クライアント様の声

クライアント様の声

voice お客様の声イメージ

「まさに今のわたし向き!」
C.Kさん

普段デスクワークで、運動もしない生活を続けていたとき、背中が痛いという症状が出てしまい、しばらく辛い日々が続きました。
これを根本から直していくにはしっかりストレッチすること、姿勢が悪くならないように腹筋を鍛えること、この2つを続けていかなければならず、一人で家でやっていたのですが、一人ではなかなか続かず…。
そんな時に、昔、ヨガに通っていた時は体が痛くなることもなかったなぁと思い出し、ヨガに通うことにしました。

前に通っていたヨガスタジオではなく、今回のヨガプラスを選んだ理由は「心身の健康」をテーマにしていること。まさに今のわたし向き!と興味を持ちました。ヨガにだけでなく、ピラティスなども含め様々なプログラムがあり、普段使わない筋肉を程よく使いつつ、楽しみながらさまざまなプログラムに参加できるので、楽しく健康を目指せる気がしています。

そして駅から近いこと。
とにかく習慣づけが必要だったので、駅から遠いと行がなくなってしまいそう、と思い、通いやすさ重視で選びました。

まだ始めて2ヶ月と間もないですが、自分の好きなプログラムも見つけ、楽しく通っており、去年悩んでいた背中の痛みも出ることなく過ごしています!