インストラクター

Kazuna

ピラティスインストラクター

ヨガを始めたきっかけは身体への効果でした。
実践していくうちに身体だけでなく心も変化し、ストレスにも強くなることを知りました。
制限をかけずに、日々新しい感覚を記憶させ、変わり続けたいと思い練習しています。
基本を大切にしながらも、、気づきのあるクラスを目指しています。