インストラクターの紹介

ヨガプラス梅田（大阪）、三軒茶屋、目黒、横浜、五反田、学芸大学、吉祥寺には、様々な経験をもつ、ユニークで楽しいインストラクターがたくさんおります。それぞれのインストラクターはヨガ、ピラティスに内在する素晴らしさを伝えるように、それぞれに工夫をしたレッスンをおこなっています。

それぞれのヨガ、ピラティスの指導方法はユニークな部分がありますが、お客様が混乱しないようにヨガ、ピラティスの中でも伝えるべき共通部分に関して、またその指導法に関しては、研修をおこなって共有化するようにしております。

ヨガプラスとヨガン江坂スタジオは、アメリカ最大のヨガ指導者育成プログラムの提供者であるＹｏｇａＷｏｒｋｓと提携をし、その指導技術を学んでおります。

ヨガ、ピラティスという、数千年にも及ぶ歴史の中で築き上げられた哲学や精神と身体と動きの体系は、広範なものであり、膨大なものです。ヨガプラスのインストラクターは、日々の練習、学習、研修によりそのスキルを深めるようにしております。

Makoto-Yoga　Instructor（東京）: 東京都出身
Makotoは自身の体質改善の為2004年よりヨガを始め、アシュタンガヨガやパワーヨガの修練を重ねる。エネルギーラインへの興味から2006年にシヴァカヒーリングアカデミーにてオールドメディスンホスピタルタイマッサージベーシックコースを修了。翌2007年にはPRANA POWERの保科　直美氏の元で全米ヨガアライアンス200時間指導者養成講座を修了。同年より指導を開始する。アライメントへの興味と追及の為2010年にはyogaworksの200時間指導者養成講座を修了し上級アイアンガー教師のリサ　ウォルフォード氏より直接指導を受ける。現在Makotoは解剖学や運動生理学を学びながらアイアンガーヨガやハタヨガのプラクティスを深めている。
資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
PRANA POWER200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Yo-Yoga　Instructor（東京）: Yoはアシュタンガヨガのパワフルなメソッドに魅了されヨガを深く学び始める。2006年にIYCにてきれいになるヨガインストラクター養成講座修了。2007年にアシュタンガヨガジャパンにてアシュタンガヨガプライマリーシーリーズ短期集中コースを修了同年より指導を開始。2010年にはOMYOGAのシンディーリー氏のもとで全米ヨガアライアンス200時間指導者養成講座を修了。現在はアシュタンガヨガオ―ソライズド教師のバリー　シルバー氏に師事。アシュタンガヨガのプラクティスに励みながらマイソールクラスでのアシスタントを務めレクチャーでの通訳やテキストの翻訳なども手掛けている。
資格
OMYoga200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Nao-Yoga　Instructor（東京）: Naoは１９９８年からヨガを始め国内外で様々な流派のヨガを学んできた。２００３年には龍村　修氏の元で龍村ヨガ指導者育成コースを修了。２００４にはデボラ　コーエン氏のもとでマルチスタイルのハタヨガを学ぶ。その後デシカチャースタイルのヨガに出会ったことからヨガスートラ（経典）とヴェーディックチャンティング（聖典の詠唱）を学び２００９年よりクリシュナマチャリヤヒーリング＆ヨガファンデーション（KHYF）の３年に及ぶ教師育成講座においてアーサナやプラナヤーマのみならずあらゆるヨガのツールや瞑想法やヨガ哲学の理解とその応用法などを奥深く学んでいる。
またNaoはタンクを使わずに一息で海に潜るスキンダイビングに魅せられ２００７年にはに日本代表として世界大会に出場。現在も海に潜り旅をしヨガの修練を重ねながら一人でも多くの人の笑顔の為ヨガの普及に力を注いでいる。
Aki-Yoga　Instructor（東京）: 仙台市出身
成城大学で心理学を専攻したAkiは心と身体の深いつながりに興味を持つ。親友のうつ病、摂食障害を目の当たりにしたことをきっかけに、心身の調整とバランスをはかる伝統的技法であるヨガと出会う。親友のヨガによる心身回復に立ち会ったことでその可能性に気づきヨガのプラクティスを始める。大学卒業後にインストラクターを目指し2010年にはyogaworks200時間指導者養成講座（全米ヨガアライアンス）を修了。そこでyogaworksシニアティーチャートレナーの一人であるジョン　ガイドス氏の直接指導を受けながらアシュタンガヨガやヴィンヤサヨガを学びyogaworksの指導メソッドを習得する。現在Akiはヨガのクラスを担当しながら学生時代に学んだ心理学を元に人の心の世界や精神世界の探求をし自身も日々ヨガの修練を重ねている。
