過去の卒業生たちの声の紹介

【第１回】大阪開催　YogaWorks TT（ヨガワークス　ティーチャートレーニング）受講者の声

開催日：2010年6月7日〜2010年7月9日
ヨガワークスのTTC

一つ一つのポーズに対しての理解が深まりました。: 今までポーズの効果などは本を読んだり実際にやってみる事で、なんとなく理解している。という状態だった私がヨガワークスのTTCを受けた事で一つ一つのポーズに対しての理解が深まりました。おかげで更に自分自身の内側、身体の細かい部分を意識してポーズを行えるようになり、ヨガに対しての考え方もプラスアルファされました。
ヨガワークスのシークエンスの組み方も身体のつくりを元に考えられた組み方なので、無理をさせず、徐々に熱を上げてポーズがとりやすい流れだったので凄く勉強になりました。
《Mika》
ヨガライフにかけがえのないものを得た思いがします。: 身体の解剖学的な視点から、より身体にやさしく効果的なアーサナへのアプローチができることを知りました。
ケガをすることなく安全に自分の身体と向き合いながら、アーサナをより深めていくことのできるヨガワークスのシークエンス、そして、指導の方法を知ることが出来、本当にうれしく思います。
これからのヨガライフにかけがえのないものを得た思いがします。
《Mayumi》
人生において大切なものを感じることが出来た。: 毎日朝の行う2時間～2時間半のヨガは、今の私にとってとても心強い味方です。
とても楽しくもありつらい時間でしたが、そのつらさを耐えることの大切さを終わって初めて実感しました。
ヨガを行いながら、心を鍛える。
ヨガの知識ではなく、人生において大切なものを感じることが出来た。
このYogaworksのＴＴＣは本当に素晴らしいです。
《Yuki》
改めてヨガの素晴らしさを感じました。: 回のヨガワークスのTTは日本での開催は初めてという事で、受講できたことだけでも光栄でした。今回海外でヨガワークスを受講した卒業生の方が何人かお手伝いしてくださり、お話を聞いていたら、ヨガワークスのTTを受けるために英語を学び、海外にTTを受けに行っている方もとても多くいらっしゃることを知りました。
私も実際に今回受けてみて、ヨガワークスはアイアンガーをベースにしているので、アライメントの理解が深まったり、人それぞれのの身体に対して怪我のないように快適なアーサナを実践できる指導方法や、呼吸法、すべてを学べました。
今回は短期だったので、講師のジョンや他の受講者たちとの絆も深まり、改めてヨガの素晴らしさを感じました。私は今後ヨガワークスの500時間を取りたいと思っています。
《Nagi》
普段の生活がヨガなんだと実感しました。: ヨガを満喫することができ、すごく充実して楽しい日々でした。一つ一つのポーズを深く理解でき、アジャストについても様々な方法で丁寧に学ぶことができました。
アジャストはポーズを正すだけではなく、その人が気持ちよく安全に、楽しんでポーズを行って頂けるお手伝いである事を改めて感じました。
ヨガの哲学や歴史について知ることができ、普段の生活がヨガなんだと実感しました。また、機会を作ってヨガワークスのレッスンを受けたいです。
《Yukako》
YogaWorksを受講する前と今とでは心と身体の大きな変化があります。: ヨガが出来る楽しさを毎日毎日実感し、ヨガの深い魅力にどっぷりとはまる1カ月でした。
最初は出来なかったポーズが出来るようになったり、体力が日に日についてきていることを体感する事ができました。そして、John先生との出会い、一緒にTTCを頑張った仲間との出会い、ヨガを行う事で心も身体も磨かれ、YogaWorksを受講する前と今とでは心と身体の大きな変化があります。
是非、多くの人にこの素晴らしさ・変化を実感して頂きたいです。
《Emi》
学んだ事を活かし素敵なインストラクターを目指します。: ヨガワークスを受講して、ヨガをしてるとき今まで曖昧だったことがとても多かったんだと気づきました。
期間中は毎日が新しい事の発見、成長の繰り返しでした。知識や経験のある人から学ぶ大切さを実感しました。
ヨガワークスはアイアンガーをベースにしているのでアーサナの理解が深まり、その中でフロー（アシュタンガスタイル）で動く気持ち良さ、安全性を学べました。一緒に学んだ仲間や講師のジョン、アシスタントの方達、皆さんとても優しくて最後は涙の卒業でした！
このTTで学んだ事を活かし素敵なインストラクターを目指します。
《Takky》