お知らせ

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2016.04.28

【吉祥寺】5月開始 新レッスン 3Dコアコンディショニング


5月から新しく 3Dコアコンディショニング というレッスンが始まります!

音楽に合わせ、背骨を丸める、反らす、横に倒す、ひねる、と

立体的に3次元(3D) で動かし、背骨の深層に刺激を与え、

回旋運動を促進し、柔らかな背骨と軸ができた状態になるはずです。

 

ぜひご一緒に しなやかで軽やかな身体と心を作っていきましょう!

 

開始日: 5月10日(火)から

時間: 10:00-11:00

担当: Shuri

 

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