資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Takky-Yoga Instructor（東京）: 友人がヨガ通じて喘息の症状が軽減したことからTakkyはヨガというものに興味を持つようになる。そして２００４年から本格的にヨガの練習を始める。毎日の練習を通して身体だけではなく心をも変化していくことを感じより深くヨガを学びたいという気持ちから2008年YMCメディカルトレーナズスクールのヨガインストラクター養成コースにてNPO法人日本予防医学療術協会Yoga Instractor認定資格を取得する。YMCでは整体理論や運動生理学に基づいたヨガ指導法を学び2010年より指導を開始する。同年YogaWorks200時間指導者養成講座（全米ヨガアライアンス）を修了。そこでTakkyはyogaworksシニアティチヤートレナーの一人であるジョン　ガイドス氏の直接指導を受けアシュタンガヨガやヴィンヤサヨガの修練を重ねyogaworksスタイルの指導法を深く学ぶ。
現在はヨガの奥深さに触れながらリストラティブヨガやヨガセラピーなどを学びながら自身のプラクティスを深めている。
資格
Yoga Works200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
Ayu-Yoga　Instructor（東京）: 愛知県名古屋市出身。
Ayuは幼少よりクラシックピアノを習い東京音楽大学へ進む。そして練習やプレッシャーにより心身のバランスを崩してしまったことから正しいからだの使い方や穏やかな心の在り方について深く興味を持つ様になる。その後米国に留学。Arizona　State　Universityにて心理学そして環境デザインを専攻していたと頃にヨガと出会う。その後同大学を卒業し現地でデザイナーとして働きながらながらホットヨガスタジオに通い続け持病であった偏頭痛や肩の不調が驚くように消えまた心身ともに安定した状態に戻っていったことを経験し自分が探し続けていたものはヨガだと確信する。2009年にアリゾナのStudio　Yogaにて全米ヨガアライアンス200時間指導者養成講座を修了。マルコガメツ氏、ケリーボーダー氏に師事。同スタジオでホットヨガを指導後に日本に帰国。2010年、yogaworksの200時間指導者養成講座を修了。ケイトリンキャセラ氏に師事しアイアインガーヨガベースのハタヨガとyogaworksのメソッドを深く学ぶ。現在はインストラクターとしてだけではなくヨガの翻訳や通訳としても活動を広げており将来はヨガに関係する文献の翻訳も手がけていきたいと考えている。Ayuはヨガを通してより穏やかな自分を見つけ、そしてより多くの人とつながっていきたいと願っている。
資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Studio　Yoga200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Yukako-Yoga Instructor（大阪）: 大阪府出身
大学で健康心理学を専攻していたYukakoは、人生を上手に生きる方法を学ぶ事が出来るヨガに興味をもち2007年から本格的にヨガを練習を始めるそして日々の生活にどこか物足りなさを感じていたり、将来に希望がもてない友人の手助けをしたいとういう気持からヨガの指導に入る。2008年JapanYogaCollegeにてインストラクター資格を取得し同年フリーのインストラクターとしてスポーツジムやヨガスタジオにてレッスンを受け持つ。さらに2010年にはYogaWorks200時間指導者養成講座（全米ヨガアライアンス）を修了。Yukakoはyogaworksシニアティーチャートレナーの一人であるジョン　ガイドス氏の直接指導を受けながら、アシュタンガヨガやヴィンヤサヨガを修練しyogaworksのアインガーヨガのアライメントに基づく指導メソッドを習得する。Yukakoは皆が充実した生活を過ごすために自分に何が出来るかを考え人々の心の平安を祈り日々ハタヨガのプラクティスを重ねている。
資格
Yoga Works200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
Emi-Yoga Instructor(大阪): Emiは、幼少時から身体を動かすことを好む活発な少女であった。学生時代は常にランニングやバレーボールに励む中でスポーツを行うことでチームワークの大切さや、自分の考え方次第で物事は大きく変わるということを実感する。大学卒業後、就職と共に、大阪から千葉に引越し、日々の不規則な生活と時間との戦いの毎日に体調を崩したとき、初めてヨガに出会う。今までがむしゃらに動かしていた身体を整え、心を穏やかにしてくれるヨガに魅了される。幼少時代からスポーツを通じて培った気持ちの持ち方次第で物事は大きく変わるということをヨガを行うことで更に実感する。2010年から本格的にヨガを学ぶ為、4年間勤めた前職を退職し、千葉から大阪に戻る。同年yogaworksシニアティーチャートレーナーの一人であるジョン　ゲイドス氏に師事しyogaworksの200時間指導者養成講座を修了。現在Emiはアイアンガーヨガから身体への繊細なアラインメントを学びとりアシュタンガヨガからは呼吸と動作の連動を学びとり偏りのない現代的な指導法を習得する。

