インストラクター

Akiho

ピラティスインストラクター

こんにちは!Akihoです。

5人家族の長女(父、母、私、弟が2人います)。出身は、兵庫県神戸市です。神戸といっても三田市に近い場所で、周りを山々に囲まれた自然の中で育ちました。

子どもの頃から外に出て遊ぶのが好き。飛んだり跳ねたり走り回ったり、おてんばな毎日を過ごしていました。実は、スポーツ歴はほぼありません。学生時代は吹奏楽部でフルートを吹いていました♪

大好きなことは、宝塚歌劇の観劇。清く、正しく、美しい舞台は私の心のエネルギー源。趣味というより、もはや生きがいの一つです!

心と身体は、決して分けて考えることができないもの。心から身体への影響や、その反対も必ず起こりうることです。ヨガを通して、ご自分の心と身体を見つめる時間をつくってみてください。自分で自分を知ることで、もっと毎日を楽しく、健康で、豊かなものにしていきましょう!

Yoga Works Teacher Training 200時間 取得
(2018年)

心斎橋スタジオ