お知らせ一覧

    2018年7月1日(日)

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    【江坂】歩く瞑想 in緑地公園

    座っての瞑想はクラスでよくしますよね。 今回は歩きながら瞑想をいきます。 いろいろな気づき・発見をしましょう。 また、その後はみんなで軽食をする予定です。 是非、おいしいお弁当を持ってきて下さ...

    2018年6月29日(金)

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    【江坂】特別レッスン 初めてピラティス

    ヨガが大好きなみなさんがよりポーズや身体の仕組み、理解が深まり 気持ちよく動けるために、動作の基礎を習得できるピラティスを導入してみました。 45分ピラティスを行い、その後45分ヨガを行いま...

    2018年7月16日(月)

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    【吉祥寺】井の頭公園でパークヨガ

    ときにはスタジオを飛びだして 初夏の井の頭公園で一緒にヨガをしませんか? 土のやわらかな感触、開放的な外の空気、太陽のエネルギー … 環境が変われば、いつものポーズも...

    2018年5月31日(木)

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    キッズヨガ 2018

    お申込みは各スタジオお電話または受付スタッフにお声がけください 目黒 03-5422-7783  学芸大学 03-...

    2018年6月23日(土)

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    【吉祥寺】アシュタンガヨガ~座学と実践~(90分)

    さまざまな種類のヨガがありますが、アシュタンガヨガにはどんな特徴があるのでしょうか? レッスンを受講するだけでは なかなかわからないこと、聞けないことを  座学と実践の両方で深めてみません...

    2018年5月18日(金)

    【Jeanne Heileman】タントラ/Tantra Flowとは?

    いよいよ開催間近! 『タントラ』というあまり馴染みのない思想・哲学についてJeanneに教えてもらいました。 「タントラは性的なものであるという大きな誤解があります。タントラとは自分達自身の、ネガテ...

    2017年8月21日(月)

    法人会員制度のご案内

    ヨガプラスを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。 企業様・団体様のご予算・ご利用回数に応じて、様々な料金プランや最大全スタジオ利用が可能となるコースをご提案させていただきます。...


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