インストラクター

Kaname

ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Yoga Instructor

忠犬ハチ公の生まれ故郷、秋田県出身。

小さい頃からインドア派の母の影響で日本舞踊やダンスを習い、アウトドア派の父の影響で登山やスキーや竹の子取りなどに出かけ、映画や音楽好きな家族の影響を受けながら育ちました。

趣味は宝塚やミュージカル、映画や音楽観賞など。(2枚目は宝塚市でした撮影出来ない宝塚のコスプレ写真♪)


ヨガを本格的に始めたきっかけは
がむしゃらにお金を稼ぐ事だけを生きがいにしていた頃です。
ヨガは趣味として少しかじる程度でした。
ある年、仕事によるストレスが原因で腰を痛め、長期療養中は家族や周りに支えられ、その支えがあってこそ自分が生かされているのだと強く実感しました。
以来、誰かの役に立つ仕事を通して社会の役に立ちたい!!という思いが強くなりました。
現在92歳で現役美容師の祖母の偉大さにも影響を受け、私も一生現役で人に喜んでもらえる仕事がしたいとヨガ指導者の道に進みました。

とはいっても皆さんと同じく私もヨガを学び続ける生徒でありたいので先生と呼んで下さる方もいらっしゃいますが名前で呼んで頂けたら嬉しいです。

私のクラスを紹介します♪

クラスで一番伝えたいことは
自分のありのままの状態を「知る」こと。
ヨガの哲学にはサティヤ「正知」という言葉があります。
クラスを積み重ねるごとに「気付き」を得られるように、
自分の良い部分も悪い部分も背を向けずに受け止めていく心と、
周りへの感謝と真心を育めるような…そんな想いで日々練習の実践をしています。
初心者の方でもわかりやすい言葉でお伝えするように心掛けています。スタジオでみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

≪資格≫
2013年 YogaWorks TeacherTraining200時間修了(RYT200 全米ヨガアライアンス認定)
ヨガワークス認定講師Caitlin Casella 氏に師事

日本メンタルアカデミー協会認定
メンタルトレーナー2級取得
メンタルトレーナー3級取得

2014年
高村昌寿氏認定
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了 
経絡ヨガインストラクター養成講座修了 

2015年 
Prenatal Yoga Teacher Training 修了(マタニティヨガ)35時間 全米ヨガアライアンス認定
Janice Clarfieldに師事

2016年
シニアヨガ指導者養成講座修了
John Gaydosに師事

2018年
プラナヤーマ指導者養成講座修了
John Gaydosに師事

目黒スタジオ