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よくあるご質問
口呼吸を鼻呼吸へ変えるあいうべ体操で、まずは自分とご家族・身近な人を健康にしてみませんか?
アレルギーの改善体操・インフルエンザ予防としても著名な「あいうべ体操」
今回のワークショップは、講師の加藤純子の経験から子どもの「鼻呼吸」の重要性をお伝えします。簡単に誰でもできる「鼻呼吸」と、「あいうべ体操」。
ぜひ一度、お気軽に話を聞いてみてください!お子様とご一緒にどうぞ