資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Maaki-Yoga　Instructor（東京）: Maakiは幼少時にフィギュアスケートやバトミントンに熱中し２０代はアジア諸国で過ごし様々な文化を吸収する。その後、身心のバランスを崩した時にヨガと出会う。Maakiの経験とヨガが融合しヨガの奥深さに魅了される。Maakiのクラスは常に笑顔が溢れ何よりも効果的に人生を生きるという彼女の行動哲学には多くの者が魅了されている.
。ヨガ関連の様々な資格や認定を保持。インターナショナルヨガセンターのケン　ハラクマ氏の元でアシユタンガヨガ、slow flow yoga、ヨガベーシック指導資格を取得。またサラパワーズ氏の元にてYin&Yang(陰＆陽）Yogaティチャーズトレーニング修了。ヴィンヤサを得意とするが特定流派のスタイルやテクニック哲学に囚われないフロー感溢れるMaakiの指導法はまさしく彼女の生き方そのものである。
Asuka-Yoga　Instructor（東京）: Asukaは幼い頃から山や海といった自然の中で遊び、その中で「今、身体でどのように感じたか？」と考えることを両親から学んだ。
その後も大好きな海をテーマに進路を進めるが、サーフィンの準備運動として行ったビーチヨガでヨガに出会う。ヨガと幼い頃から意識していた「身体で感じる」ことがリンクし、ヨガを本格的に学びたいとハワイに渡米。全米ヨガアライアンス200時間指導者養成講座（Raja Yoga）を修了。そこで学んだ瞑想のヨガであるRaja Yogaとインドの伝統的医学であるayurvedaで心と身体のつながりを感じ、悩みだった身体の不調や心のバランスの崩れを克服した。
現在も瞑想とayurvedaの知恵を取り入れたライフスタイルで、日々健康でいる喜びを実感している。

クラスでは、自身も最大のコンプレックスであった身体の硬さから、身体が硬くてもヨガはできる、身体が硬くてもヨガは楽しい、ということを伝え、硬さも一つの個性として、自分の身体と向き合いながらプラクティスに励んでいる。

資格
Raja Yoga200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Hiroko-Yoga Instructor（東京）: Hirokoはバレエそしてコンテンポラリーダンスを本格的に学ぶ為、２００２年にアメリカ・ニューヨークに渡る。２０１１年に帰国するまでの９年間、プロのダンサーとしてニューヨーク、パリを始めとする数々の舞台で活動、同時にバレエ講師そしてヨガ講師としての活動もはじめる。ダンストレーニングの一環として出会ったことがきっかけで、２００３年よりダンサーとして自身のコンディショニングの為ヨガを始める。当初はストレッチとしか捉えていなかったヨガであったが、いつしか自分に優しくなれるマットの上での時間が厳しいNYでの生活の心の拠り所になっていった。YogaWorks New York, OM yoga studio, Integral Yoga Institute を始めとするスタジオで日々練習を重ね、２０１０年YogaWorks New YorkのシニアティーチャーChrissy Carterの下で２００時間指導者養成講座修了。一人一人の個性ある心と身体に合わせたYogaWorksの‘スマートヨガ’という考えに深く共鳴する。また同年、同じくYogaWorks New YorkのCarrie Parker-Gasteluの指導の下、４０時間マタニティヨガ指導者養成講座を修了。
ヨガがもたらしてくれる自分自身とのより深い繋がり、ありのままを知り、受け入れることの大切さに感謝しながら、
「幸せとは外やものに対して探し求めるものではなく、いつも私たちの内にあるものである」というメッセージを一人でも多くの方とヨガの練習を通して共感していきたいと願っている。

〈資格〉
YogaWorks２００時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス RYT200）
: 埼玉県出身。Soufflerはなんだか息苦しい日本にいることに違和感を感じ10年前から旅に出始め、たくさんの人や異なる文化に触れる。そしてどの国の人であっても、人の本質は変わらないことを知る。誰一人として同じ人がいないこの世界、そのすべてを愛持って楽しみ、笑いや幸せをシェアしていける人間になりたいと思うようになる。そして旅を続けるうちに離れて見た日本の素晴らしさを再発見。帰国後ライフワークのヨガをさらに深めつつ、幸せのアンテナをいろんなところに立てている。
Taeko-Yoga　Instructor（東京）: 東京都出身
Taekoは幼稚舎から大学までを慶応で過ごす。慶応大学在学中にダイエットの一環として初めてヨガに出会う。はじめは単なるエクササイズの延長としか捉えていなかったが、その後、心と体のバランスを整えるヨガにすっかり魅力されてしまう。そして無理なダイエットで崩していた自律神経の乱れをヨガをライフスタイルに取り入れることにより見事に改善する。その経験をもとにヨガを伝える側になりたいとい強い思いから2010年にはPRANA POWERの保科　直美氏の元で全米ヨガアライアンス200時間指導者養成講座で学ぶ。ヴィンヤサスタイルのハタヨガを練習の軸とするが現在は、更にアライメントへの知識を深め解剖学や生理学を学び、ヨガのプラクティスを深めている。ヨガを通して、沢山の人に心と体の安定を体感してもらい、本当の幸せを手に入れる手助けをしていきたいと思っている。

