Kosai

Kosai - Yoga Instructor(東京)

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Kosai - Yoga Instructor(東京)

加藤紅彩
ホリスティックヨガトレーナー/
YogaWorks認定講師 (E-RYT500)/
YACEP® (全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー)/
Studio ZONE代表/
https://studiozone.jp
ヨガプライベート専門アザブルーム運営/
http://kosaikato.com/


【プロフィール】
2006年からヨガとピラティスの指導を開始。
多種に渡るクラスを受け持ち、同時にスタジオマネジメントも担う。
レッスン指導の他、インストラクター研修や新人育成も務める。
 
2014年に日本初のYogaWorks認定講師試験に合格し、2015年に日本人初のYogaWorksティーチャートレーナーとして認められる。
数々の海外講師によるティーチャートレーニング、ワークショップ、レッスン等の通訳、アシスタントを歴任。
BODY•MIND•SPIRITの観点をバランス良く融合させた指導スタイルは定評があり、グループクラス、プライベートレッスン共にリピーターが多い。

Kosai - Yoga Instructor(東京)

【保有資格】
YogaWorks認定講師 (E-RYT500)
指導者養成トレーナー/YACEP® (全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー)
YogaWorks 500時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンス E-RYT500) 
NSCA認定パーソナルトレーナー 資格所得
YBR®ヤムナボディーローリング® 認定プラクティショナー
Yoga Tune Up® Therapy Ball Training Level1 修了
英検1級


【指導者養成トレーナー】
2019年10月~11月YogaWorks 300時間ティーチャートレーニング講師
2018年8月~10月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師
2018年1月~4月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師
2017年5月~7月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師
2016年8月~11月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師
2016年3月~5月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師
2015年6月~7月 YogaWorks 200時間ティーチャートレーニング講師

【ヨガ通訳】
Romy Phillips、 Jennie Cohen、 Caitlin Casella、 David Kim、 Kathryn Budig、Greville Henwood、Chuck Miller、Chad Hamrin、Lisa Walford、Birgitte Kristen 、クンダリーニヨガのRebecca Pflaum、Joan Hyman、Chrissy Canning、David Lynch、Polestar Pilates創始者Brent D. Anderson、アイアンガー講師Vladimir Jandov等、随時海外講師のティーチャートレーニング、ワークショップ、特別クラス、プライベートレッスン等の通訳やアシスタントを担当。

【イベント出演】
Pilates Medical World 2015 メイン講師 Brent D. Anderson氏の講演 通訳
ヨガフェスタ 2015 YogaWorksレッスン 講師
ヨガフェスタ 2014 YogaWorksレッスン 講師
他多数

Kosai - Yoga Instructor(東京)

----- クラス詳細 -----

マインドフルな自己探究と熱を伴う徹底的な身体的プラクティスを通じて集中状態を意図的に作り出し、無意識の中にある制限やマインドのブロックと向かい合い、
それぞれの制限を突破して、人生のステージの向上を目指します。
在り方、カラダ、マインドを統合させて
軽やかに豊かな人生を自らクリエイトするためのプラクティスです。
プライベートセッションではさらに個人レベルで次のステージを目指します。

五反田スタジオ


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