ヨガプラス 江坂スタジオ(江坂駅・東三国駅・緑地公園駅)

スタジオ受付: 06-6310-9066   
営業時間: 月-金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM5:30(岩盤浴ご利用時間 月-金 AM11:00~PM9:30 土・日・祝日 AM10:00-PM6:30)
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スタジオについて

こんにちは!

ヨガプラス江坂店のHPにお越しいただきありがとうございます!
ヨガインストラクターのMayumiです。

江坂スタジオは2009年から江坂のある、ヨガもピラティスも受けられ、岩盤浴も併設したヨガスタジオです!
マンツーマンで、一人ひとりの身体の状態に合わせて行うプライベートレッスンは、多くのクライアントより好評を頂いています。

朝のレッスンはもちろん、夜のレッスンも充実しているので、お仕事帰りの方もぜひご利用ください!

「身体が硬くてできるか不安」
「運動なんて最近してないな…」
「ヨガやピラティスなんてやったことがない」
という方でも大丈夫です!

 ヨガを始める方の9割は初心者です。
20代から70代の方まで、男女問わず、幅広い年代の方がいらっしゃいます。

ヨガ専門のエディケーターが、皆様を心からサポートします。
安心して、いらしてください。


【ヨガプラスのヨガとは?】

私たちヨガプラスは、世界的なヨガのメソッドである「ヨガワークス」のヨガを基盤としています。

アサナ(ヨガのポーズ)を実践することで、背骨や骨盤を整え、次第に内臓が本来の位置に収まるようになります。

そして、その機能が正常に働ける状態をつくり、呼吸のしやすい状態をつくります。

呼吸を整え、身体に集中してマインドフルな状態を作ることで、脳と心に安定を作り、脳神経系を正常化し、リューマチなどの自己免疫疾患、アトピーや花粉症などのアレルギー全般、ほとんどの慢性疾患、うつ病、過食、がんなどの予防や改善に効果があると言われています。


yogaworksとは?】

ヨガワークスは1987年にカリフォルニアで創設されたヨガスタジオです。現在はNYやシカゴ、マサチューセッツにも進出し、全米最大のスタジオ系列となっています。

ヨガワークスのヨガは、アシュタンガヨガ界の巨頭とアイアンガーヨガのシニア講師たちにより、それぞれのヨガの伝統に則って作り上げられていると同時に、講師たちの長年の経験を取り入れて今も進化し続けています。インドの伝統を西洋的な解釈に基づき、私たち現代人にとってクリアに理解が深まる様に出来ているのが特徴です。

 

【初めての方にオススメのクラス】

グループレッスンで体験の方には「Pre-Beginner」というクラスをお勧めしています。
通常グループレッスン1回体験3000円のところ、現在特別に1000で受けることができます!

また、プライベートレッスン1回体験は5000円で行っています!

この機会にぜひお気軽に体験レッスンにお越しください

️8月の「Pre-Beginner」のレッスンスケジュール 

月曜  10:00-11:00(ホットヨガ)  担当:Mayumi  

火曜  12:30-13:30(常温ヨガ)  担当: Shizuka/19:00-20:00(ホットヨガ)  担当: Mayumi

水曜  11:30-12:30(ホットヨガ)  担当:Tsuki  /19:00-20:00(常温ヨガ)  担当: Mayumi/ 19:00-20:00(ホットヨガ)  担当: Shizuka

木曜  11:30-12:30(ホットヨガ)  担当: Tsuki  /20:30-21:30(ホットヨガ) 担当: Shizuka
金曜  10:00-11:00(ホットヨガ)  担当: Tsuki  /20:30-21:30(ホットヨガ) 担当: Hiroumi
土曜  10:00-11:00(常温ヨガ)  担当: Shizuka /14:00-15:00(ホットヨガ) 担当: Shizuka
日曜 12:30-13:45 (常温ヨガ)  担当: Mayumi




 