資格
PRANA POWER200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
KAORI-Yoga Insutructor(大阪): 国際会議オーガナイザー、バイリンガル・セクレタリー、通訳翻訳業を経て、事故による腰の怪我の後遺症のためフルタイムの仕事を退き、以前より興味のあった文化研究に携るため大学院へ進学。同志社大学大学院アメリカ研究科卒、アメリカ研究修士(MA)。さらに研究を深めるため2004年渡米。New School for Social Research卒、MA, Liberal Studies。
渡米直後、水泳に通っていたジムでたまたまヨガに出会い、そのままのめり込むようにプラクティスに没頭する。Integral Yoga、Ashtanga Yoga Shala NYC にてプラクティスに励む傍ら、自身のスタイルを求めNYC内のスタジオを廻る中、OM YogaのVinyasaに出会い、高い指導力と創造性、そして慈悲を併せ持つ講師陣に魅了される。Frank Mauro (Senior Teacher)に師事。
2008年Cyndi LeeによるTT Immersion を経て、Margi Young, Christie Clark, Joe Miller and Frank Mauro によるJoining Heaven & Earth 200hr OM Yoga TT修了。NYCにて指導を開始。2009年には、Tari Prinster & Sarah TreleaseによるOM Yoga for Women Cancer Survivors(乳がん患者のためのヨガ)TT修了。2009年秋、５年のNYC滞在を経て帰国。2010年春再びOM Yoga CenterにてJudith H LasaterによるRelax & Renew® Restorative Yoga(リストラティブヨガ)TT修了。現在も定期的にNYCに戻りFrank の元でプラクティスに励みながら、Advanced Trainingを進めている。
長年慢性化した痛みに悩まされているが、ヨガを通じてそのことと向き合い、あるがままを受け入れることを学び続ける。指導を仰いだ全ての先生と多くの気づきを促すFellow Yogisに、そして自身の人生にヨガがもたらされたそのことに深く感謝し、慈悲の心を忘れないよう精進に励む。流動性を重視し、優美で力強いヴィンヤサの中にアラインメントの原則と細部へのマインドフルネスを促すよう心がけつつ、仏教の教えを軸に、力強さとしなやかさ、心の静寂とチャレンジする楽しさに溢れたクラスを目指す。

Joining Heaven and Earth 200hr OM Yoga TT修了
OM Yoga for Women Cancer SurvivorsTT修了
Relax & Renew® Restorative Yoga TT修了
Cyndi LeeによるOM Restorative TT (OM500hrCE)修了
Frank MauroによるTeaching Basics (OM500hrCE)修了
Joe MillerによるYoga Therapeutics I (OM500hrCE)修了
Natsuko-Yoga Instructor(東京): 長野県出身
Natsukoは、女性自身が美しくなることを通じて幸せを感じてもらえる仕事がしたいという思いから、エステやメイクのノウハウを実践的に経験しエスティシャン、メイクアップアーティストとして活動をしていた頃にエステやメイクのような表面的な美しさではなく、本質的な美しさとは何かと疑問に感じはじめ、心と体の内側から人間本来の美しさを引き出すヨガと出会いヨガ講師である叔母のもとで伝統的なハタヨガの練習をスタートする。そしてよりヨガ哲学に基づいた本質的なヨガを学びたいという思いからYOGA WORKS 200時間指導者養成講座修了。アイアンガーヨガをベースにした講師のジェニー　コウヘン氏ものもとで修練を重ね、YOGA WORKSスタイルの指導法について深く学ぶ。
Natsukoはヨガを通じて、より多くの人が自分本来の美しさに気付き、幸せを感じてもらうことを願っている。
資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Mika-Yoga Instructor(大阪): 大阪府出身。
Mikaは幼少からまでバレーボール、ダンス、新体操、水泳と常に生活のなかに運動を取りいれていたが社会人になりエスティシャンとして活動していた時期には全くといってよいほどしん身体を動かすといったことから離れてしまっていた時に友人から勧められたヨガと出会う。ヨガを行うことによって身体や心までも整えられたことからその科学的芸術ともいえる技法に魅了される。自分自身が毎日ヨガをする環境に身を置き生涯プラクティスを続けて行く決意を2008年に沖ヨガを学びながら指導を開始。2010年には、yogaworksの200時間指導者養成講座を修了。シニアティチヤートレナーの一人であるJohn Gaydosの元で学びアシュタンガヨガを修練しアライメントを重視したビンヤサシステムを学ぶ。現在Mikaは呼吸に合わせて流れる様に優美に動くビンヤサスタイルでのプラクティスに励んでいる。

