
Michi
14:30-15:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:40
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
15:00
15:30-16:30
プライベートレッスン
Riko
15:40-16:40
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:10-16:10
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
15:30-16:30
プライベートレッスン
Michi
 
15:30-16:30
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
 
16:20-17:20
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:20-17:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
16:00-17:00
プライベートレッスン
Riko
 
 
17:00
 
17:30-18:30
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

17:40-18:40
プライベートレッスン【60分】
Miku
17:30-18:30
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
17:30-18:30
プライベートレッスン
Riko
17:20-18:20
プライベートレッスン
Kosai

満席(キャンセル待ち 0)

 
  05/21(月) 05/22(火) 05/23(水) 05/24(木) 05/25(金) 05/26(土) 05/27(日)
18:00
 
 
 
 
 
 
 
19:00
 
19:00-20:00
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
プライベートレッスン【60分】
Miku
 
 
 
 
 
20:00
20:10-21:10
プライベートレッスン
Riko

満席(キャンセル待ち 0)

20:30-21:30
プライベートレッスン【60分】
Miku

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
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