Shoko

Shoko-Yoga Instructor(東京)

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Shoko-Yoga Instructor(東京)

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【所属スタジオ】ヨガプラス自由が丘

【自身について】
東京都練馬区出身。ひとりっ子。O型。
幼少の頃から家で過ごすことが多く、運動はは家族に連れられてスキーや登山に行くくらいの、ラジオや漫画が好きな子供でした。
その後中学、高校、大学と陸上部に所属し生活が一変、高校時代は部活の事ばかり考えていました。
大学で心理学や哲学を専攻し学ぶ中で、心と身体のバランスについて考えるようになりました。
卒業後はスポーツクラブで働く傍ら、カウンセリングを学び心身両方にアプローチできる方法をずっと探していました。
そのなかでヨガを知り、もっと深く学び伝えたいと今に至ります。

【取得指導者養成コース】
YogaWorksTeacherTraining200時間修了(RYT200)
ChuckMillerAshutangaTT50時間修了
YogaWorksTeacherTraining SenioryogaTT
YogaWorksTeacherTraining500時間修了(RYT500)

【指導の際に心がけていること】
自己観察を通して心身の心地良い状態を作るお手伝いが出来るよう、集中できるクラスを心がけています。

Shoko-Yoga Instructor(東京)

自由が丘スタジオ


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