資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Hiromi-yoga Instructor(東京）: Hiromiは幼少より歌を学び、全国演奏公演、教材CD・TV、CM他ライヴ、コンサート等、二期会オペラやキーロフオペラ、子役としても舞台出演。
その後Hiromiは、舞台女優を目指し昭和音楽芸術学院にてミュージカルを学び、更にダンス・バレエ・タップの練習を深めて、イベントショー、コロッケ・オン・ステージなどでダンサーとしても活躍する。そんな多忙な芸能生活の中で、本来の自分とは何かという求道的な思いからヨガに出会う。子供の頃から精神世界に深く興味を持っていたため、心と身体と精神が一つである大切さに改めて気づき必然的にヨガの道に進むことを決意する。
インターナショナルヨガセンターにてアシュタンガヨガを学び、2006年2011年にはケン・ハラクマ氏のもとでキレイになるヨガインストラクター認定、アシュタンガヨガ指導者認定45時間終了を取得しヨガ指導を開始する。
現在もアシュタンガヨガの練習を続けアサナ（ポーズ）だけではないヨガへの探求により精神世界との繋がりを深めている。
TAKA-Yoga Instructor (大阪): 大学卒業後、都市銀行に就職し、ファイナンスの仕事にやりがいを見出す中、ヴァケーション先の米国で初めてヨガに出会い、呼吸と動きがシンクロすることで生まれる内的静寂に魅了される。忙しい日々に終われる中、心の静寂を求めるため、また健康維持のために、日本でヨガのプラクティスを始めたが、日本のヨガ環境にいまひとつ満たされず模索する日々が続く。自分が真に欲するものを追い求めようと、長年勤めた銀行を辞め、渡米しYoga Hawaii にてアシュタンガ、ヴィンヤサのプラクティスに励む。Tania Jo Ingrahm & Rupali Embryに師事。その他数々のスタジオにて文字通り昼夜研鑽に励む。
2006年、Tania Jo Ingrahm & Rupali Embry によるYoga Hawaii The Heart of Vinyasa 200hr Teacher Training 修了。対極の中のバランスに平安を見出し、アクティブなヴィンヤサ・システムのヨガを補完する陰ヨガにも興味を持つ。2009年 Victor Chng による Ying Yoga （陰ヨガ）Teacher Training を修了。以後、陽と陰、それぞれの要素を独自にミックスするヴィンヤサスタイルを得意とする。また、FTP Certified Mat Pilatesの資格も併せ持つ。クラスでは、何よりも、「ヨガを楽む」ということに重きを置いて指導に当っている。自分自身も無理をせず無茶をせず、中庸の思想を心に、自分のペースで楽しみながらプラクティスするよう心がけている。

Yoga Hawaii The Heart of Vinyasa 200hr Teacher Training 修了
(Certified for Teaching Ashtanga Yoga)
FTP certified Mat Plates Instructor
Victor Chng Ying Yoga（陰ヨガ）TT修了
Kiyoe-Yoga　Instructor（東京）: Kiyoeは心身共に疲れていた時、ヨガとの出会いで心と身体が安定し、呼吸の安定、心と身体のバランスなど日々日常生活で乱れがちになりバラバラになってしまったものをヨガによって繋ぐ事の大切さを感じ、インストラクターとしての活動を開始する　
一時はインストラクターの道を離れて生活しているなかでアシュタンガヨガ、アヌサラヨガなどを学び、改めてヨガの奥深さを再発見する。再びヨガ指導の道を志し、2011年にはYogaworks200時間指導者養成講座（全米ヨガアライアンス）を修了。アイアンガーヨガをベースによりアライメントを重視したスタイルを得意とする講師のジェニー　コウヘン氏ものもとで修練を重ね、YOGA WORKSスタイルの指導法について深く学ぶ。Kiyoeは自分自身がヨガで救われた様に一人でも多くの方が、ヨガによって心身共に健康で安定した生活が送れるようにと願っている。
資格
yoga Works200時間指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンスRYT200)
Kosai - Yoga Instructor(東京): 茨城県日立市出身。
Kosaiは米国ノースダコタ大学にて航空学を学び、
卒業後はシアトルやアラスカで仕事をしながらの生活を経験。大学生時代から水泳、ランニング、空手を習慣とし、その頃からヨガも自然と生活の一部となっていた。
2005年に帰国し独学でヨガの練習を続ける。そして偶然が重なり導かれる様に2006年から、ホットヨガとピラティスの指導を開始する。
ヨガ指導ではより力強さ・伸び感を意識、ピラティス指導では正確性・内側の感覚を大切にし日々尽力、同時にスタジオマネジメントも担う。
一度ヨガ指導から離れ、2009年より2年間、シンガポールを拠点とした客室乗務員として国際線に乗務することになり、毎日南半球やアジアを行き来しながら、新しい世界や人、価値観に出会う。その生活の中で様々な国でヨガの練習を行い、自身のヨガを更に深めることとなった。
そして長年の念願叶って訪れたブータン王国では、ヨガの練習をしながら、伝統ある密教の文化に触れ感銘を受ける。
2011年に帰国しヨガプラスにてヨガ指導を再開。
ヨガを自身のライフワークとし、内側から力強さとエネルギーを感じられるような、ぶれないクラスづくりを目指している。
MidoriｰYoga　Instructor（大阪）: 子供の頃から体を動かす事が好きで、ＯＬをしながら、エアロビクス・ダンス・フラメンコなど趣味で始める。ストレッチ感覚でyogaを体験し、yogaで得れる感覚に魅了され、yogaの虜となる。その後インストラクターの資格を取得、１０年以上勤めた設計の仕事を辞め、現在フリーインストラクターとして活動中。毎日が勉強ををモットーとし、生徒さんの笑顔を糧とするようになる。
資格
200時間指導者養成講座修了（全米Yoga Alliance　RYT200）（Certificated for teaching Ashtanga yoga & Hatha yoga）
Sarah Pawoes Yin yoga(陰yoga)TT 修了。
Mari-Yoga　Instructor（東京）: 茨城県出身
Mariはヘアメイクの仕事やレザークラフトの仕事をしている頃体調を崩したことをきっかけに2003年にヨガを始める。その後2007年に日本ヨーガ瞑想協会のヨーガに運命的に出会いそのヨーガ哲学に深く魅了される。同協会主宰の綿本　彰氏に師事しパワーヨーガとラージｬヨーガの修練に励む。2008年日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者養成講座を修了し綿本　彰氏からの直接指導を受ける。翌年2009年には日本ヨーガ瞑想協会主監修のヨーガDVDにモデルとして出演。同年に日本ヨーガ瞑想協会から講師しての認定を受ける。Mariは現在都内のヨーガスタジオで指導を行いながら心と身体のトータルケアを目指しアロマテラピストやかっさ療法セラピストとしても活動している。
資格
日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Yukky-Yoga　Instructor（東京）: 横浜出身
2005年からヨガを始める。
Yukkyは始めヨガを自身のエクササイズのひとつとしてとらえていたがヨガを行うことで自分の内面を観察するとゆうヨガの奥深さを知る。その経験から、自分の心と体にいろいろな気づきがあり、ヨガに対する意識も変わりヨガの素晴らしさをたくさんの人に伝えたいという熱い思いから、2010年にインターナショナルクロスフィットネス協会実施のヨガベーシック全過程を受講し、修了する。その後、厚生労働大臣認定健康運動指導士の清水　忍氏の元で機能解剖学を学ぶ。更に2011年にはyoga works200時間指導者養成講座を修了する。そこでYukkyはジェニーコウヘン氏の元でアイアンガーヨガをベースとしたアライメント重視の指導方法を学び、解剖学の理解を深める。yogaworksでの学びをもとに、レッスンでは解剖学の観点から体になにが起きているのか、なにが原因なのかを見抜きその人にあったアドバイスをしている。その人が抱えている悩みを解決し、日常生活がより良いものになるお手伝いがしたいと願っている。

