Saya

Saya

【生い立ちを教えてください。】
神奈川県生まれ。兵庫県育ち。長女。幼少の頃より2つ下の妹がネフローゼ症候群(腎臓の疾患)を患っていたことから一緒に暮らす機会がなかったことに加え、家事に看病に追われる母親が精神疾患を抱えるようになったことから、大切な人を守りたいと思うようになり、誰かを救いたいとの想いが強く育つ。

【ヨガをはじめるきっかけ何だったんですか?】
なんの準備も必要がなく、特に室内用スニーカーを購入する必要がないという点に惹かれて、たまたまヨガのクラスを受講したことがきっかけです。


【なぜインストラクターになろうと思ったのですか?】
ヨガのクラスを受講しているうちにヨガの奥深さに感銘をうけ、ヨガをきっかけにたくさんの大切なことに気付くようになりました。
私が受けたヨガの恩恵を、他の誰かにもお裾分けできるんじゃないかと思い、ヨガインストラクターの道を選びました。


【ヨガ経歴を教えてください】
2005年にヨガを始めてから、たくさんの出会いと経験に恵まれ、現在はタントラ哲学派のヨガを支持しています。


【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
Bliss Baby マタニティヨガTT修了
Victoria chang 陰ヨガTT修了
Jodi Boon アーユルヴェーダTT修了
IYC アシュタンガヨガTT修了
ケン ハラクマ ラジヨガTT修了
その他、リストラティブヨガやグラウディヨガなど。
現在はDharmanidih Sarasvati氏の継承するアディヨガTT修了後、タントラ哲学をベースとしたスタイル。


【指導の際に心がけていること】
ひとそれぞれのユニークさをあるがままに受け容れ、それぞれの中にあるバランスを見つけてもらえるよう、心掛けています。

【自身のクラス紹介】
ただ、形としてのポーズを完成させることだけに捕らわれすぎず、ポーズと自分との関係性を深めてもらえるよう、ひとりひとりに寄り添うようなクラスを目指しています。

心斎橋スタジオ


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