インストラクター紹介

Ken-Yoga Instructer(東京)<br />
ヤムナボディローリング認定プラクティショナー

Ken

栃木県足利市出身 1979年8月24日生まれ 
日本大学大学院を卒業後、日本大学付属明誠高等学校音楽科講師、劇団四季ミュージカル俳優を経てヨガインストラクターになる。
劇団四季在団中『オペラ座の怪人』『エビータ』『ウィキッド』『人間になりたがった猫』などに出演。

在団中マイケルジャクソンのバックダンサーを務めていたユーコ・スミダ・ジャクソン氏にヨガを生まれて初めて習う。
ヨガをした後は、いつもより声が出やすい状態になり自分のパフォーマンス能力が上がっていることに驚く。
そして心までもが同時に軽くなっていることに気付く。
その経験がきっかけでヨガの持つ心身の効果に興味が湧き、本格的にヨガを勉強しはじめる。

ヨガは心身ともに健康になれるの最高のメソッド。
ヨガそのものを楽しんでもらいその効果を十分味わえるようみなさんに全力を尽くします。
ぜひスタジオでお会いしましょう!

yogaworksTTC200時間修了
yogaworksTTC500時間修了
ヤムナボディローリング認定プラクティショナー

photo by 中川 滋斗

Kosai - Yoga Instructor(東京)

Kosai

加藤紅彩
YogaWorks認定講師、E-RYT500。

米国ノースダコタ大学航空学部にて航空学を学ぶ。学生時代から水泳、ランニングを習慣とし、空手に打ち込む。その頃からヨガも生活の一部としていた。卒業後はシアトルやアラスカ各地の厳しい環境の中で仕事をする。
2006年からインストラクターとしてヨガとピラティスの指導を開始。多種に渡るクラスを受け持ち、同時にスタジオマネジメントも担う。
より世界を知る為、2009年より2年間 海外を拠点とした客室乗務員として国際線に乗務。毎日南半球やアジア等各地を行き来しながら、新しい世界や人、価値観に出会う。その生活の中で自身のメンテナンスの為にヨガの実践を行い、自身のヨガを更に深めることとなった。

2014年に日本初開催のYogaWorks認定講師試験に合格し、2015年に日本人初のYogaWorksティーチャートレーナーとして認められる。
レッスン指導の他、インストラクター研修や新人育成も務める。
数々の海外講師によるティーチャートレーニング、ワークショップ、レッスン等の通訳、アシスタントを歴任。

BODY・MIND・SPIRITの観点をバランス良く融合させた指導スタイルは定評があり、グループクラス、プライベートレッスン共にリピーターが多い。

http://kosaikato.com/

Yuu-Yoga Instructor(東京)<br />

Yuu

YogaWorks認定講師。
東京都出身。
友人がヨガを通じて喘息の症状が軽減したことからヨガに興味を持ち、2004年から本格的にヨガの練習を始める。
2008年YMCメディカルトレーナズスクールのヨガインストラクター養成コースにてNPO法人日本予防医学療術協会Yoga Instractor認定資格を取得する。
YMCでは整体理論や運動生理学に基づいたヨガ指導法を学び、2010年より指導を開始する。

指導において、一人一人の身体や心の違いからその人にあったティーチングを行い、その人がしっかりと身体を使えているか最後まで見届けることを心がけています。

ヨガで日々、自身の心と身体の状態に気付きを持って、生き生きとした生活を送れるようにサポートしていきたいです。ヨガはどの人でもどんな時からでも始められます!
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています!

Tomoko - YogaWorks認定講師/トレーナー

Tomoko

Yoga Plus Instructor(東京)

Riko

ヨガインストラクター 

【プロフィール】 
長野県佐久市生まれ。千葉育ち。
幼い頃からダンスやスポーツなど体を動かすことが好きな活発な子供でした。
大学時代にヨガを出会い体が動きやすくなったり、アレルギーが改善するなど効果を感じて本格的に取り組みました。2010年からヨガ指導を始め、今ではパーソナルトレーニングやボールを使った筋膜リリースなどボディワークも指導しています。

【グループレッスンで大切にしていること】 
「身体を丁寧に扱い、最大限に活かすこと」ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としていきます。ヨガを学んで行く上で重要な正しい身体の使い方を細かく説明していきます。
 
【プライベートレッスンで大事にしていること】
「正しいヨガは一人にひとつ」本来のヨガは自分の体質や状態に合わせて練習するものです。体と心の状態を尊重して一緒に方向性を決めていきます。

【担当スタジオ】 
YP五反田店 YP吉祥寺店
Yoga Level1/Level1.5 /ヴィンヤサフロー/セラピーボール(筋膜リリース)/マインドフルネス瞑想

Ayumi Yoga Instructor

Ayumi

Miya-Yoga Whole Body Educator

Miya

長崎県出身
ダンスや芝居をしている時、怪我をきっかけにヨガに出会う。一回のレッスンでその奥深さに可能性を感じる、回数を繰り返す中で、人に伝えることが出来ないかと思うようになる。解剖学の知識を基に体のスペースを作りながら、心地よい呼吸が出来るアーサナを目指していく。

アーサナを通して、自分の身体と心を美しく変えてHappyな人生をおくるお手伝いが出来れば、幸いです。

Yogaworks200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンス RYT200) Jennie Cohen氏に師事
Yogaworks300時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンス RYT500) Jennie Cohen氏&David Lynchに師事
Groovy Kids Yoga TeacheTraining 修了
Janice Clarfieldマタニティヨガティーチャートレーニング修了
マタニティヨガ 森脇じゅん師事

Soeko-Yoga Instructor

Soeko

Nagisa-Yoga Instructor

Nagisa

Shizuka-Yoga Instructor(大阪)

Shizuka

三軒茶屋スタジオ

梅田B2(HOTヨガ)スタジオ

梅田10F(常温ヨガ)スタジオ

目黒スタジオ

五反田スタジオ

吉祥寺スタジオ

学芸大学スタジオ

自由が丘スタジオ

新宿スタジオ

阿佐ヶ谷スタジオ

高田馬場スタジオ

心斎橋スタジオ

千里中央スタジオ

三宮スタジオ

銀座スタジオ

江坂スタジオ

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