資格

yoga works200時間指導者養成講座終了(全米ヨガアライアンス　RYT200)
Yumiko-Yoga　Instructor（東京）: 東京都出身
Yumikoは、長く企業のショールームで受付の仕事をしていた。仕事での太ってはいけないとういうプレッシャーから、無理なダイエットを繰り返し、心身のバランスを崩していた時にヨガに出会う。
ヨガの練習を通して、外見に囚われてばかりいた自分の価値観が大きく変化していくのを感じ、ヨガに夢中になる。
様々な流派を経験した後、ロサンゼルのyogaworkで日本人初のインストラクターとなった奥野恵子氏と出会い、大きな影響を受ける、2010年には自身もyogaworksの200時間指導者養成講座を修了。ケイトリン・キャセラ氏に師事、また上級アイアンガー教師のリサ・ウォルフォード氏より直接指導を受ける。

ヨガを通して、自分が経験したように多くの人が笑顔になること、心と身体が健康を手に入れることを願っている。

資格
yogaworks200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
Rika-Yoga Instructor（東京）: Rikaは２００３年にインターナショナルヨガセンターのケン　ハラクマ氏の元でアシュタンガヨガの練習を始めた。そして、アライメントを意識したことにより２００６年にはアヌサラヨガを勉強しタナカ　ヤスシ氏とジャッキープリティー氏の元で４８時間の集中コースを修了。その後Rikaはフローの壮快さを再発見し呼吸と動作を連動させていきながら心と身体を繋げていくアシュタンガヨガに再び魅了される。２０１０年にはデヴィット　スウェンソン氏によるアシュタンガヨガティーチャーズトレーニング修了し現在もアシュタンガヨガのプラクティスとクラスでの指導にあたっている。
Ai【藍】- PILATES Instructor（東京・五反田）: 東京都出身
≪紹介文≫
・学生時代に乳がんを患い、化学療法や手術・放射線等様々な治療により体力・免疫力共に減少、20代から腰痛（ヘルニア）など身体の不調に悩まされるようになる。医師にインナーを鍛えるよう指摘された時期にピラティスと偶然出会う。
・自分の身体の変っていく感覚と、今までにいかに自分の身体に対して無頓着だったのかに衝撃を受けのめり込んでいくことに・・・。
・普通のOLからインストラクターへ転身した異色の経歴。