ヨガプラス江坂スタジオの様子

岩盤浴を併設していて、下のフロアーにピラティス専門スタジオがあり、ヨガ・ピラティス・女性の方には岩盤浴も楽しめるスタジオです。


【メインインストラクター】

Shizuka
とてもきれい好きで、細かいところに目が届くアドバイスで定評があり、解剖学に詳しいです。

Tsuki
1
児のママさん。相手への気配りが丁寧でやさしく、初めての方でも安心して受けていただけるエディケーターです。

Mayumi
気が付いたら人生の2/3ヨガにかかわってきたエディケーターです。いつも、メガネをさがしています。



毎日の生活が快適になるよう心身ともに、健康な身体へ。

はじめての方でも、お一人でもどうぞお気軽にお越しください。 
スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。 
 

ヨガプラス江坂 

ヨガプラス江坂店 施設案内

受付

受付
ヨガプラス江坂は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる温かな雰囲気のスタジオです。 心地良い空間でリラックスした時間をお過ごしください。

スタジオ

スタジオ
スタジオは湿度・温度の空調管理が行きとどいたヨガ専用空間。カラダがじんわり温まり、心身の緊張がほぐれていく様子を実感できるはず。

ロッカー

ロッカー
鍵付きのロッカーだから、レッスン中も安心。大きめの荷物をそのまま入れられる充実の収容力です。

シャワーブース

シャワーブース
ヨガで汗をかいた後はシャワーブースへ。リンスインシャンプーとボディソープですっきりと。

パウダールーム

パウダールーム
洗面スペースにはドライヤーを用意。ご自由にお使いいただけます。レッスン後の身だしなみも大きな鏡で安心。

ラウンジ

ラウンジ
広々オープンスペースのラウンジ。レッスン前後にソファで雑誌やヨガ専門誌を読んでくつろいだり、休憩にもご自由にご利用いただけます。

ヨガプラス江坂スタジオは
「ヨガ」「岩盤浴」「ピラティス」を完備した大阪最大規模ヨガスタジオ

ヨガプラス江坂店は、ヨガスタジオに加え、岩盤浴と、世界最大のピラティス専門スタジオチェーン「ピラティススタイル」を併設した、大阪で最大規模のヨガ施設です。きっとあなたにぴったりのレッスン、プログラムがみつかります。心と身体を変える本格集合施設「ヨガプラス江坂スタジオ」にてスタッフ一同お待ちしております!

レッスン後に、お仕事帰りに。岩盤浴で癒しの時間

大阪と東京に18店舗あるヨガプラスの中でも唯一「岩盤浴」が楽しめるタジオです。(6階受付)

●岩盤浴ご利用可能時間
平日11:00~21:30、土日祝10:00~18:30

世界最大ピラティス専門チェーン ピラティススタイル併設

姉妹店であるピラティス専門スタジオ「ピラティススタイル」が同ビル5階に併設。会員のみなさまは他店舗利用料(通常300円)が無料でご利用いただけます

各レッスンについて、またみなさまお一人お一人におすすめのレッスンなども、スタッフが丁寧にご説明いたします。



※江坂以外のピラティススタイルでご受講の場合は他店舗利用料がかかります。

もっと見る >

江坂スタジオのインストラクター

※今月江坂スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

地下鉄御堂筋線江坂駅から徒歩1分 東急ハンズ、東急インの横

受付は6F(女性更衣室、シャワー、ホットヨガ、岩盤)5F(ピラティス、男性更衣室)

江坂駅4番出口を出てローソンがある通りを左折して下さい。三井住友銀行とりそな銀行の間の道を左折して下さい。1階にマックが入っているハートランド江坂というビルの6階&5階がスタジオです。受付は6階です。

〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂

tel:06-6310-9066

email:esaka@yoga-plus.jp

営業時間:月-金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM5:30(岩盤浴ご利用時間 月-金 AM11:00~PM9:30 土・日・祝日 AM10:00-PM6:30)

【スタジオまでの道のり】

江坂駅4番出口を出てローソンがある通りを左折して下さい。三井住友銀行とりそな銀行の間の道を左折して下さい。1階にマックが入っているハートランド江坂というビルの6階&5階がスタジオです。受付は6階です。
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス
特別レッスン・ワークショップ情報
2017年10月 2日(月)開催 new

上級アシュタンガ・ヨガ指導者Chuck Millerによるクラス・集中コース

YogaWorks創始者であり、上級アシュタンガ指導者のChuck Miller先生が今年も来日!...

