2019年02月12日 19:00-20:00
●CT 22度
サポート（補完）
Basi Pilates Basic
担当：Ippei
身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスの基礎クラスです。
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