【資格】
POLESTAR PILATES Comprehensive　
ＹＯＧＡ好きの皆様こんにちは♪気持ちよく身体を動かすって楽しいですね♪♪
でも同じフォームを行なう時にも実はちょっとしたコツがあるのをご存知ですか？骨の位置、筋肉への意識・・ちょっとしたことで身体の柔軟性まで変化することも夢ではありません。自分の身体の声に一緒に耳を傾けてみましょう！
Tomoko - PILATES Instructor（大阪）: 愛知県出身。
Tomokoは学生時代からバレエによる腰椎椎間板ヘルニアに悩み、さまざまな治療やリハビリを行ってきた。リハビリ終了後、医師の勧めでフィットネスクラブへ通うが、運動をすれば再発・通院を繰り返し、歩行どころか寝返りもうてず将来の希望ももてない日々が続いた。そんな時、最後の保存療法として始めたピラティスによって数ヶ月で症状が改善する。一時は痛みのため一度もできなかった腹筋運動が、ピラティスを通じて自然に身につき、コルセットなしでも動ける身体に変わっていた。生まれ変わった身体とともにメンタル面でも自信がつき、治療が終わった後も悩める方をサポートしコアの重要性を伝えるため、生涯のライフワークにすることを決意。痛みやつらさに悩んでいる方に対して、再発をしない身体の使い方を提案し快適なこころとからだでいられるため、メンタル・フィジカルの両面からコンディショニングを行っている。
ピラティス以外にもYAMUNA®・ロルフィング®・ジャイロキネシス®などのボディワークから骨や関節に負担がかからないエコな身体の使い方を日々探求している。現在はピラティスの指導をおこないながら日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーとしての経験や健康運動指導士としての知識をもとに多くの人々の健康の為日々勉強と練習を重ねている。
資格
STOTT PILATES® Full Certified
Masako-Yoga Instructor(大阪): Masakoは幼少の頃から日本舞踊に専念し、自分自身の体と向き合うことを日課にしてた。三人の子供を出産した際に身体の大きな変化を感じヨガと出会うことになる。体の不調が心の不調と深く関わっていることを自身の経験から痛感。ヨガと出逢ってからは客観的に物事をとらえることが出来るようになりヨガのメソッドの素晴らしさを伝えて行くことを決意し指導を開始する。Masakoは母としての経験をもとにあるがままの自分を受け入れ深い呼吸と心身への気づきであるヨガを人生のツールとして使いこなせるように日々練習を重ねている。

資格
200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンスRYT200）
Kazu-Pilates Instructor（大阪）: 京都府出身スポーツ専門学校にて機能解剖学や運動生理学などの知識を深めたKazuは2002年にバレエを始めウクライナ国立キエフ・シェフチェンコ記念オペラ劇場バレエ団教師エレーナ・ミハイロブナ・ポタポワ氏に師事し2010年には国内のコンクールで入選を果たす。また競技エアロビクスも行い、日本チャンピオンの澤野弘司氏、澤野真子氏に師事。ダンスやエアロビクスの練習の中自身のコンディショニングを整える為ピラティスと出会う。ピラティスを行うことによる驚くような外見の変化や、身体の軸をとらえる力やバランス感覚が研ぎ澄まされダンスパフォーマンスの向上を強く体感したことからさらに身体の事やピラティスを行なうことでの心や精神への作用をたい深く学びたいという思いとピラティスその物の本質深く知り人々に伝えたいたいという思いが募り 2010年にはBASIマットインストラクター養成コースを受講し建部　弥恵、リアン・ギャンブルの両氏に師事する。同年養成コース修了後にはピラティス指導者としての活動を開始する。Kazuは現在BASIマシンインストラクター養成コースにて更なる学びを深めピラティスのプラクティスに励んでいる。
資格ＢＡＳＩ（Body Arts and Science International）Certified Mat Instructor
LISA-Yoga Instructor(大阪): Lisaは３歳からクラシックバレエを学び、スイス留学を経て、数々の舞踊コンクールに出場し入賞を重ねる。フリーダンサーとして数々の舞台を経験する。約３０年間のクラシックバレエダンサーとして活動後に引退。その頃に身体の故障を改善する為にヨガに出会いインドへ渡り修練を重ねる。その後ハワイ島Shambhava School of YogaにてHatha Yogaや瞑想を網羅するシャンババ・ヨガの深い教えを学ぶ。クンダリーニ・ヨガの現代のマスターであるシュリ・シャンババナンダのその教えはヴェーダンタやカシミール・シャイビズムの古代哲学をその源とした伝統的かつ古典的な技法体系である。アシュラムの生活の中ではラージャ・ヨガを深く学び特にクンダリーニ（エネルギーの変容）、マントラ（音の振動）、献身のチャンティング（詠唱）、ハタヨガ、プジャ（ヴェーダの儀式）の修行に励む。
インド中央政府・科学技術省公認　VYASAスワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガインストラクターの資格取得。木村慧心氏に師事し、インドのヒマラヤにてラージャヨーガ修業し、ヨギーニとしての聖名拝受。また上級アーユルヴェーダ・コンサルタント　医学博士Ｄｒ，ビーマ・バットによるアーユルヴェーダBasic Course 修了し現在は日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士（ヨーガセラピスト）の養成講座でさらなる学びを深めている。
資格
Shambhava School of Yoga 200時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンスRYT200）　
全米ヨガアライアンス認定　E-RYT　　　　
Shambhava School of Yoga 500時間指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンスRYT500）
Shambhava School of Yoga Meditation TTC修了　

