お知らせ

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2020.02.09

はじめての「あいうべ体操」 ~ 子どもを守る「鼻呼吸」~


口呼吸を鼻呼吸へ変えるあいうべ体操で、
まずは自分とご家族・身近な人を健康にしてみませんか?

アレルギーの改善体操・インフルエンザ予防としても著名な「あいうべ体操」


今回のワークショップは、講師の加藤純子の経験から子どもの「鼻呼吸」の重要性をお伝えします。簡単に誰でもできる「鼻呼吸」と、「あいうべ体操」。

ぜひ一度、お気軽に話を聞いてみてください!お子様とご一緒にどうぞlaugh


あいうべ体操って?
詳しくは・・・こちらで!→
https://www.bodymindspiritresearchlab.com/workshops/318

<日時>2020/4/10(金)13:00-15:00
<参加条件>
・どなたでも参加できます。
・お子様参加条件: 特になし(年齢問わず)laugh

<場所>
zen place pilates(旧ピラティススタイル)成城学園前スタジオ
〒157-0066 東京都世田谷区成城2丁目35−16 オオギビル 3階
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