レッスンスケジュール


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22°Cの低温ヨガ
CT Yoga
(Comfortable Temperature Yoga)
快適な温度
27.2°Cの中温ヨガ
OTMS Yoga
(Optimum temperature for movement and sweating)
運動の発汗に最適な温度
40°Cの高温ヨガ
VS Yoga
(Very Sweaty Yoga)
非常に汗ばむ温度
初心〜初級
初級
中級
上級
オールレベル
サポート(補完)
FUN
フォーカス
マタニティ
産後
キッズ
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(月)
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01/03
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01/04
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01/05
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01/06
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(日)
7:00 休館日   休館日  
 
 
 
 
 
8:00 休館日   休館日  
 
 
 
 
9:00 休館日   休館日  
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14:00 休館日   休館日  
 
 
 
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19:00 休館日   休館日  
 
 
 
 
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