インド中央政府・科学技術省公認　VYASAスワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガインストラクター　　　　　　
Rikako-Pilates Instructor（大阪）: 中学・高校はソフトボール、大学ではサッカーをしていました。
幼少からずっとスポーツをしていた為、筋力には自信がありました。
卒業後、フットサル選手として活動していましたが、仕事との両立が厳しく、フットサルを断念。それ以降、身体を動かすことがなくなり、身体が日々重たいことを感じる。がむしゃらに動かしてたアウターのみの身体ではなく、ヨガでしなやかな身体と穏やかな心を目指し、一生学べる仕事と感じて入社。
入社後ピラティスと出会い、今までスポーツをしてきた感覚の違い・インナーマッスルの重要性に感動し、Pilates　Instructorに転向。Pilates (Body Arts and Science　International)の Kristi Cooper White氏の元でマットピラティス資格取得。ヨガプラス梅田とヨガン江坂スタジオでレッスンを担当。
≪資格≫
ＢＡＳＩ（Body Arts and Science International）マットコース2010年11月合格。
Toshi-Pilates Instructor （東京目黒）: 熊本県熊本市出身
Toshiは高校より渡英、Imperial College, London Universityで化学、経営学を専攻する。
大学に在学中よりミュージカルに興味を持ち、卒業後、London School of Musical Theatre、Miss Saigon Training Schoolなどでミュージカルの勉強をし、イギリスでテレビ、舞台、モデルなどの仕事をする。
帰国後は有名テーマパークで６年ほどダンサーとして活躍し、その後は新国立劇場、日生劇場などでミュージカルに出演。現在もミュージカル俳優としての活動を続けている。
また、海外からのアーティストのリハーサル通訳、ミュージカルの翻訳、訳詞も手がける。
ミュージカル出演中の怪我をきっかけに始めたピラティスのおかげでその怪我も克服。現在はマシンピラティスインストラクターの資格を取得して、アスリートやパフォーマーのスキルアップの為のセッション、日常生活の質を向上させたい人の手助けをする為のセッションを心がけている。

資格
BASI Certified Comprehensive Instructor
Ai.Y-Pilates Instructor （東京目黒）: 北海道札幌市出身。
学生時代よりジャズダンス、クラシックバレエを習い始めたAi.Yは股関節の痛みや、ある程度以上伸びなくなっていた筋肉に悩んでいた。
仕事との両立に体力的にも精神的にも疲れを覚えた時にピラティスに出会う。
痛みからの解放だけではなく心の解放を実感。
自分の身体と向き合っていなかった事に気づき、自分の身体を“知る”という事の楽しさと重要性に目覚め本格的にピラティスを学び始める。
人間本来の機能的な身体を取り戻すために日々勉強を続けている。

資格
・BASI Mat Work Teacher Traning 修了
・BASI Comprehensive Pilates Teacher Traning　修了
・JCCA　Basic Instructor
・Balanced Body　Reformer1　認定
・ITT Pilsates　Essential　Exercise Intensive 認定
Natsuko-Pilates Instructor（東京五反田）: 出身地：富山県高岡市
６歳よりモダンダンスを始める
日本女子体育大学舞踊学専攻卒業
踊り狂う学生時代、肉体改造をする中で、ピラティスの効果に感銘を受け、資格を取得する
現在、高校の保健体育科講師と並行してピラティスの指導を行う

《資格》
BASI Certified Mat Instructor
SANTEPLUS Certified　Instructor　"Pilates with Flexcushion"
中学校・高等学校教諭一種免許(保健体育科)
muneko-Peak Certificate Comprhensive Instructor,Polestar Certificate Mat Instructor,FTP Advanced Mat Trainer: ピラティスを始めてから、人生も変わる程、素晴らしい日々を送っております。
どうか皆さんも、ピラティスを楽しみましょう。
わからない事があったら、どんどん聞いてくださいね。
Pilates Pre Beginner,Pre Beginner Warm Up,Beginner flow,machine or Mat Private or Semi Private
Tomohiro Yoga Instructor: Tomohiroは過去20年以上にわたり、ダンスを通じて身体表現の可能性を探求する。ストリート、コンテンポラリー、モダン、クラシックバレエ、タップ、ラテン、アフリカンなど、その表現力は多彩。

2008年滞在先のキューバでダンス教師に勧められ、ヨガを開始。
以後ヨガが心身に与えるポジティブな影響を実感し、トレーニングを継続。
ヨガやダンス、ボディワーク等の身体運動を通じた啓蒙活動や、社会教育を目指している。

＜資格＞
2010年全米ヨガアライアンス認定200h取得
2010年 David Swenson アシュタンガヨガプライマリーシリーズTT修了
2011年シュミッツ式呼吸法指導者養成講座修了

＜HP＞ http://www.tomohiro-tsujimoto.com/
＜クラス＞
【アシュタンガヨガ】土曜日13:30-14:30
ポーズの簡単な説明を交えつつ、ゆっくりペースで進めていきます。
初心者の方にもおススメです！