インストラクター

Michi

ピラティスインストラクター

子どもの頃は、自然が大好きでいつも泥まみれで走り回っていました。
「将来はマラソン選手になる!」と公言していたほど。しかし、急に喘息になり、薬が手放せなくなりました。苦しくて走れない悔しさを今でも覚えています。
いつかまた薬なしで走るんだ!と少しずつ体力をつけていたら、無事に完治。社会人になってからはマラソン、ロードバイクを始めました。フルマラソンで4時間切りを達成!ヨガを身体のメンテナンスとしてやってみると、生まれ変わったように動かしやすくなり、同時に気持ちは穏やかになることを実感しました。

ヨガをすることで、生活がしやすい心と身体になっていきます。世の中を笑顔でいっぱいにしたいです☆

目黒スタジオ