Kazuna

Kazuna

Yoga Works200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
Yoga WorksシニアティーチャーJohn Gaydos氏に師事

ヨガを始めたきっかけは身体への効果でした。
実践していくうちに身体だけでなく心も変化し、ストレスにも強くなることを知りました。
制限をかけずに、日々新しい感覚を記憶させ、変わり続けたいと思い練習しています。
基本を大切にしながらも、、気づきのあるクラスを目指しています。


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