2017年 8月26日(土)開催 new

【関西】YogaWorksスタイルクラス

「スタジオでYogaWorksという単語は耳にするけれど、どんなスタイルなの?」と思われている方!百聞は一見に如かず、YogaWorks認定講師のレッスン?...

お知らせ
2017年 8月21日(月)

法人会員制度のご案内

ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年 8月10日(木) new

【店舗限定】オーダーメイドレッスン「L-CAB」無料モニター募集!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス人形町スタジオ/03-6661-7150

2017年 7月21日(金) new

【店舗限定】ゆがみ&ストレス無料診断付き体験レッスン開催!

ヨガプラス新宿スタジオ/03-6300-5564 ヨガプラス川越スタジオ/03-6300-5564

2016年 2月 1日(月)

スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ヨガプラスをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

2016年 1月30日(土)

【3月新クラススタート】3DコアコンディショニングFlow Class

ヨガプラス 新クラススタート!!音楽に合わせ背骨を3次元につかい背骨の深層に刺激を与える『3D+MUSIC♫コンディショニングフロー』目指すは?...

2014年 7月 1日(火)

法人会員募集中!!

2014年 3月 6日(木)

ヨガプラス基金設立!収入1%からの社会貢献プロジェクト

ブルージュールをお買い上げ頂くと、売上の一部が「公益社団法人難病の子供とその家族へ夢を」が建設予定のビレッジに寄付されます。販売価?...

開催レポート
2015年12月24日(木)

【特別クラス】ウラジミール先生来日★ロープヨガクラス

【Vladimir Jandovロープヨガクラス】 ロープを使った練習をたくさん行いました!...

2015年 3月22日(日)

【YP心斎橋】フェイスエクササイズ~自然治癒力を高める~開催レポート

最近は、「アンチエイジング」とは言わずに、「ヘルシーエイジング」「ウェルエイジング」などと言われるそうです「アンチ」という言葉が強?...

江坂スタジオのスケジュール

グループレッスン

初級 初中級 中級 中上級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初級
レベル 1(Mayumi.N)
体験OK
10:00~11:00

初中級
ここちヨガ(Hitomi)
10:00~11:00

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
10:30~12:00

中級
アシュタンガヨガ(Kazuyo)
10:00~11:15

初級
セラピーヨガ(Mayumi.N)
体験OK
10:00~11:00

中級
レベル 2(Tsuki)
10:00~11:00

初級
レベル 1(Eriko)
体験OK
10:00~11:00

中級
レベル 2(Cyarami)
10:00~11:00

初級
レベル 1(Tsuki)
体験OK
10:30~12:00

上級
アシュタンガヨガ(Kazuyo)
10:00~11:00

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
10:00~11:00

中級
レベル 2(Kaori.U)
10:00~11:00

初級
レベル 1(Mayumi.N)
体験OK
10:30~11:45

中級
ハタエナジー(Mineko)
11:00
11:30~12:30

中級
レベル 2(Tami)
11:30~12:30

中級
レベル 2(Tsuki)
11:30~12:30

初級
レベル 1(Tsuki)
体験OK
11:30~12:30

初級
レベル 1(Eriko)
体験OK
11:30~12:30

中級
レベル 2(Tsuki)
11:30~12:30

初級
レベル 1(Tsuki)
体験OK
11:30~12:30

中級
レベル 2(Mari)
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
12:00~13:30

中級
ハタヨガ(Mineko)
12:30~13:30

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
 
12:00~13:00

初中級
ハタヨガ(Aki.K)
 
12:30~13:30

中級
ヴィンヤサフロー(【代行】Nobuko.k)
体験OK
12:30~13:45

初級
セラピーヨガ(Mayumi.N)
体験OK
13:00  
13:45~14:45

初級
陰ヨガ(Midori)
体験OK
       
13:15~14:15

初級
レベル 1(Masa.M)
体験OK
14:00
14:30~15:30

初級
ハタヨガ(Mayumi.N)
体験OK
 
14:15~15:30

初中級
陰陽ヨガ(Midori)
14:00~15:15

初級
プレアシュタンガ(Chihiro)
14:30~15:30

初中級
オールレベル(Kayo)
14:30~15:30

初級
レベル 1(Hiroumi)
体験OK
14:30~15:45

中級
ヴィンヤサフロー(Ogi)
14:00~15:00

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
 
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00          
15:00~16:00

初級
ハタヨガ(Tsuki)
体験OK
15:30~16:30

初中級
ハタヨガ(Mayumi.N)
16:00          
16:00~17:00

中級
レベル 2(Tami)
16:00~17:00

中級
レベル 2(Mari)
17:00    
17:45~18:45

初中級
レベル 1.5(Cyarami)
17:45~18:45

初中級
レベル 1.5(Mai)
17:45~18:45

初中級
レベル 1.5(Mai)
   
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00        
18:30~19:30

初中級
ボディベーシック(Yuka.F)
   
19:00
19:00~20:00

初級
レベル 1(Atsuko.T)
19:00~20:00

初級
レベル 1(Mayumi.N)
体験OK
19:00~20:00

初中級
オールレベル(Masa.M)
19:00~20:00

初級
ハタヨガ(Mayumi.N)
体験OK
19:00~20:00

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
19:00~20:00

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
19:00~20:00

中級
レベル 2(Lily)
19:00~20:00

中級
レベル 2(Atsuko.K)
   
20:00
20:30~21:30

初級
陰ヨガ(Atsuko.T)
20:30~21:30

中級
レベル 2(Chiho )
20:30~21:30

初級
マインドフルネス瞑想(Mayumi.N)
体験OK
20:30~21:30

初中級
レベル 1.5(Masa.M)
20:30~21:30

初中級
レベル 1.5(Shizuka)
20:30~21:30

初級
レベル 1(Shizuka)
体験OK
20:30~21:30

初級
レベル 1(Hiroumi)
体験OK
   
21:00              
22:00              

プライベートレッスン

プライベート
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
7:00
 
 
 
 
 
 
 
8:00
 
 
 
 
 
08:30-09:30
プライベートレッスン
Shizuka
 
9:00
 
 
 
 
 
 
 
10:00
 
10:00-11:00
プライベートレッスン
Tsuki
 
 
 
10:00-11:00
プライベートレッスン
Tsuki
 
11:00
 
11:15-12:15
プライベートレッスン
Shizuka
11:30-12:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
 
 
11:15-12:15
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
プライベートレッスン
Mayumi.N

満席(キャンセル待ち 0)

  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
12:00
 
12:45-13:45
プライベートレッスン
Tsuki
12:50-13:50
プライベートレッスン
Tsuki
12:00-13:00
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

 
12:40-13:40
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

 
13:00
 
 
13:00-14:00
プライベートレッスン
Tsuki
13:30-14:30
ヨガプライベートレッスン
Eriko
13:00-14:00
プライベートレッスン
Tsuki
13:30-14:30
プライベートレッスン
Tsuki
 
14:00
 
 
14:40-15:40
プライベートレッスン
Tsuki
 
14:30-15:30
プライベートレッスン
Tsuki
 
14:00-15:00
プライベートレッスン
Mayumi.N
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
15:00
 
15:00-16:00
プライベートレッスン
Tsuki
15:00-16:00
プライベートレッスン
Mayumi.N
15:30-16:30
プライベートレッスン
Shizuka
15:30-16:30
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
ヨガプライベートレッス
Eriko
15:30-16:30
プライベートレッスン
Shizuka
 
15:30-16:30
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

 
16:00
16:00-17:00
プライベートレッスン
Mayumi.N
16:15-17:15
プライベートレッスン
Mayumi.N
16:45-17:45
プライベートレッスン
Shizuka

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
プライベートレッスン
Mayumi.N

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
ヨガプライベートレッス
Eriko

満席(キャンセル待ち 0)

 
 
 
17:00
17:15-18:15
プライベートレッスン
Mayumi.N
17:30-18:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
17:00-18:00
プライベートレッスン
Shizuka
17:30-18:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
17:00-18:00
プライベートレッスン
Shizuka
 
 
17:00-18:00
プライベートレッスン
Mayumi.N
  08/21(月) 08/22(火) 08/23(水) 08/24(木) 08/25(金) 08/26(土) 08/27(日)
18:00
18:30-19:30
プライベートレッスン
Mayumi.N
 
 
 
 
 
 
19:00
 
 
 
 
 
 
 
20:00
 
 
 
 
 
 
 
21:00
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
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